《深度影响：如何自然地赢得他人的心》（写给内向者的自我提升书！）凯伦·梁【文字版_PDF电子书_推荐】
内容简介：
“我总是太害羞，怎样才能引起别人的注意?”
“我付出了那么多，为什么总是得不到别人的理解?”
“大家私下里都很喜欢我，为什么有事情却从不征求我的意见?”
……
如果你曾经有过这些想法，这本书就是为你准备的!
《深度影响》是写给内向者的提升书。在作者看来，影响力有两个核心要素——喜欢和尊敬，由此又分化出影响力的四种类型：休眠型、权威、亲和型、信服型。本书提供75条简单可行的建议，教你增强受喜爱和/或受尊敬程度，实现影响力类型的自然转化，最终成为任何你想要成为的人——让自己变得更加鼓舞人心，更好地与同事、朋友和家人保持联系。
作者简介：
凯伦·梁
亚洲职业演讲协会的成员，同时也是美国训练与发展社团“提高人才绩效计划”的培训师，曾入选“新加坡十大影响力职业演讲家”。
凯伦·梁亲身经历了从社交场合的内向边缘人到焦点人物的过程，她曾是一个害羞、孤独的女孩，意识到个性中的这些特质对自己的职业发展没有任何益处，努力改变自己，最终变成一位非常有影响力的职业培训师。
目 录：
第一部分 深度影响力的基础
1. 一个基本问题：影响还是控制?/ 003
“好的意图”是一个很重要的出发点，没有“好的意图”，影响就很容易变成控制。
2. 深度影响力的两个核心/ 007
最有影响力的人既受人喜爱，也受人尊敬。可以说，喜爱和尊敬使我们变得有影响力，并且两者形成互补。
3. 影响力的四种类型/ 027
在我们与不同的人互动的时候，我们会根据哪个因素(喜爱或尊敬)需要表现得更多，来凭直觉切换影响力类型。
4. 唤醒深度影响力的工具/ 059
一个好奇心强的人更有影响力，因为他的好奇心使他可以发现他人最在乎什么。
5. 影响力的两个W ：“谁”和“什么”/ 067
知道要去影响谁，以及想要得到什么样的结果，将会使你的付出更有针对性，效果更好。
第二部分 拥有深度影响力的方法
6. 提升影响力的FREE 四步法/ 075
通过运用FREE 四步法，你可以与他人产生共鸣，从而更快、更轻松地影响他们。
7. 第一印象：喜爱是尊敬的核心/ 085
第一印象是一个情感过程。人们先用情感接受，再用逻辑证明。
8.WTF 交谈法：快速建立融洽的关系/ 107
通过改变谈话的质量，来改变人际关系的质量。
9. 情感连接：将关系推进到信任区间/ 117
有情感连接的关系比事务性的人际关系更有影响力。
10. 词语的力量——提高人际关系的质量/ 127
想要改变和一个人的关系，你首先要改变形容他的词。
第三部分 5C 特质：如何自然地赢得他人的心
11. 乐观/ 141
人们更喜欢和让自己感觉很好的人在一起。
12. 关心/ 151
没人在乎你说什么，直到他们知道你在关心他们。
13. 自信/ 159
人们更愿意信任那些有明确方向和目标的人。
14. 真诚/ 167
发自内心地说“不”，好过违心地说“是”。
15. 奉献/ 177
奉献给予了我们一个比自身更宏大的目标，使我们有坚定的信念和更自然的影响力。
后记/181
人们真正在乎和关心的事
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摘要：《深度影响：如何自然地赢得他人的心》是一本针对内向者的自我提升书籍。本书由凯伦·梁撰写，以帮助内向者更好地与他人建立深入连接为目标。通过探索四个方面，包括自信、人际关系、沟通和影响力，本书指导读者如何自然而然地赢得他人的心。
1、自信的重要性
自信是与他人建立真实和积极连接的基础。本书强调通过自我认识、积极思维和行动来培养自信。内向者可以通过实践、接受挑战和发展自己的兴趣爱好来增强自信心。
同时，作者还提供了一些自信建设的实用技巧，如积极思考、积极身体语言和制定目标。这些方法可以帮助内向者更好地面对挑战，提高自信心。
2、建立良好人际关系
与他人建立良好的人际关系对内向者来说尤为重要。本书提供了一些技巧和策略，帮助内向者打破沉默，主动与他人交流。作者强调主动倾听、表达兴趣和关心他人是建立深入连接的关键。
此外，本书还介绍了如何建立和维持长期的友谊和合作关系。通过分享自己的故事、倾听他人的需求并主动提供帮助，内向者可以建立起持久的人际关系。
3、有效的沟通技巧
良好的沟通是与他人建立深入连接的重要一环。本书提供了一些内向者可以运用的有效沟通技巧，如明确表达自己的观点、借助非语言沟通和运用积极的语言。这些技巧可以帮助内向者更好地与他人沟通，增强交流的效果。
此外，作者还强调了倾听的重要性，通过倾听他人的需求和想法，内向者可以更好地理解他人，从而建立起更深入的连接。
4、影响力的发展
影响力是建立深度连接的关键要素之一。本书介绍了内向者如何发展自己的影响力，包括通过提供价值、建立信任和展示专业知识来赢得他人的尊重和认可。
作者还提供了一些实用技巧，如提高自己的领导力、与他人建立合作关系和有效地管理冲突。通过有效发展影响力，内向者可以更好地与他人合作，实现共同的目标。
总结：
《深度影响：如何自然地赢得他人的心》是一本帮助内向者提升自我并赢得他人心的自助书籍。通过培养自信、建立良好人际关系、掌握有效沟通技巧和发展影响力，内向者可以更好地与他人建立深入连接。阅读本书，你将收获自信、人际关系、沟通和影响力方面的新思维和实用技巧。
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