【图解经典系列】《图解西藏医心术》

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简介:

《图解西藏医心术》是由诺布旺典编写的一部书籍。西藏医心术是一门独特的佛教心理学，源自古老而神秘的藏传佛教密宗。藏传佛教认为，人体中存在着一种强大的精神能量。[1] 这种能量汇聚于工轮之中，通过三脉在人体中流动。人体所产生的各种心理、生理疾病都是因为这种能量的流动出现问题而产生的。西藏医心术以宁玛派的思想为基础，同时汲取其他各派思想精华，将神奇的藏密修持法引入心理治疗之中．通过独特的修行方法，调节、引导人体精神能量正常、顺利地流动，从而解决各种心理、生理疾病。医心术继承了佛教广博普世的情怀，并将其延伸到每一位众生，使任何人都能够从中受益。

语言:

中文

格式:

rar

作者:

图解经典系列 诺布旺典

目录:

第壹章综述：什么是西藏医心术1、来自雪域高原的心理学：西藏医心术2、源流与发展：医心术与西藏密宗3、殊途同归：佛教与心理学4、心身合一：用心灵的力量治愈创伤5、解除心灵痛苦的利剑：精神治疗6、自我治疗：做自己的心理医生7、源自佛教的智慧：观想治疗8、保持平衡的生命状态：神秘的藏医9、用科学解释心灵的秘密：心理学10、平衡之道：藏医心理学11、人人皆可获益的智慧：医心术与心理治疗了解佛教：认识自己与世界第贰章1、佛说的智慧：痛苦与解脱2、世界的起源：十二缘起3、人体的构成：五蕴4、世界上最难解决的问题：我执5、生命的本质：无我6、万事万物的本质：无相7、世界的存在方式：无常8、佛陀最初教导的佛法：四圣谛9、人生的真相：苦10、向左走，向右走？人生的要务治疗之道：走近西藏医心术第叁章1、建立与力量的联系：唤醒与观想2、东方智慧的启示：荣格与藏传佛教3、一切行动的原因：心4、治疗力量之源：菩提心5、禅修的九种境界：九次第定6、最有效的治疗工具：观想7、最重要的治疗工具：光8、唤醒沉睡的力量：能量9、神秘的天人合一：加持10、成为精神勇士：五力11、如影随形的敌人：怠惰12、治疗之路上的最佳伙伴：欢喜心13、佛教的八种世间法：欲望与恐惧第肆章精神准备：整理精神的行囊1、认识自己的力量与弱点：了解自己2、打开自己的心门：感觉世界3、永不消失的爱：慈悲心4、医心术治疗的根本之力：佛心5、藏密气脉的调节法：攻支坐法6、专注而放松：保持平衡7、放大自己的进步：建立信心8、迈出治疗的第一步：承认9、以退为进的策略：回避10、在平静中寻找解决之道：面对问题11、保持开放的心态：学习安住12、学会从正面看待问题：乐观第伍章练习准备：修习的序曲1、让身心摆脱环境的滋扰：选择地点2、坚持与积累：选择时间3、创造心灵的空间：集中注意力4、身直则脉直，脉直则心直：坐禅5、将空灵带进自己的心中：放松6、将意识融进呼吸：调节呼吸7、保护心智的安稳：专注8、摆脱“自我”的体验：展开9、唤醒内在的治疗能量：练习10、贯注于当前的意识：正念11、从负面到正面：释放心灵的能量佛教的禅修：“坐”的智慧第陆章1、通往一如之路：禅修2、禅修与医心术治疗：止观救心3、保持心的安定：止禅4、看透万象的本质：观禅5、观想与感受：禅修与治疗6、藏传佛教中最伟大的上师：祈请莲花生大师7、雪域高原的守护者：祈请观世音菩萨8、让正面的能量灌注全身：呼吸治疗法9、神奇的治疗法：观想治疗法10、调节心与身的旋律：声音治疗法观想治疗法：唤醒强大的精神之力第柒章1、让光照亮心中的黑暗：放下悲伤2、击破惊惧的幻想：清除恐惧3、化解心中的焦虑：解除忧虑4、熄灭痛苦的炎焰：扫除烦恼5、清除体内的毒素：净化欲望6、不逃避的智慧：新近孤独7、解放被抑制的快乐：摆脱噩梦8、让自信充盈在体内：舒缓自我怀疑9、收紧散乱的意识：集中心智10、安定浮动的能量：安定能量11、驱散心中的乌云：抚慰负面的记忆12、打破虚假的保护壳：排解过度敏感13、从温和中获取力量：在开放中交往14、放松绷紧的神经：治疗神经质症状第捌章治疗身体的创伤：学习运用自然的能量1、精神与身体：神奇的观想光2、能够治疗身体疾病的光：观想光3、来自外境的帮助：在自然的能量4、像大地般坚实强壮：地5、清洗心灵的甘露：水6、调节身体节奏的精灵：风7、跳动的生命力：火8、打开思维的第二空间：空9、感受能量的涌动：树日常生活治疗：回归修习的本质第玖章1、禅修与生活的统一：融合2、将禅修延伸进睡眠之中：睡觉3、在最佳的状态中恢复意识：睡醒4、身心同步的洗涤：清洁5、可以随时进行的治疗：呼吸6、连接身体与精神的桥梁：饮食7、给身体带来精神的愉悦：行为8、用声音调节心灵：言谈9、在劳动中体味心的开阔：工作10、纾解紧缚的执着：梦境附录一：阿底峡修心七要附录二：修心祈祷文——菩提心海入门附录三：大乘菩提心简修法附录四：每日生活祈愿文附录五：《成就胜道宝集》附录六：《菩提道灯》附录七：放生仪轨 Andyanrt，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

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摘要：《图解西藏医心术》是【图解经典系列】中的一本经典著作。本书通过图解的形式，详细介绍了西藏医学的医心术，内容丰富全面，对于了解和学习西藏医学具有重要意义。本文将从四个方面对《图解西藏医心术》进行阐述。

1、西藏医学的起源

西藏医学起源于古代藏族部落社会，经历了千百年的发展演变。它汲取了中医、印度阿育吠陀医学等多种医学理论和经验，形成了独特的医学体系。《图解西藏医心术》通过图文并茂的方式，生动地介绍了西藏医学的起源、发展和特点，让读者对西藏医学有更深入的了解。

西藏医学注重人与自然的和谐，认为人体是宇宙的缩影，宇宙万物的变化会直接影响到人体的健康。而西藏医学的治疗方法也主要通过调整人体与自然的关系，达到治愈疾病的目的。《图解西藏医心术》在阐述西藏医学的基本理论时，通过图解的方式，生动形象地展示了人体与宇宙的关系，使读者更易理解和接受。

此外，《图解西藏医心术》还对西藏医学的病因学、病症学等方面进行了详细介绍，对于西藏医学的学习和应用具有重要意义。

2、西藏医学的诊断和治疗方法

西藏医学在诊断和治疗方面有独特的方法和技巧。《图解西藏医心术》通过图解的方式，详细介绍了西藏医学的诊断和治疗方法，包括脉诊、舌诊、望诊等。这些方法不仅可以帮助医生准确地诊断疾病，还可以帮助患者了解自身的身体状况。

西藏医学的治疗方法主要包括草药疗法、针灸疗法、气功疗法等。《图解西藏医心术》对这些治疗方法进行了详细的阐述，并通过图解的方式，直观地展示了这些方法的操作过程。这不仅有助于读者理解和学习这些方法，还可以帮助医生更好地应用这些方法来治疗疾病。

3、西藏医学的保健方法

西藏医学不仅可以治疗疾病，还可以起到预防和保健的作用。《图解西藏医心术》对西藏医学的保健方法进行了详细介绍，包括饮食保健、运动保健、精神保健等。这些方法简单易行，适用于日常生活中的每个人。

西藏医学注重内外兼修，强调身心统一。《图解西藏医心术》通过图文并茂的方式，生动形象地展示了这些保健方法的操作和效果。读者可以通过学习和应用这些方法，提高自身的健康水平。

4、西藏医学的现代应用

西藏医学在现代医学领域有着广泛的应用价值。《图解西藏医心术》通过图解的方式，详细介绍了西藏医学在现代医学中的应用，包括西藏草药的研究、西藏医学与现代医学的结合等。这些内容对于提高西藏医学的研究和应用水平具有重要意义。

西藏医学的研究和应用不仅可以丰富传统医学的理论体系，还可以为现代医学的发展提供新的思路和方法。《图解西藏医心术》通过图解的方式，生动形象地展示了这些应用的过程和效果，为读者提供了宝贵的学习和借鉴资料。

总结：《图解西藏医心术》通过图文并茂的方式，生动地介绍了西藏医学的起源、诊断治疗方法、保健方法以及现代应用。本书对于了解和学习西藏医学具有重要意义，值得一读。

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