《精油芳疗事典》 – 矿灵

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书籍上传封面:

简介:

在西方国家，芳香精油的使用历史已久;随着SPA的兴起、人们对生活品贺需求的提升，近几年芳香撩法也在台湾造成一股流行风潮，有愈来愈多的精油厂商代理国外的知名精油进国内，在生活上的应用也渐趋宽广!经过多年来科学家、医学上的研究，也证明精油不只是具有迷人的香气，而是真的具有改善疾病、减轻不适、舒缓压力的功效，进而可以平衡身、心、灵，使身体得到更全面的呵护，更可以提升免疫力、使体质更强健!《精油芳疗事典》介绍了最常使用的50种精油，在使用之前，让你更了解精油，无论是功效、保存、注意事项、或是适合共同调配的精油等等，都有详尽的剖析，更有200多种的各式精油使用配方;还有，针对经常出现的80多种身体常见之不适症状，可供使用的芳香疗法，深入浅出的文字，适合入门者阅读使用、对精油已有基础认识者也很合适，是一本十分实用、便利的书籍!

语言:

中文

格式:

pdf

作者:

钟昌宏、谭诗咏

目录:

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摘要：《精油芳疗事典》 – 矿灵是一本关于精油芳疗的权威指南，涵盖了丰富的知识和实用的技巧。本文将从四个方面对该书进行详细阐述，包括书籍内容概述、精油的功效与应用、使用方法与注意事项以及矿灵的亮点特色。通过本文的介绍，读者将对精油芳疗有更深入的了解。

1、书籍内容概述

《精油芳疗事典》 – 矿灵是一本全面介绍精油芳疗的指南，作者通过系统的方式详细介绍了各种精油的特性和功效。该书内容丰富，包括各种植物的精油及其提取方法、功效、使用方法等。矿灵借助插图和实例，使读者更容易理解和运用。

2、精油的功效与应用

《精油芳疗事典》 – 矿灵详细介绍了各种精油的功效和应用，包括舒缓压力、改善睡眠、缓解头痛等多个方面。通过深入了解每种精油的特性，读者可以根据自身需求选择合适的精油来进行芳疗。该书还提供了常见问题解答和疗效评估，帮助读者更好地使用精油。

3、使用方法与注意事项

在《精油芳疗事典》 – 矿灵中，作者详细介绍了精油的使用方法和注意事项。无论是按摩、蒸馏、吸入还是口服，作者都给出了具体的步骤和注意事项。此外，作者还提供了安全使用精油的指导，包括稀释比例、适应人群、禁忌症等。通过学习这些使用方法和注意事项，读者可以正确、安全地进行精油芳疗。

4、矿灵的亮点特色

《精油芳疗事典》 – 矿灵的亮点特色在于其详细的内容和实用的技巧。作者通过举例和插图，使得抽象的概念更具体、更易于理解。此外，该书还介绍了一些特殊的精油和其特殊用途，如稀有精油和特殊配方等。这些亮点特色使得该书成为了一本不可多得的精油芳疗指南。

总结：

《精油芳疗事典》 – 矿灵是一本权威的精油芳疗指南，内容详实且实用。通过阅读该书，读者可以了解各种精油的功效与应用、使用方法与注意事项，同时还能学习到一些矿灵的亮点特色。无论是初学者还是有经验的芳疗爱好者，该书都是一本值得拥有的参考书籍。

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