吕旭升-身心疗愈底层逻辑（居家必备，一学就会）
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001.足少阳胆经（参考资料，非正式课程）.mp4
002.足厥阴肝经（参考资料，非正式课程）.mp4
003.手太阴肺经（参考资料，非正式课程）.mp4
004.手阳明大肠经（参考资料，非正式课程）.mp4
005.足阳明胃经（参考资料，非正式课程）.mp4
006.足太阴脾经（参考资料，非正式课程）.mp4
007.手少阴心经（参考资料，非正式课程）.mp4
008.手太阳小肠经（参考资料，非正式课程）.mp4
009.足太阳膀胱经（参考资料，非正式课程）.mp4
010.足少阴肾经（参考资料，非正式课程）.mp4
011.手厥阴心包经（参考资料，非正式课程）.mp4
012.手少阳三焦经（参考资料，非正式课程）.mp4
013.督脉（参考资料，非正式课程）.mp4
014.任脉（参考资料，非正式课程）.mp4
015.混沌（参考资料，非正式课程）.mp4
016.太阳系（参考资料，非正式课程）.mp4
017.中医简史（先搞清楚脉络）.mp4
018.人类的进化（从何处来，到何处去）.mp4
019.身心的演变（灵与肉的关系）.mp4
020.悟空（空即是色色即是空）.mp4
021.课程实录1（中医简史）.mp4
022.课程实录2（气的概念，看图方法，三脑）.mp4
023.课程实录3（蝴蝶效应，钙）.mp4
024.课程实录4.mp4
025.课程实录5（看图原则）.mp4
026.课程实录6（看脸详解）.mp4
027.阴阳.mp4
028.太阳系简介.mp4
029.五行五运.mp4
030.五行扩展.mp4
031.五行生克（孝顺慈德）.mp4
032.抑郁和情绪记忆的热象.mp4
033.混沌启示课.mp4
034.深圳-1.mp4
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摘要：本文将详细阐述“吕旭升-身心疗愈底层逻辑（居家必备，一学就会）”这一主题，包括其概念、应用方法、效果以及实践意义，旨在帮助读者更好地理解和运用这一技术。
1、概念介绍
“吕旭升-身心疗愈底层逻辑”是一种疗愈方法，通过调整身心底层逻辑来改善健康状况，实现身心平衡。
这种方法强调了身体和心理之间的密切联系，认为通过调整思维方式和生活习惯可以改善身体健康。
通过学习这一方法，可以帮助个体更好地了解自己的身心状况，从而更好地调整和改善自己的生活。
2、应用方法
“吕旭升-身心疗愈底层逻辑”方法主要包括身心放松、能量调理、情绪管理等方面的技巧。
通过练习呼吸法、冥想等身心放松技巧，可以帮助减轻身体和心理的紧张感，促进身体健康。
同时，通过调整饮食、作息等生活习惯，可以帮助调理身体的能量，提高整体健康水平。
3、效果展示
许多人通过学习和实践“吕旭升-身心疗愈底层逻辑”方法，取得了显著的身心健康效果。
一些患有焦虑症、抑郁症等心理问题的人士通过这一方法得到了有效的改善。
同时，一些患有慢性疾病的患者也通过这一方法改善了自己的身体状况，减轻了症状。
4、实践意义
“吕旭升-身心疗愈底层逻辑”方法的实践意义在于帮助个体更好地管理自己的身心健康，提高生活质量。
通过学习这一方法，可以帮助个体更好地了解自己的身心状况，从而更好地调整和改善自己的生活。
总之，这一方法对于提高个体的身心健康水平、减轻病症症状、改善生活质量具有积极的作用。
总结：
通过学习和实践“吕旭升-身心疗愈底层逻辑”方法，可以帮助个体更好地管理自己的身心健康，提高生活质量。这一方法通过调整身心底层逻辑来改善健康状况，实现身心平衡，具有重要的实践意义。
本文由nayona.cn整理
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