密宗气功这一古老而神秘的东方瑰宝，已引起了气功界众多专家、学者的关注。越来越多的人希望了解、学习、研究密宗气功修持法门，从中汲取有益的营养，融会贯通儒、佛、道诸家之说，探求更为上乘的气功锻炼方法。为满足广大气功爱好者的要求，我们选编了本书。
本书以介绍功法为主，共收入佛教密宗中校为实用、可靠，又秘不经传的功法数十种，手印图80余幅。特别值得一提的是，本书第一次系统地论述了脉轮修习次第和密宗止现双运修习次第，并详细介绍了身心空观、白骨流光观等26种观想法，是迄今为止所有气功有关书籍中最全面者。本书还指出了人体潜能所潜藏的位置及开发技巧，并详细介绍了密宗减肥美容秘法，对目前气功爱好者较为关注的一些气功现象均运用现代最新科研成果作了较详尽的解释。
在写作体例上，本书力求做到系统化、通俗化，使其成为学习密宗气功的既通俗又实用的书籍。
密宗气功，历来心口相传，师承严密。在本书中，亦融通了密宗气功老前辈企刚上师觉山法师的功法。觉山法师已年逾八旬，学识渊博，在密宗修炼方面造诣尤为精深。本书中诸多功法为上师精心所悟，发挥之处，但上师志存淡泊，不甘名利，曾再三嘱咐后学勿透露其名，后学考虑再三，仍违师嘱将上师之有关功法介绍于世，希望能为有缘步入密宗之门的朋友开拓一个新天地，那么我想上师亦心满意足了。
本书在选编过程之中，力求内容丰富，系统全面，各家密宗功法之精华皆有所摄。编写之中还得到我院各级领导的支持和同仁的帮助，黄燕同志百忙之中为本书画了插图，在此表示感谢。由于编者识学浅薄，加之时间仓促，难免不畅混杂之处，还望同仁及广大气功爱好者不吝赐教，批评指正。
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摘要：本文将对“【密宗法宝—冥想与潜能】.齐凤军.扫描版”进行详细阐述。首先介绍冥想的定义和作用，然后探讨潜能的激发与发展，接着深入分析冥想与潜能的密切关系，最后总结归纳全文内容。
1、冥想的定义和作用
冥想作为一种修心养性的方法，能够帮助人们深入自我，平静心灵，达到心灵与身体的平衡状态。它不仅可以缓解压力，改善睡眠质量，还能提升个人的内心力量和智慧。
冥想的过程包括专注、觉察和接纳，通过不断地练习，可以逐渐提升个人的冥想水平，达到更高层次的心灵境界。
冥想对身心健康的益处不言而喻，是一种非常有效的心理疗法，对于提升个人整体素质和幸福感有着重要作用。
2、潜能的激发与发展
潜能是指个体内在的未被充分开发和利用的能量和能力，每个人都有自己的潜能，只是需要通过适当的方法和途径进行激发和发展。
冥想是一种能够帮助人们深入内心、发现潜能并进行开发的方法，通过冥想可以提升个人的洞察力、创造力和自我意识。
激发潜能需要坚持不懈的努力和持续的修炼，只有通过不断地挑战自己和突破自我，才能实现个人潜能的最大发挥。
3、冥想与潜能的密切关系
冥想和潜能之间存在着密切的关联，冥想可以帮助人们深入自我、发现内在的潜能和能量，从而实现个人的全面提升和成长。
通过冥想，人们可以拓展意识、提升洞察力，进而发现自己内在的潜能和可能性，激发个人的创造力和创新能力。
冥想和潜能的结合，可以帮助个人更好地理解自己、发挥自己的优势，实现自我完善和提升。
4、总结归纳
通过对“【密宗法宝—冥想与潜能】.齐凤军.扫描版”的详细阐述，我们可以看到冥想与潜能之间的密切关系，冥想是激发和发展潜能的有效途径，可以帮助人们实现个人的全面提升和成长。
冥想不仅可以帮助人们深入自我、平静心灵，还可以帮助人们发现自己内在的潜能和可能性，是一种非常有益的修心养性方法。
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