《我们的孩子在呼救：一个儿少精神科医生与伤痕累累的孩子们》谢依婷【文字版_PDF电子书_】
| 书名：我们的孩子在呼救 作者：谢依婷 出版社：九州出版社 译者：无 出版日期：2024-5 页数：224 ISBN：9787522526386 | 8.6 豆瓣评分 | 点击喜欢 | 全网资源sm.nayona.cn |
内容简介：
孩子没有说出口的话，往往是最需要我们去倾听的，而这些看似没有说出口，其实已经由他们的行为表达了。
如何透过孩子表面的行为，看见他们的内心?谢依婷医生通过温柔的笔触，将20 余个伤痕累累的孩子的生命碎片写成这本书，带着我们一起倾听孩子们无声的呐喊，逐渐明了：大人眼中无关紧要的小事，可能是令孩子窒息的压力;大人不理解的情绪波动、行为变化，正是孩子释放的求救信号——“请你们真的了解我!请你们好好爱我!”这样才能看入孩子受创的心，找到伤的源头，从而理解、接纳孩子，让他们更有力量地成长。
作者简介：
谢依婷，儿少精神科专科医生。
外表像大学生的她，却是孩子口中的“医生阿姨”。看诊时，她既能跟牙牙学语的两岁小小孩说“请把车车给姨姨~”，又能跟初中注意缺陷多动障碍少年讨论“传说对决”与“决战!平安京”哪款游戏更好玩，还能和忧郁的高中少女聊偶像团体的应援小物，《古文观止》 也是不在话下。她用孩子的语言帮助孩子厘清隐藏在他们内心不被了解的渴求，陪他们拨开阴云，看见光
目 录：
【家长的回馈】孩子的燃料，来自我们的肯定
“没有人看见一个少年正在被强暴”——他头痛，他沉默，他以自己的血写秘密日记
“这样他就会死掉了!”——四岁女孩拿玩具刀，疯狂地把黏土人切割成碎块
“好想从这个世界上消失”——少女画出美丽的玫瑰，飘落的不是花瓣，而是鲜血
“我好怕自己做出傻事，伤害身边的人……”——文静乖巧的女孩反锁房门，一口气吞了五十几颗药
“我就是不知道要怎么才能不乱想……”——高二孩子自己来看诊，因为担心爸爸，又不想让爸爸担心
“如果我马上送她去医院，说不定她就不会死了”——最好的朋友死了，少女一滴眼泪都没有掉
“其实我也知道不该妨碍爸爸追求幸福……”——留着俏丽马尾的少女，因为拔毛症，把自己拔到快秃头
“有时候我真的好讨厌自己”——她细数着妈妈的男朋友们，飞舞的手上是密密麻麻的割腕伤口
“我觉得一切都好假……”——他对着妈妈失控暴吼，在发现爸爸外遇之后
“算了，我自己和自己玩也可以很开心”——一讲到朋友，孩子脸上的光芒暗去，头也低了下来
“医生阿姨，我真的好想我阿嬷……”——一直是和阿嬷来的活泼男孩，失联了一年再出现，变得面无表情
“有时候我都觉得根本就是我来看诊……”——妈妈陪孩子来看诊，越讲，越心酸地哭了
“医生，有没有办法让我更专心?”——少年穿着全身迷彩、戴头盔、背刺刀，坐在书桌前面念书
“我哪有乱讲话，书上明明就是这样写的”——他迷上了医疗知识，从知道妈妈患了癌症开始
“我再也不要踏进校门一步”——听见一群同学在背后讲她坏话，她直接走向前，把奶茶
泼在同学脸上
“我在家也可以有志于学啊”——少女从小就是班上的边缘人，只有唯一感兴趣的古文是好朋友
“妈妈，为什么你眼睛会流出液体?”—— 他卡在不会写的题目上，卡到哭了，就是没办法不按照顺序，跳过不理
“生而为人，我很抱歉”——两年来没有对我说过一个字的女孩，写下了她满满的悲伤与无助
“我的孩子不可能是孤独症!”——幼儿园的毕业舞台剧，老师排除万难让孩子上台，演一棵苹果树
“我从小数学就用背的”——一直到上了大学，她才发现，自己念数学的方法好像和别人不一样
“有人陪我玩，我好开心”——这个五岁男孩，从出生以来，就没有被大人好好注意过
“是不是我太常打他，这孩子才变这样?”——教室里，他坐在孤零零的垃圾桶旁边，其他同学都离他特别远
“我希望变得更聪明，以后赚大钱，盖一间大房子”——作业缺交、冲突受伤……几乎每两三天，他的联络簿上就会有红字
“我自己是老师，结果连自己的孩子都教不好……”——两岁多女儿的自闭症状，让妈妈挫折自责，怎想到那竟是一种罕见病
“我太自私了，只顾自己难过，忽略了孩子的感受……”——妈妈过世后，爸爸也缩入自己的世界，孩子变得更暴躁易怒、更不安
【作者后记】 这是我的儿心科素描本
【出版后记】 听懂孩子的呼救
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摘要：《我们的孩子在呼救：一个儿少精神科医生与伤痕累累的孩子们》是谢依婷医生的一部深刻洞察儿少精神健康的著作。该书通过对多个受创儿童的真实案例的讲述，揭示了现代社会中儿童精神健康问题的复杂性和严重性。谢依婷作为一名资深的儿少精神科医生，用她丰富的临床经验和深切的同情心，深入探讨了这些孩子们所面临的心理创伤和情感困境。书中不仅描绘了这些孩子的痛苦经历，还提供了有效的应对策略和治疗建议，为家长、教师以及精神健康从业者提供了宝贵的参考。
1、儿童精神健康的重要性
儿童精神健康不仅影响他们的成长和发展，还对家庭和社会产生深远的影响。谢依婷在书中强调了精神健康对儿童整体福祉的关键作用。她指出，精神健康问题如果得不到及时有效的干预，可能会演变成更严重的心理障碍，影响儿童的学习、社交能力以及未来的生活质量。
书中通过真实案例展示了儿童在经历心理创伤后的表现和反应，这些生动的故事让读者更加直观地理解了精神健康问题的严重性。例如，有些孩子因家庭暴力或父母离异而出现严重的焦虑和抑郁，影响了他们的学习和生活。谢依婷通过这些案例，呼吁社会对儿童心理健康给予更多关注。
同时，谢依婷也提出了早期识别和干预的重要性。她认为，及时发现和处理儿童的心理问题，可以有效预防心理障碍的加重，从而保护儿童的身心健康。书中提供了多种识别儿童精神健康问题的标志和信号，帮助家长和教育工作者更好地支持有需要的儿童。
2、创伤经历的影响
创伤经历对儿童的心理健康产生深远的影响，谢依婷在书中详细分析了各种创伤因素对儿童的负面影响。从家庭暴力、性虐待到自然灾害，创伤经历都会对儿童的心理状态造成严重损害。她通过多个真实案例展示了这些创伤对儿童心理发展的影响，包括情感障碍、行为问题以及认知功能的损害。
例如，书中讲述了一个因为长期遭受家庭暴力的孩子，她在学校表现出极度的焦虑和自卑，难以建立正常的同伴关系。谢依婷通过这些案例，深入探讨了创伤对儿童心理的深刻影响，以及如何通过专业的心理治疗帮助他们走出阴影。
此外，谢依婷还讨论了创伤经历对儿童认知和情感发展的干扰。她指出，创伤经历可能导致儿童在情感调节和自我价值感方面出现严重问题，这些问题如果得不到解决，可能会持续到成年阶段，影响成年后的社会功能和心理健康。
3、有效的干预和治疗方法
针对创伤儿童的干预和治疗是书中的重要内容之一。谢依婷介绍了多种治疗方法，包括认知行为疗法、家庭治疗和药物治疗等。她详细阐述了这些治疗方法的应用场景和效果，为专业人士和家长提供了实用的指导。
书中还提供了一些成功的治疗案例，展示了通过科学的干预和治疗，许多创伤儿童能够逐渐康复，重新建立正常的生活和学习状态。例如，通过认知行为疗法，一些曾经遭受严重创伤的儿童学会了调节情绪和处理负面思维，从而显著改善了他们的生活质量。
此外，谢依婷还强调了家庭和社会支持在儿童治疗中的重要性。她认为，家庭的理解和支持、社会的关怀与帮助对儿童的康复过程至关重要。书中提出了一些建设性的建议，如如何与家长合作，如何建立支持性环境等，帮助儿童更好地应对心理挑战。
4、社会和家庭的角色
社会和家庭在儿童心理健康方面扮演着重要角色，谢依婷在书中详细探讨了这两者如何影响儿童的心理发展。她指出，家庭环境的稳定和支持对儿童心理健康至关重要。一个充满爱与支持的家庭可以有效缓解儿童的心理压力，帮助他们更好地应对生活中的挑战。
书中还提到，社会环境和社区支持对儿童心理健康的影响。谢依婷建议社会应加大对儿童心理健康问题的关注，并提供必要的资源和支持。例如，学校可以设置心理咨询师，社区可以开展心理健康教育活动，从而为儿童创造一个更为健康和支持的成长环境。
最后，谢依婷提出了政策和立法在儿童心理健康方面的作用。她呼吁政府部门制定和实施更多有利于儿童心理健康的政策和法规，确保儿童能够获得所需的心理健康服务和支持。书中的这些建议为推动儿童心理健康的社会进步提供了有力的参考。
总结：《我们的孩子在呼救：一个儿少精神科医生与伤痕累累的孩子们》不仅为读者提供了对儿童精神健康问题的深刻理解，也提出了多种有效的应对策略和治疗方法。通过真实案例和科学分析，谢依婷展现了儿童心理健康领域的复杂性，并强调了早期干预和社会支持的重要性。这本书不仅适合心理健康从业者阅读，也为家长和教育工作者提供了宝贵的参考。
了解儿童心理健康问题，从《我们的孩子在呼救》中找到解决之道。本文由nayona.cn整理
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