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第一只狐狸
来到了葡萄架下，它发现葡萄架要远远高出它的身高。它站在下面想了想，不愿就此放弃，机会难得啊！想了一会儿，它发现了葡萄架旁边的梯子，回想农夫曾经用过它。因此，它也学着农夫的样子爬上去，顺利地摘到了葡萄。（这只狐狸采用的就是问题解决方式，它直接面对问题，没有逃避，最后解决了问题。）来到了葡萄架下，它也发现以它的个头这一辈子是无法吃到葡萄了。因此，它心里想，这个葡萄肯定是酸的，吃到了也很难受，还不如不吃。（这只狐狸运用的是心理学当中经常提到的“酸葡萄效应”，也可以称为文饰作用或合理化解释，即以能够满足个人需要的理由来解释不能实现自我目标的现象。）来到了葡萄架下，它刚刚读过《钢铁是怎样炼成的》，深深地被主人公的精神打动。它看到高高的葡萄架并没有气馁，它想：我可以向上跳，只要我努力，我就一定能够得到。“有志者事竟成”的信念支撑着它，可是事与愿违，它跳得越来越低，最后累死在了葡萄架下，献身做了肥料。（这只狐狸的行为，在心理学上我们称为“固执”，即反复重复某种无效的行为，有时我们也称它为强迫症。它说明，不是任何事情的最佳方案都是解决问题，要看自己的能力、当时的环境等多种因素。）来到了葡萄架下，一看到葡萄架比自己高，愿望落空了，便破口大骂，撕咬自己能够得到的藤，正巧被农夫发现，一铁锹把它拍死了。（这只狐狸的行为我们称它为“攻击”，这是一种不可取的应对方式，于人于己都是有害无利的。）来到了葡萄架下，它一看自己的身高在葡萄架下显得如此的渺小，便伤心地哭起来了。它伤心为什么自己如此矮小，如果像大象那样，不是想吃什么就吃什么吗？它伤心为什么葡萄架如此高，自己辛辛苦苦等了一年，本以为能吃到，没想到是这种结果。（这只狐狸的表现我们在心理学上称之为“倒退”，即个体在遇到挫折时，从人格发展的较高阶段退到人格发展的较低阶段。）来到了葡萄架下，它仰望着葡萄架，心想，既然我吃不到葡萄，别的狐狸肯定也吃不到，如果这样的话，我也没什么好遗憾的了，反正大家都一样。（这只狐狸的行为在心理学中称之为“投射”，即把自己的愿望与动机归于他人，断言他人有此动机和愿望，这些东西往往都是超越自己能力范围的。）来到了葡萄架下，它站在高高的葡萄架下，心情非常不好，它在想为什么我吃不到呢，我的命运怎么这么悲惨啊，想吃个葡萄的愿望都满足不了，我的运气怎么这么差啊？（这只狐狸的情况是“抑郁症”的表现，即持久的心境低落状态为特征的神经性障碍。）来到了葡萄架下，它尝试着跳起来去够葡萄没有成功，它试图让自己不再去想葡萄，可是它抵抗不了，它还试了一些其他的办法也没有见效。它听说有别的狐狸吃到了葡萄，心情更加不好，最后它一头撞死在葡萄架下。（这只狐狸的下场是由于它心理不平衡造成的，在现实生活中我们经常会遇到类似的“不患无，患不均”的现象。很多人在与别人比较的时候，因为心理不平衡选择了不适当的应对方式。）来到了葡萄架下，同样是够不到葡萄。它心想，听别的狐狸说，柠檬的味道似乎和葡萄差不多，既然我吃不到葡萄，何不尝一尝柠檬呢，总不能在一棵树上吊死吧！因此，它心满意足地离开去寻找柠檬了。（这只狐狸的行为在心理学上我们称之为“替代”，即以一种自己可以达到的方式来代替自己不能满足的愿望。）来到了葡萄架下，它看到自己的能力与高高的葡萄架之间的差距，认识到以现在的水平和能力想吃到葡萄是不可能的了，因此它决定利用时间给自己充下电，报了一个研究生课程进修班，学习采摘葡萄的技术，最后当然是如愿以偿了。（这只狐狸采用的是问题指向应对策略，它能够正确分析自己和问题的关系和性质，找到最佳的解决方案，是一种比较好的应对方式。）来到了葡萄架下，它同样也面临着相同的问题。它转了一下眼睛，把几个同伴骗了来，然后趁它们不注意，用铁锹将它们拍昏，将同伴摞起来，踩着同伴的身体，如愿以偿地吃到了葡萄。（这只狐狸虽然最后也解决了问题，但它是在损害他人利益的基础上来解决的，这种应对方式不可取。）来到了葡萄架下，这是一只漂亮的狐狸小姐。它想我一个弱女子无论如何也够不到葡萄了，我何不利用别人的力量呢？因此，它找了一个男朋友，这只狐狸先生借助梯子给了狐狸小姐最好的礼物。（这在心理学上称为“补偿原则”，即利用自己另一方面的优势或是别人的优势来弥补自己的不足，这种方式在一些情境下也不失为一种好方法。）来到了葡萄架下，它对葡萄架的高度非常不满，这导致了它不能尝到甜美的葡萄，于是它就怪罪起葡萄藤来。说因为葡萄藤太好高骛远，爬那么高，说葡萄的内心其实并没有表面看上去那么漂亮。发泄完后，它平静地离开了（这只狐狸的行为在心理学上我们可以称之为“抵消作用”，即以从事某种象征性的活动来抵消、抵制一个人的真实感情。）来到了葡萄架下，发现自己无法吃到自己向往已久的葡萄，看到地上落下来已经腐烂的葡萄和其他狐狸吃剩下的葡萄皮，它轻蔑地看着这些，作呕吐状，嘴上说：“真让人恶心，谁能吃这些东西啊 ”。（这只狐狸的行为在心理学上我们称之为“反向作用”，即行为与动机完全相反的一种心理防御机制。）
来到了葡萄架下，它既没有破口大骂，也没有坚持不懈地往上跳，而是发出了感叹，美好的事物有时候总是离我们那么远，这样有一段距离，让自己留有一点幻想又有什么不好的呢？于是它诗性大发，一本诗集从此诞生了。（这只狐狸的行为在心理学上我们称之为“置换作用”，即用一种精神宣泄去代替另一种精神宣泄。）来到了葡萄架下，它发现想吃葡萄的愿望不能实现后，不久便产生了胃痛、消化不良的情况。这只狐狸一直不明白一向很注意饮食的它，怎么会在消化系统出现问题。（这只狐狸发生的情况在心理学中我们可以称之为“转化”，即个体将心理上的痛苦转换成躯体上的疾病。）来到了葡萄架下，它发现了同样的问题。它嘴一撇，说：“这有什么了不起的，我们狐狸中已经有人吃过了，谁说只有猴子才能吃到果子，狐狸也一样行！”（这只狐狸所表现的言行是一种情绪取向的应对方式，在心理学中我们可以称之为“傍同作用”，即当自我价值低于他人价值时，寻找与自己有关系的人来实现自我价值。）来到了葡萄架下，它心想，我自己吃不到葡萄，别的狐狸来了也吃不到葡萄，为什么我们不学习猴子捞月的合作精神呢？前有猴子捞月，现有狐狸摘葡萄，说不定也会传为千古佳话呢！于是它动员所有想吃葡萄的狐狸合作，搭成狐狸梯，这样大家都吃到了甜甜的葡萄。（这只狐狸采取的是问题取向的应对方式，它懂得合作的道理，最终的结果是既利于自己，又利于大家。）心态这东西说不准，关键看你自己如果去摆正他，小小浅显的道理，通过寓言来告诉大家，就看你自己怎么去做了！有需要联系v；hx-hx3
摘要：每个人的人生都受到自己心态的深刻影响，不同的心态塑造着不同的结果。本文通过分析“十八种心态，十八种结果”的观点，深入探讨了心态对人生选择的决定性作用。文章从四个方面展开，分别阐述了心态与人生成功的关系、如何通过调整心态实现目标、不同心态对人际关系的影响以及心态对个人成长的推动作用。通过这些分析，读者可以更清晰地认识到，自己的人生由心态所主宰，改变心态，便能改变命运。每一种心态都会带来不同的人生轨迹，而正确的心态则是走向成功的关键。本文不仅提供了思维上的启发，还为个人发展提供了实用的心态调整方法。
1、心态决定成功与失败
人生的道路上，成功与失败往往看似由偶然因素决定，然而仔细观察，你会发现，心态的不同往往是决定成功与失败的关键因素。一个积极的心态能够让人在面对挑战时不畏艰难，反而迎难而上，而一个消极的心态则会让人在面临压力时感到焦虑和畏惧，从而错失很多机会。
例如，许多人在面对职场困境时，可能会因为短期的失败而产生放弃的念头，心态的消极让他们远离了成功的机会。而那些拥有积极心态的人，他们会把失败当作是学习和成长的机会，勇于挑战自己，不断寻找新的解决办法。这种心态，最终会为他们带来更多的机会和成功的可能。
此外，心态还决定了一个人如何看待自己的人生。乐观的人看到的是希望与前景，面对挫折时，他们会选择重新出发，而悲观的人则容易陷入困境，难以自拔。总之，心态是我们能否取得成功的根本所在，一个积极向上的心态不仅能增强个人的抗压能力，还能帮助我们在风雨中依然保持前行的力量。
2、通过调整心态实现目标
要实现目标，心态的调整是必不可少的。很多时候，人的目标可能并非无法实现，而是因为心态不对，导致目标变得遥不可及。首先，设定明确的目标需要我们保持冷静和理智，而不是盲目的热情。当我们面临目标时，冷静的心态让我们能够分析出目标的可行性，并为实现目标设计出合理的步骤。
比如，如果你想要减肥，最初的目标可能只是一个数字上的变化，但真正的挑战在于你是否能够调整心态，去适应健康饮食和规律锻炼的生活方式。很多人在这过程中失败的原因，不是因为目标太难，而是心态不够坚定。消极的心态让你放弃努力，放纵自己，这时候，调整心态，保持持续的动力是至关重要的。
另外，心态的调整还体现在对失败的应对上。当我们设定目标时，不可能一帆风顺，难免遇到一些困难和挑战。面对困难，如果我们保持积极乐观的心态，就会看到其中的机会，学习到新的经验，而不是因为一时的困难而放弃。在实现目标的过程中，调整心态，不断调整自己的行为和策略，才是成功的必由之路。
3、心态对人际关系的影响
心态不仅对个人的成就有着重要的作用，对人际关系的影响同样不容忽视。一个人的心态直接决定了他如何与他人互动，如何处理与他人的关系。拥有积极心态的人，往往能够给周围的人带来正能量，他们善于倾听、关心他人，能让身边的人感受到温暖和鼓励，因此，他们的人际关系通常非常和谐。
反之，一个消极、封闭的心态则容易导致人与人之间的隔阂。这种心态的人可能会过分敏感，过度解读他人的言行，甚至容易产生误解和冲突。此外，消极的心态还可能让人在社交场合中失去信心，避免与他人建立联系。随着时间的推移，这种孤立的状态可能会加剧，甚至影响到个人的职业发展和情感生活。
在人际交往中，心态的调整是非常重要的。如果你保持积极的心态去看待每一段关系，你就能够建立更多真诚和持久的友谊。尤其是在工作环境中，一个积极向上的心态能够帮助你与同事建立更加紧密的合作关系，进而提高整个团队的效率与和谐度。
4、心态与个人成长的关系
心态不仅影响我们的职业生涯和人际关系，还在很大程度上决定了我们的个人成长。心态决定了我们面对生活中的每一个选择时，是否能够勇于挑战自我，不断突破自己的局限。拥有积极心态的人，能够看到自己成长的空间，并通过学习和实践不断提升自己。
例如，许多人在遇到困难时，可能会选择退缩，这时候，消极心态就成了他们的障碍。而那些拥有积极心态的人则能从困难中汲取力量，积累经验，并在未来的挑战中更加强大。正如著名心理学家卡尔·罗杰斯所言，“人类的成长，是一个不断面对和超越自我的过程。”通过调整心态，我们能够在每一个阶段都获得新的成长和蜕变。
心态与个人成长的关系还体现在持续的自我激励上。成长的过程中，难免会遇到瓶颈和疲惫感，很多人因此选择放弃。但如果我们能够保持积极心态，将每一次失败看作是进步的必经之路，就能够在不断的挑战中实现自我超越，最终收获更加丰硕的人生成果。
总结：
综上所述，心态对人生的影响无处不在。通过正确的心态，我们可以改变自己对生活的态度，从而改变人生的轨迹。每个人的成功，都是内心的力量与心态的调适的结果。无论是面对挑战，还是设定目标，积极的心态都会为我们带来更多的机遇和动力。
因此，学会调整心态，迎接每一个挑战，享受每一段成长，这样的人生才会更加丰富与精彩。让我们从现在开始，改变心态，迈向更加成功的未来！
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