《爱的能量》活化亲密关系的能量疗法 PDF电子书下载

内容简介

★美国能量医疗大师唐娜．伊顿夫妇结合三十年能量医疗与能量心理学研究大成、亲身经历与教学咨商经验，联手打造活化亲密关系的自助宝典！
★《男女大不同作者》约翰．葛瑞博士强力推荐：“本书将永远改变你对亲密关系的理解！”
★身心灵导师胡因梦、能量心理疗法训练师王曙芳联合推荐！

就能量角度言，伴侣关系就是两个独特能量的相遇。虽然肉眼看不见，能量的舞蹈却决定了伴侣如何沟通、吵架、爱、和需要被爱。两位作者在本书中介绍了完整的能量医疗知识和技巧，针对伴侣间常发生的问题，提出具体易行的疗愈步骤，使伴侣之间的爱朝正向滋养、茁壮。

本书分为三部。第一部介绍与生俱来、无法改变的能量面向，你可以借着能量医疗技巧，在两人之间搭一座桥，改善爱的表达方法。第二部基于能量心理学，介绍有力的自助步骤，让你疗愈旧的情绪创伤、重新调整神经路径、解除过时的模式、打开新的可能性，创造更令人满足的关系。第三部则邀请伴侣进入灵性领域。性爱，是大自然送给伴侣的能量疗愈，也是进入灵性的途径之一。而当关系成熟，你俩会成为“有意识的伴侣”，进而明了婚姻的目的是协助彼此成长、获得宇宙意识。

在本书中，你会学习到：
★爱的三阶段
★四种情绪压力的能量模式
★五行人格与伴侣关系
★能量心理学的基本程

★重新训练三焦、改善依附关系
★调整能量以深化性爱激情
★有意识的伴侣关系之七大特质
★进入神圣空间、踏上灵性之旅的方法

名人推荐

本书是唐娜和大卫结合三十多年来亲身经历、能量医疗的知识，进而教导与协助他人走过亲密关系与婚姻课题的心血之大成。涵盖如何真正了解伴侣特质、如何善用能量医疗和能量心理学来快速调整失和及冲突、如何保有持久的热情和激情、如何借由亲密关系来提升彼此的灵性和修行等主题，内容丰富又非常实用。——许瑞云医师，亚洲唯一具备“唐娜‧伊顿能量医疗高阶能量治疗师”认证资格者

这两位作者所带来的古老能量疗愈和灵性练习的知识和技巧，将永远的改变你对关系的理解。这些是革命性的想法！——约翰．葛瑞博士，着有《男女大不同》

两位作者带领我们看见爱的意义，超越了个人，到达不受个人限制的、无限的疆域，在这里，真爱存在。如果你想将彼此的关系带到更高的层次，那么，这将会是一本很重要的书。——劳瑞．杜西医师，着有《心智一体》、《心风潮》

作者介绍

唐娜．伊顿（Donna Eden）

在能量疗愈的领域中，唐娜．伊顿是最受欢迎、最具资历、最令人愉悦的演讲者。她以疗愈能力极为强大而闻名。与大卫．费恩斯坦博士共同开设“伊顿能量医疗机构”（Eden Energy Medicine），进行疗愈与培训课程。着有《能量医疗》（Energy Medicine: Balancing Your Body’s Energies for Optimal Health, Joy, and Vitality ）、《女性能量医疗》（Energy Medicine for Women: Aligning Your Body’s Energies to Boost Your Health and Vitality，心灵工坊即将期出版）。

大卫．费恩斯坦博士（David Feinstein, Ph.D.）

临床心理医师，约翰霍普金斯大学医学院（Johns Hopkins University School of Medicine）教授，他写的关于潜意识和疗愈的书曾经获得九项全国大奖。

译者简介

丁凡

从事翻译工作二十多年，译作超过五十本。翻译作品有《疗愈写作：启动灵性的书写秘密》、《我，在世界的身体之中》、《同志伴侣咨商》、《躁郁症完全手册》、《精神分裂症完全手册》等（以上皆为心灵工坊出版）。个人部落格：balas.typepad.com。

审阅者简介

许瑞云医师

原本主修运动神经学，因为对营养学及如何维持最佳体能状况特别感兴趣，因此继续攻读营养学和流行病学硕士，毕业后又至波士顿大学转攻医学博士，并在哈佛大学附属医院接受住院医师训练，之后成为哈佛医院的主治医师及哈佛医学院讲师。目前任职于花莲佛教慈济综合医院。

许瑞云医师也接触中医，进而研究自然疗法、能量医学等不同领域，并具备“唐娜‧伊顿能量医疗高阶能量治疗师认证资格”(Donna Eden Energy Medicine Advance practitioner)，是亚洲目前唯一的一位。

第一部：爱的传承面
第一章       双方透过不同的眼睛看世界：不一样的能量互相吸引
第二章       调整双方处理能量的模式：将差异变成力量
第三章       当你们的能量相撞：把事情调整好的协定（开诚布公的协定）
第四章       不同的脑，不同的能量：爱和浪漫的结构、阶段与风格

第二部：爱的学习面
第五章       依附的能量：亲密关系中的大小事
第六章       不要重蹈覆辙，才能改变未来：用敲打进入新的大脑化学
第七章       重复的模式、扳机和其他问题：重新建构关系受伤后的回应

第三部：一起创造的爱的面貌
第八章       性爱是大自然提供的伴侣能量疗法：刺激热情
第九章       有意识的伴侣关系：无论人生高低起伏，都要保持觉知
第十章       可能性在召唤你：演化中的关系是一趟灵性之旅

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摘要：本文围绕《爱的能量》活化亲密关系的能量疗法 PDF电子书下载展开讨论，深入分析了该电子书在亲密关系中的应用以及如何通过能量疗法提升两性关系的和谐与深度。文章首先介绍了爱的能量及其对亲密关系的重要性，接着分析了能量疗法的理论基础与实践操作，探索了如何通过能量调节克服情感障碍，并最终实现亲密关系的和谐与升华。文章还总结了如何结合个人能量进行自我调节，提升自我意识和关系质量。通过四个方面的详细探讨，旨在帮助读者了解如何运用《爱的能量》一书中的方法，激活并维持持久的亲密关系。

1、《爱的能量》介绍与核心理念

《爱的能量》这本书是由资深心理学家与能量疗法专家共同编写的，旨在通过能量疗法来促进人际关系，尤其是亲密关系的修复与升华。在书中，作者提出了一种全新的思维方式，即爱的能量不仅仅是情感的表达，它是一种能量的交换和流动。人与人之间的爱，是通过彼此的能量互相影响、互相吸引的过程。在这种过程中，爱的力量不仅能够带来情感的升华，还能调节双方的身体、心理状态，帮助解决关系中的紧张与冲突。

书中强调，亲密关系中的爱不仅是两个人情感的连接，更是一种深层的能量互动。随着人们对能量的认识不断深入，更多的情侣和夫妻开始关注如何通过能量调节来改善关系的质量。通过能量疗法，能够帮助情侣们打破固有的情感模式，提升彼此的理解与包容，最终实现亲密关系的深度和谐。

《爱的能量》通过多种案例分析和理论讲解，提供了很多实用的工具和方法。读者不仅可以了解如何通过能量调节增强爱与理解，还可以掌握一些简单易行的技巧，帮助自己与伴侣在日常生活中保持更好的情感交流。这本书不仅适用于情侣和夫妻，也适用于任何希望改善人际关系的人。

2、能量疗法的理论基础

能量疗法是一种通过调节人体能量场来恢复身体、心理和情感平衡的治疗方法。在《爱的能量》一书中，能量疗法被视为一种有效的工具，用以改善亲密关系中的能量不平衡。理论上，每个人的情感和心理状态都会影响到其体内的能量流动，而这些能量又会通过与他人的互动影响到关系的质量。当能量出现堵塞或失衡时，亲密关系中的沟通和理解往往会出现问题。

书中通过介绍能量流动的基础理论，帮助读者理解情感的背后其实是一种复杂的能量交换。两个人之间的能量互动往往在无形中影响到他们的情感走向。例如，当一方情绪低落时，另一方的能量如果没有得到正确的调节，可能会加剧这种负面情绪，进而导致关系中的冲突或疏远。因此，了解并掌握能量疗法，就能够有效预防和解决这些问题。

能量疗法的关键在于调整和修复能量场，恢复人与人之间的和谐。通过一些特定的技巧，如冥想、呼吸训练、情感释放等，可以帮助人们放松身心，恢复情感的流动。这些方法不仅能增强两个人之间的联系，还能提升双方的亲密度和情感深度。能量疗法的核心理念，是通过调节能量的流动来恢复情感平衡，进而改善亲密关系。

3、能量疗法在亲密关系中的应用

在亲密关系中，能量疗法的应用主要是为了帮助解决情感沟通中的障碍和能量的不平衡。许多情侣或夫妻在相处时，会因生活压力、误解、情感波动等原因，产生能量堵塞或失衡的情况。这时，通过能量疗法，可以有效帮助他们恢复亲密关系的和谐与平衡。

一种常见的应用方式是通过冥想来调整能量流动。在《爱的能量》一书中，作者提到，冥想不仅可以帮助人放松身体，还能帮助双方恢复情感的联接。在冥想过程中，情侣或夫妻可以通过专注于彼此的呼吸和内心的感受，来放松自己，同时调整与对方的能量场。这种方式能够帮助两人减少误解和情绪冲突，从而增加双方的理解与包容。

此外，书中还介绍了如何通过情感释放技巧，帮助两个人释放积压的负面情绪。通过一些简单的技巧，如说出内心的真实感受、练习深度沟通等，能够让两人在不伤害彼此的情况下，释放内心的情绪，恢复能量的平衡。这样一来，双方的关系不仅得到修复，还能在更深的层次上建立起信任与理解。

4、自我能量调节与关系质量提升

除了帮助两个人之间调节能量，能量疗法也强调个体能量的调节。在亲密关系中，每个人的内在能量状态直接影响着他们与伴侣的互动和关系质量。因此，如何提升自身的能量状态，成为了维持健康亲密关系的重要一环。

在《爱的能量》中，作者提到，自我能量调节的关键是提高自我意识，并学会如何在日常生活中管理和调整情绪。例如，通过正念冥想、深呼吸训练等方式，可以帮助自己保持冷静与理智，避免因负面情绪而影响关系的和谐。此外，书中还介绍了如何通过锻炼身体、保持积极心态等方法，提升个人的整体能量水平，进而影响到与伴侣的互动。

自我能量调节不仅仅是为了维持亲密关系的和谐，它还能够帮助个人提升内在的幸福感。当每个人的内在能量得到调节和提升后，他们会变得更加自信、平和，从而更有能力去支持伴侣、理解伴侣。最终，这种积极的能量反馈将使得亲密关系更加稳固，成为双方共同成长的源泉。

总结：

通过《爱的能量》一书中介绍的能量疗法，我们可以看出，亲密关系中的和谐不仅仅取决于两个人的情感交流，更取决于他们之间能量的互动与调节。通过理解爱的能量、学习能量疗法的技巧，每个人都可以在亲密关系中找到自己独特的角色，进而提升关系的质量。

总的来说，能量疗法为我们提供了一个全新的视角，帮助我们更深刻地理解情感与能量之间的关系。在现代社会中，亲密关系面临着越来越多的挑战，而能量疗法无疑为我们提供了一条有效的解决路径。通过调节个人能量与情感交流，我们能够在亲密关系中找到更多的爱与支持，进而实现双方的共同成长。

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