《觉醒是与当下共舞》阿卡西纪录与希塔疗愈带你走向内在，释放创伤，显化丰盛，成为更好的自己 PDF电子书下载

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觉醒是与当下共舞：阿卡西纪录与希塔疗癒带你走向内在，释放创伤，显化丰盛，成为更好的自己

觉醒，是和自己跳一支舞
拥抱当下，就是活出丰盛的𫔭始
拥抱每一天，都是爱的练习

本书作者为美国官方认证阿卡西纪录高阶解读师．希塔疗癒师与希塔导师
每日分享一篇来自阿卡西纪录和希塔疗癒的讯息
内容是关于修复、完整、力量、喜乐，
与重新找回爱的觉醒旅程。
除了陪你走出失落、心碎、恐惧、脆弱、渺小的人生低谷，
更能助你踏上「出世」与「入世」两全其美的丰盛道路。

***

￭关于阿卡西纪录（Akashic Records）
可视为灵魂生生世世的云端资料库，我们所有的一切，过去、现在与可能的未来，都储存在这里。随着我们灵魂进程的不同，纪录的内容也将随之扩充，是一个动态性调整的能量场域。透过阿卡西纪录，我们能以更宏观的格局与视野看清生生世世的脉络，并从中领略更高的智慧，为此生的我们提供指引。

￭关于希塔疗癒（Theta Healing）
是结合深层的冥想技巧与脑部科学的一种疗癒方法。只要透过意念将脑部頻率有意识地调整到希塔波，我们就能连结到造物主（Creator）所在的第七界．一个由纯净白光所组成的空间，其中的能量是全然的爱与慈悲。

无论哪一个界域的能量，都是我们人生中的宝贵资源，只要虔心回到内在，你的叩问就能得到指引。和当下跳一场畅快淋漓的舞，生命自然丰盛。

***

本书作者具有阿卡西纪录高阶解读师和希塔疗癒导师的双重资格，除了自己的修行，她也得到来自阿卡西纪录的指示，希望这些源自宇宙神圣界域的智慧，能以更易于广为传播的文字讯息分享给所有读者，成为他们找回内在光的方向，踏上觉醒之路。

￭ 接受讯息指引，兼顾「出世」与「入世」的人生道路
作者担任精品产业高阶经理人多年，每天汲汲营营于品牌扩张与业绩的提升。2018年春天，一次偶然的机缘下，她跟随全世界第一位「阿卡西纪录博士」琳达．豪儿（Linda Howe）着作的指引，第一次有意识地进入了自己的阿卡西纪录。

纪录的神圣智慧给予她许多指引与支持，让她决定以不同的角度面对自己的工作与人际关系。在仍然努力达成业绩目标的同时，她更在心中定锚品牌和自身的存在是为了带给人们／消费者更多的平静与爱，并送予祝福。自此，她的工作不仅业绩蒸蒸日上，也和顺了与合作伙伴的关系。

跟随纪录学习的旅程，作者大量清理了累生累世沉重的情绪包袱与限制性的信念。而纪录给予的建议更是包罗万象，从身体锻𫔀、人际关系、生活起居、健康保养，投资理财到事业经营，不一而足。

在灵性修𫔀的觉醒旅程中，她并未放弃人们以为必须摒弃的俗世生活，而是以更高的视野，将爱与祝福带进日常，而事实也证明，觉醒之道亦是丰盛之道。

𫖸讯息中的只字片语，
成为帮助你度过灵魂暗夜的那一抹微光，
成为指引你人生走向喜悦丰盛的星辰，
最终让你体认到，
真正的光，其实早就在你之内。

***

【本书使用说明】
￭岁岁年年的灵魂陪伴：你可以按照日期，以每日一则的方式循序渐进，慢慢领会讯息含藏的真义。然而诚实面对自己并非易事，希望本书更能是你日日月月、岁岁年年的灵魂陪伴。

￭十二个月的练习主题：请在当月一𫔭始，先阅读作者根据讯息指引所提供的「爱的练习」实作单元。或许是起床或睡前的十分钟，或在一天中的某个时段，练习主题有时是回顾自己与他人的美善，有时是进行宽恕或释放恐惧的冥想，或者是帮助觉醒的深呼吸练习。希望我们能在十二种练习当中，一次一次更加地澄澈清明，找回最真实的自己。

￭讯息的另一种解读法：你也可以不拘泥于缐性时间，将讯息当作每日静心的参考。在有任何疑问的时候，安静下来做一个深沉的呼吸，以非惯用手翻阅本书，你所入眼的那一则讯息，就是宇宙要提供给你当下的建议。

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(以上按姓名笔划排序)
目录作者序／每个当下，都是爱的练习
Part 1 前言
进入疗癒的能量场
￭关于阿卡西纪录
￭关于希塔疗癒
从外商高阶经理人到疗癒导师的多元宇宙
觉醒，通往丰盛的道路

Part 2 来自宇宙神圣智慧的每日讯息
￭ 一月：1/1～1/31
爱的练习之一：看见并活出光
￭ 二月：2/1～2/29
爱的练习之二：释放恐惧
￭ 三月：3/1～3/31
爱的练习之三：对自己诚实
￭ 四月：4/1～4/30
爱的练习之四：让爱成为原因
￭ 五月：5/1～5/31
爱的练习之五：今日的未竟，今日圆满
￭ 六月：6/1～6/30
爱的练习之六：看见礼物
￭ 七月：7/1～7/31
爱的练习之七：倾听内在的声音
￭ 八月：8/1～8/31
爱的练习之八：给出原谅
￭ 九月：9/1～9/30
爱的练习之九：感恩日记
￭ 十月：10/1～10/31
爱的练习之十：保护与提升你的能量场
￭ 十一月：11/1～11/30
爱的练习之十一：爱自己
￭ 十二月：12/1～12/31
爱的练习之十二：深呼吸

附录
￭灵性道路的学习笔记
书名简译: 觉醒是与当下共舞：阿卡西纪录与希塔疗愈带你走向内在，释放创伤，显化丰盛，成为更好的自己

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摘要：本文将深入探讨《觉醒是与当下共舞》这本书中的阿卡西纪录与希塔疗愈技术，如何帮助我们走向内在，释放创伤，显化丰盛，从而成为更好的自己。书中不仅揭示了阿卡西纪录与希塔疗愈的深刻哲理，还提供了实际的疗愈方法，帮助读者解开内心的困扰，疗愈过往的创伤，进而走向心灵的自由与丰盛。通过这本书，读者能够掌握如何与当下共舞，打开自己的内在潜力，吸引幸福和丰盈的生活。本文将从阿卡西纪录、希塔疗愈、释放创伤、显化丰盛四个方面展开详细阐述，并结合书中的智慧，帮助读者更好地理解这些理论和方法，最终实现个人的成长与蜕变。

1、阿卡西纪录的奥秘与意义

阿卡西纪录，通常被描述为宇宙的“信息库”，是指记录着所有生命经历、思想和行为的能量场。它不仅包含了每个灵魂的过往历史，还储存了他们的智慧与经验。因此，探索阿卡西纪录是一条通向自我发现与疗愈的道路。通过阿卡西纪录，我们可以触及到与我们灵魂最深层次的连接，找回遗失的部分，解锁人生的潜能。

书中详细阐述了如何通过冥想和专注的方式进入阿卡西纪录，获取关于个人过往生平的信息。这种信息能够帮助我们理解自己为何会遭遇特定的挑战或困境，带领我们解开深藏在潜意识中的情感和思想模式，进而疗愈自己。通过对这些信息的解读，我们不仅能看到过去的创伤，还能发现如何从中汲取力量，向前迈进。

阿卡西纪录的疗愈作用还体现在它能够帮助我们与内在的智慧建立连接。每个人都拥有无限的智慧和创造力，而阿卡西纪录是我们通向这一智慧的桥梁。通过对阿卡西纪录的理解和应用，我们能够得到生活中各类问题的答案，从而在困境中找到方向，活出更高的自己。

2、希塔疗愈的力量与实践

希塔疗愈是一种通过深度冥想进入“希塔脑波”状态的疗愈方法。在这种状态下，个体的意识处于极度放松的状态，能够与内在的深层潜意识对话，进行自我疗愈。希塔疗愈不仅仅是一种身体的疗愈，它更注重心灵和情感的治疗，帮助人们释放内心的创伤、负面情绪和旧有的限制性信念。

在《觉醒是与当下共舞》中，希塔疗愈被描述为一种通过连接更高的智慧源，解除生命中阻碍我们成长的障碍的方法。书中提供了如何进行希塔疗愈的实际步骤和技巧，使得即使是没有任何经验的读者，也能够通过练习将其应用于日常生活中，逐步清除困扰心灵的负面情绪和障碍。

希塔疗愈的核心理念在于它能够通过调整人们的潜意识，改变他们的生活轨迹。当我们深入探讨潜意识层面时，我们发现许多困扰我们的问题，其实都是由于潜意识中的旧信念和未解的创伤造成的。希塔疗愈通过重新编程这些信念和情感，使得个体能够释放过去的痛苦，拥抱一个更加自由、幸福的未来。

3、如何释放内在创伤

创伤是每个人在成长过程中不可避免的部分，它可能来源于童年经历、人际关系、事业上的失败，甚至是潜意识中根深蒂固的负面信念。很多时候，这些创伤虽然被我们压抑在心底，但它们依然影响着我们的行为和情感反应。释放创伤，是让自己获得自由、过上更好的生活的关键。

《觉醒是与当下共舞》中的阿卡西纪录与希塔疗愈，提供了有效的方式来帮助人们释放这些内在创伤。书中提到，释放创伤的第一步是意识到这些伤痛的存在，并勇敢地去面对它们。这需要通过深度的自我反省、冥想或疗愈技巧，逐渐让这些隐藏的情感浮现，并给予它们疗愈的空间。

释放创伤的过程可能并不容易，它需要时间和耐心。然而，通过阿卡西纪录和希塔疗愈的帮助，创伤的能量可以被转化，从而不再影响我们的生活。这不仅仅是关于情感的解脱，也是关于心灵的重生。最终，当我们不再被过往的痛苦和创伤所束缚时，我们便能以全新的心态面对生活，创造更多的可能。

4、显化丰盛的实践与方法

显化丰盛是指通过调整自己的思维、情感和行为，吸引和创造出一个充满机遇和财富的生活。在《觉醒是与当下共舞》中，显化丰盛并不仅仅局限于物质上的富足，更重要的是心灵的富足。显化丰盛的关键在于如何改变自己的内在世界，提升自身的能量频率，使得外界的丰盛能够自然地流入我们的生活。

显化丰盛的第一步是建立正向的信念。我们所信仰的事物将会影响我们的现实生活。当我们坚信自己值得丰盛，并在内心里拥抱这种丰盈的信念时，宇宙的丰盛也会逐渐回应我们。通过阿卡西纪录和希塔疗愈的帮助，我们能够识别并改变内心的贫乏意识，进而吸引更多的机会和财富。

此外，显化丰盛还需要与当下保持紧密的连接。在书中，作者提到，活在当下是显化丰盛的重要法则之一。当我们能够全然投入到当前的每一刻，不再被过去或未来所困扰时，我们的能量会变得更加纯净，能够与宇宙的丰盛相互共振。这种共振将自然带来财运、人际关系、事业等方面的丰盛。

总结：

通过《觉醒是与当下共舞》这本书的指引，我们不仅学会了如何通过阿卡西纪录和希塔疗愈疗愈内在创伤，还掌握了显化丰盛的智慧。这些方法不仅让我们在面对生活的挑战时，能够从内心出发，找到平和与智慧的力量，还帮助我们吸引和创造一个更加丰盈、幸福的生活。

最终，阿卡西纪录与希塔疗愈为我们打开了一扇通向自我探索与成长的大门，让我们在与当下共舞的过程中，释放过去的束缚，拥抱更为自由、光辉的未来。无论你面临怎样的困境，书中的智慧和方法都能够为你指引方向，助你走向一个更加丰盛、完整的自己。

本文由nayona.cn整理

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