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做人要有好心态PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：宋豫书编着
• 出 版 社：北京：化学工业出版社
• 出版年份：2009
• ISBN：9787122056207
• 页数：320 页

图书介绍：本书介绍了做人如何对待自己、对待工作、对待对手、对待健康等。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：创新思维训练500题下一篇：拿来时代 危机下的发展之路 《做人要有好心态》目录 标签：编着 做人 心态

第一章　对待自己好心态——相信自己并善待自己1

心态故事：绿洲里的老者2

一、人生可贵，需要善待自己2

二、你认为你行，你就行7

三、即便是小草也无须自卑12

四、怀才不遇不是借口17

五、自我反省也是自我提升21

六、不苛求完美，但可无限接近25

七、掌控自己，事事竭尽全力29

八、把自己放在正确的位置32

九、改变心态，就能改变世界36

第二章　对待工作好心态——工作带给你的不仅仅是薪水39

心态故事：你为什么不辞职40

一、不要仅仅为了报酬而工作41

二、勤奋永远是明智的选择44

三、尽职尽责地对待工作47

四、不能丢弃职业道德51

五、不喜欢做的也要做好54

六、执着于你的目标57

七、用心做事，享受愉悦59

八、适当为自己减压63

第三章　对待挫折好心态——挫折让人生更完美67

心态故事：跳下悬崖找活路68

一、辉煌经由苦难打磨而来69

二、挫折会让我们心情平静74

三、把挫折当成财富，而非耻辱76

四、找出失败的原因最重要80

五、认清成功与失败的界限84

六、失败只是结束的形式86

七、失败为你积聚更大的潜能90

八、大胆追求你的梦想94

第四章　对待欲望好心态——知足生活才能常乐99

心态故事：一个流浪乞丐的欲望100

一、人们常有的15种欲望100

二、知足能常乐，放下得轻松104

三、识破欲望的陷阱109

四、贪欲者必自毁112

五、人若无欲品自高116

六、有“舍”才有“得”119

七、保持适当的心理欲望123

八、人生目标的追求要合理127

第五章　对待对手好心态——感谢对手让我们成功131

心态故事：杰西·欧文斯和鲁兹·朗　132

一、对手给予你的不仅仅是竞争133

二、多一个朋友不如少一个敌人137

三、赶尽杀绝未必是上策140

四、必要的时候要忍耐142

五、成功不是打败别人145

六、发挥优势让对手无法超越148

七、与对手和谐相处151

八、平衡与对手的关系155

九、帮对手即是帮自己159

十、对对手怀有感恩之心161

第六章　对待婚恋好心态——悉心呵护的爱情才长久165

心态故事：门楣上的木牌166

一、用心领悟爱情的真谛166

二、以良好的心态谈恋爱171

三、好心态造就好婚姻175

四、经营爱情也需要责任179

五、宽容是爱情的精髓184

六、保持适当的距离187

七、调整心态，矛盾不解自开191

八、猜疑是婚姻大敌194

第七章　对待健康好心态——好心态是健康的灵丹妙药199

心态故事：患癌症的老者200

一、养身先养心200

二、好心情是最好的健身良药205

三、身体与情绪有着密切关系210

四、心态平和对健康大有益处215

五、接受自己的一切218

六、不要总和自己较劲222

七、懂得赞美自己226

第八章　对待内心好心态——做自己的心理调节师231

心态故事：土着人的“烦恼盒”232

一、拥有乐观的思维233

二、善良是永久的美德236

三、心灵沉静时快乐悄然而至241

四、微笑是最美好的语言243

五、释放自己，人生不加框246

六、山不过来，我就过去250

七、充满热情，让精神归属快乐253

八、记住命运给你快乐的权利257

第九章　对待朋友好心态——朋友是第二个自我261

心态故事：两个朋友去旅行262

一、真诚投资朋友262

二、朋友在精不在多266

三、观其友，知其为人269

四、以德服人，结交有德之友272

五、学会宽容，与人为善275

六、朋友之间也要保持距离277

七、坦诚是化解友谊危机的良药280

八、选错朋友是灾难的开始283

第十章　对待上司好心态——让职业走向成功的基石287

心态故事：小王的提升之路288

一、与上司成为“好伙伴”289

二、赞美上司而不是恭维291

三、克服与上司沟通的障碍294

四、与上司交往要把握尺度297

五、与上司沟通也要坦诚301

六、注意说话技巧304

七、掌握说服上司的技巧307

八、如何向上司请示、汇报310

九、学会与不同类型的上司相处314

十、当上司比自己小时317

相关图书

• 《为人三会 会做人 会说话 会办事》冯涛 2019
• 《社会心态蓝皮书 中国社会心态研究报告 2019》王俊秀编；张媛责编 2019
• 《现代民众优良人格的培育 基于大众文化与社会心态的视角》姚崇着 2020
• 《情商高就是会做人》亚权编着 2019
• 《心态决定人生 耀世典藏版》王艳丽主编 2015
• 《以感恩心做人，以责任心做事》潘鸿生编着 2019
• 《同心做人 合力做事》武学刚主编 2017
• 《探路人生 做人 做事 做学问》叶文培 2018
• 《心态的力量》凌子谦编着 2013
• 《从零开始做销售 世界500强企业销售经理培训手记》里健编着 2013

作者其它书籍

• 《市政工程基础》杨岚编着 2009
• 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编着 1959
• 《《道德经》200句》崇贤书院编着 2018
• 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编着 2019
• 《计算机网络与通信基础》谢雨飞，田启川编着 2019
• 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编着 2019
• 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编着 2020
• 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社，课程教材研究所，特殊教育课程教材研究中心编着 2019
• 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩，夏宇编着 2019
• 《流体力学》张扬军，彭杰，诸葛伟林编着 2019

出版社其它书籍

• 《分析化学》陈怀侠主编 2019
• 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
• 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编着 2018
• 《化学反应工程》许志美主编 2019
• 《危险化学品经营单位主要负责人和安全生产管理人员安全培训教材》李隆庭，徐一星主编 2012
• 《奶制品化学及生物化学》（爱尔兰）福克斯（FoxP.F.）等 2019
• 《有机化学实验》雷文 2015
• 《全国普通高等中医药院校药学类专业十三五规划教材 第二轮规划教材 分析化学实验 第2版》池玉梅 2018
• 《生物化学》田余祥主编 2020
• 《长江口物理、化学与生态环境调查图集》于非 2019

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摘要：本文以“做人要有好心态.pdf电子书版文档下载”为中心，从心态的重要性、心态的塑造方法、心态对人际关系的影响以及心态对个人成长的作用四个方面进行详细阐述，旨在帮助读者树立正确的心态，提升生活品质。

1、心态的重要性

心态决定命运，这句话在现实生活中得到了充分的验证。一个积极乐观的心态，能让人们在面对困难和挫折时保持坚定的信念，勇往直前。而一个消极悲观的心态，则会让人在困境中失去信心，陷入绝望。在“做人要有好心态.pdf电子书版文档下载”中，作者详细阐述了心态的重要性，指出心态是人生成功的基石。

首先，心态决定了人们的思维方式。一个积极的心态，能让人们以积极的眼光看待问题，从而找到解决问题的方法。而消极的心态，则会让人陷入困境，无法自拔。其次，心态影响着人们的情绪。一个乐观的心态，能让人们保持愉悦的心情，提高生活质量。而消极的心态，则会让人情绪低落，影响身心健康。

最后，心态还影响着人们的社交能力。一个积极的心态，能让人们更容易与人相处，建立良好的人际关系。而消极的心态，则会让人变得孤僻，难以融入集体。因此，树立正确的心态，对于人生具有重要意义。

2、心态的塑造方法

在“做人要有好心态.pdf电子书版文档下载”中，作者提出了多种塑造良好心态的方法。以下为其中几种：

首先，要学会调整自己的思维方式。当遇到问题时，要尽量从积极的角度去思考，避免陷入消极情绪。其次，要学会感恩。感恩能让人们更加珍惜所拥有的，从而减少抱怨和不满。再次，要学会放松。适当的放松能帮助人们缓解压力，保持良好的心态。最后，要学会倾诉。倾诉能让人们释放内心的压力，减轻心理负担。

此外，作者还强调了培养良好心态的重要性。要时刻关注自己的心态变化，及时发现并调整。同时，要善于向他人学习，借鉴他人的成功经验，不断提升自己的心态。

3、心态对人际关系的影响

良好的人际关系是人生幸福的重要保障。在“做人要有好心态.pdf电子书版文档下载”中，作者详细阐述了心态对人际关系的影响。

首先，心态影响着人们的沟通能力。一个积极的心态，能让人们更加善于沟通，更容易与他人建立良好的关系。而消极的心态，则会让人变得孤僻，难以与人交流。其次，心态影响着人们的包容度。一个宽容的心态，能让人们更容易接受他人的不足，从而建立和谐的人际关系。而狭隘的心态，则会让人与人之间产生矛盾和冲突。

最后，心态还影响着人们的信任度。一个信任他人的心态，能让人们更容易与他人建立深厚的友谊。而猜疑的心态，则会让人与人之间产生隔阂，难以建立信任。

4、心态对个人成长的作用

在个人成长过程中，心态起着至关重要的作用。在“做人要有好心态.pdf电子书版文档下载”中，作者详细阐述了心态对个人成长的作用。

首先，心态影响着人们的自信心。一个积极的心态，能让人们更加自信，勇敢地面对挑战。而消极的心态，则会让人失去信心，难以实现个人价值。其次，心态影响着人们的创新能力。一个开放的心态，能让人们更容易接受新事物，从而激发创新潜能。而保守的心态，则会让人墨守成规，难以取得突破。

最后，心态还影响着人们的抗挫折能力。一个坚韧的心态，能让人们在面对挫折时保持冷静，迅速找到解决问题的方法。而脆弱的心态，则会让人在挫折面前一蹶不振。

总结：

本文从心态的重要性、心态的塑造方法、心态对人际关系的影响以及心态对个人成长的作用四个方面对“做人要有好心态.pdf电子书版文档下载”进行了详细阐述。树立正确的心态，对于人生具有重要意义。只有拥有良好的心态，才能在人生的道路上越走越远。

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