幸福之道在于心PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：佳薇编着
- 出 版 社：北京：中国纺织出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787506457996
- 页数：289 页
图书介绍：人们都在追求幸福圆满的生活，但因为对幸福的理解以及追求的方式有偏差，导致为数众多的人感觉幸福与自己无缘。其实，生活幸福的人与那些总也感觉不到幸福的人最大的一个区别，就是你是从内在–心灵的渠道，还是外在——物质的渠道去寻求幸福的垂青。由此我们会看到一个反差的现象：某些身家巨万、头顶光环的人，在挣扎与忙碌中身心俱疲，而某些不那么富有、不那么有地位、不那么有名气的人，却在平凡中天天品尝着幸福的滋味。本书就是要告诉读者这样一个道理：幸福之道在于你的心灵、心理、心态，而不在于，或者说不完全在于那些“身外之物”。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：黄锦奎选集 第1卷 哲学卷 新体系哲学与创造性实践唯物主义下一篇：儒藏 史部 孔孟史志 8 《幸福之道在于心》目录 标签：编着 在于
第一章 平常心2
平常心的真义2
平平淡淡才是真3
乐观是快乐的本源与逍遥的资本5
失败了天也不会塌下来6
胜固欣然败亦喜7
生活中的混水是自己振荡出来的10
不要让幻想占据了“平常心”11
面对失落要洒脱12
不要受毁誉褒贬左右14
把失败写在背面16
笑看屋外风卷云舒18
让烦恼只困扰我们一天19
开心过一生21
顺其自然23
天空留不下我的痕迹，但我已飞过24
喜喜忧忧各参半26
水知道做人的答案27
不要求太多，要懂得知足29
拥有如花的心情31
不平凡就是平凡的积累32
第二章 包容心36
把握一颗珍珠的幸福36
有一种感动叫包容37
从遗憾中领略圆满39
为他人敞开你宽大的心房41
宽容是一种美德43
平和为美44
比天空更广阔的是人的胸怀46
这个人重不重要48
海洋放低了自己，所以容纳了百川49
放低姿态，虚心进取51
包容者兴万事52
要做到时时宽容别人53
懂得屈伸之道56
不念旧恶道路宽58
爱的最高境界是宽容59
第三章 舍得心62
常喜舍，求福得62
在无止境的欲望里学会舍弃63
人生就是得到和失去的一个过程65
有所失才能有所得，有所拒才能有所取66
肯舍得才能有获得67
能输得起，才能赢得彻底69
每一枚贝壳都有它的价值70
让失去更加美丽72
失去后还可以重新拥有73
放弃，也是一种选择75
真正的富贵76
简单就是幸福78
珍惜值得珍惜的，舍弃应该舍弃的79
得失常挂心，宠辱皆心惊81
人生不可患得患失83
计较荣辱，难成大事86
欲望越小，人生就越幸福87
经营你的人生89
第四章 适应心92
低下头就能看见美丽92
只有推动自己才能推动世界93
境由心造95
改变不了环境就去适应它97
如果无法改变，那就坦然面对98
微笑面对痛苦，坦然面对不幸100
事情并不是你想象的那样糟糕101
应对人生的困境与挑战103
改变不了环境，就改变自己105
没有桥和船同样能过河107
生活如香茗，只可品不可暴饮108
寻找自己的方式110
把生活当成一门艺术111
路的旁边也是路113
唯有适者方好生存114
第五章 自我心118
珍惜生命，善待自己118
真正了解自己的才是智者120
做自己的主人，掌控自己的命运121
可以做好的事情123
肯定自己的存在124
和自己坐个对面126
跟随自己，让自己的灵魂做主128
人生快乐的真谛129
善待生活131
别让虚伪掩饰你的真实133
除了内心的绝望，并没有真正的绝境136
人是要有一点精神的137
人生完整就好139
适合自己脚的那双鞋才是最好的141
做颗沙粒也不错142
平凡的小草也伟大143
放大你的人生价值144
人生最大的敌人是自己146
点灯照亮你的问题147
第六章 慈爱心150
多一分慈爱少一分怨恨150
佛桌上盛开的花152
善待别人就是善待自己153
给每个角落加点汤155
奉献的崇高156
点亮心中的梦158
分享是一件快乐的事情159
助人也是自助161
不必苛求回报162
伤害别人，其实是在伤害自己164
要想获取，必先施予165
拥有一颗仁慈的心167
不求感谢，只求奉献168
用行动去爱人169
与人方便才能与己方便171
生如夏花172
开一扇窗，让阳光进来174
给自己留点心灵的空间175
第七章 感恩心178
学会感恩178
培植善念180
受人滴水恩当以涌泉报182
付出热情，一切都会随之而来183
记住该记住的，忘记该忘记的185
感恩是富裕的人生187
爱——生命的阳光189
温和友善的力量190
选择去爱191
心灵的抚慰192
不要丢失感恩的心196
一颗善心198
心的存折200
不能忘记的过去201
感恩亲情203
第八章 忍耐心206
小事糊涂，大事聪明206
择高处立，向宽处行207
河流之所以能够到达目的地，是因为它懂得怎样避开障碍209
吃亏未必是坏事211
忍耐是一笔宝贵财富213
咽下一口气问题自然解决215
为了不“折”，何不弯一下腰217
不斤斤计较就是一种豁达218
过刚的易衰，柔和的长存220
做事有时需要再忍耐一下222
放下身份，路会越走越宽223
多说一句不如少说一句225
低头不是倒下和毁灭227
虚怀若谷，谦虚做人228
玩弄机巧，不如向平实处努力230
高步立身退而处世232
不能让浮躁愤怒左右我们的情绪233
第九章 公道心236
赞美别人，就是肯定自己236
狗与天堂238
人生需要学会欣赏241
被信任是一种幸福243
居上而不骄244
精诚开金石246
能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵247
内敛方能成名士249
用真诚化解别人的不满250
学会给人面子252
谅解也是一种爱心253
人生而平等254
欣赏别人的缺点256
尊重别人就是尊重自己257
友善的力量259
第十章 责任心262
做人的责任262
认真的背后是责任263
当和尚就得撞钟265
“怕”是一种责任266
无法挽回的瞬间后果268
当把信任托付给你269
祖孙三代接力传承百年责任271
学会验算责任272
100％的合格率才是真正的负责274
不为放弃找理由，不为责任找借口275
自助者天助278
责任是上天对人的考验279
用心爱人也是一种责任281
35个紧急电话282
我要负责284
勇敢面对责任285
分担286
参考文献288
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摘要：在《幸福之道在于心.pdf电子书版文档下载》中，作者深入探讨了幸福的本质，揭示了心灵成长与幸福生活的紧密联系。本书以独特的视角，从心灵修养、人际关系、自我认知和心灵成长四个方面，为读者提供了一套全面而实用的幸福之道。以下是对本书的详细阐述。
1、心灵修养
心灵修养是幸福生活的基石。在《幸福之道在于心.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了心灵修养的重要性。首先，心灵修养有助于提升个人的情绪管理能力，使我们在面对生活中的种种挑战时，能够保持平和的心态。其次，心灵修养有助于培养我们的同理心，使我们更加关注他人的需求，从而建立良好的人际关系。最后，心灵修养有助于我们更好地认识自己，从而实现自我成长。
作者在书中详细介绍了心灵修养的方法，如冥想、正念、感恩等。这些方法不仅有助于提升我们的心灵素质，还能让我们在日常生活中感受到更多的幸福。
此外，作者还强调了心灵修养与幸福生活的关系。他认为，只有心灵得到修养，我们才能真正体验到生活的美好，从而获得持久的幸福感。
2、人际关系
人际关系是影响我们幸福感的重要因素。在《幸福之道在于心.pdf电子书版文档下载》中，作者深入剖析了人际关系的本质，并提出了建立和谐人际关系的秘诀。首先，作者强调了沟通的重要性，认为良好的沟通是建立和谐人际关系的基础。其次，作者提出了尊重他人、理解他人、关爱他人的理念，认为这是维护人际关系的关键。
在书中，作者还分享了一些实用的沟通技巧，如倾听、表达、同理心等。这些技巧不仅有助于改善人际关系，还能提升我们的沟通能力。
此外，作者还强调了人际关系与幸福生活的关系。他认为，和谐的人际关系是幸福生活的重要组成部分，只有拥有良好的人际关系，我们才能享受到生活的美好。
3、自我认知
自我认知是幸福生活的关键。在《幸福之道在于心.pdf电子书版文档下载》中，作者详细阐述了自我认知的重要性。他认为，只有真正了解自己，我们才能找到适合自己的生活方式，从而获得幸福感。在书中，作者介绍了自我认知的方法，如心理测试、反思等。
作者还强调了自我认知与幸福生活的关系。他认为，自我认知有助于我们更好地认识自己，从而实现自我成长。在这个过程中，我们会逐渐找到属于自己的幸福之道。
此外，作者还分享了一些实用的自我认知技巧，如设定目标、反思成长等。这些技巧有助于我们更好地认识自己，从而实现自我成长。
4、心灵成长
心灵成长是幸福生活的动力。在《幸福之道在于心.pdf电子书版文档下载》中，作者详细阐述了心灵成长的重要性。他认为，心灵成长有助于我们不断提升自己的心灵素质，从而获得更多的幸福感。在书中，作者介绍了心灵成长的方法，如阅读、旅行、学习等。
作者还强调了心灵成长与幸福生活的关系。他认为，心灵成长是幸福生活的动力，只有不断追求心灵成长，我们才能享受到生活的美好。
此外，作者还分享了一些实用的心灵成长技巧，如设定目标、反思成长等。这些技巧有助于我们不断提升自己的心灵素质，从而获得更多的幸福感。
总结：
《幸福之道在于心.pdf电子书版文档下载》一书从心灵修养、人际关系、自我认知和心灵成长四个方面，为我们提供了一套全面而实用的幸福之道。通过阅读本书，我们不仅可以了解幸福的本质，还能找到适合自己的幸福之道。在追求幸福的过程中，让我们不断成长，享受生活的美好。
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