理解信息储存的奥秘 记忆心理学PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：张明主编
- 出 版 社：北京：科学出版社
- 出版年份：2004
- ISBN：703012412X
- 页数：280 页
图书介绍：人类大脑的工作原理一直是一个难解之谜。而“记忆”就是大脑的重要工作职能之一。本书就是通过图解的形式，向广大读者介绍何谓“记忆”以及“记忆”的种类、机制。相信每一位读者在记忆的过程中，都会遇到这样那样妨碍记忆的问题，即“记忆障碍”。其实，一些“记忆障碍”通过一定的记忆训练，还是可以克服的。如：快速记忆法。同时，本书还对“记忆心理学”未来的发展，进行了一定的展望，“如果记忆能够移植”。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：心理学的研究方法与应用下一篇：人性的优点 卡耐基生活智慧 《理解信息储存的奥秘 记忆心理学》目录 标签：奥秘 储存 心理学 主编 理解
绪论永恒的记忆心理学1
打开记忆的那扇门2
最早的记忆研究4
信息在记忆系统中如何处理6
跨过长时记忆的门坎8
是容器还是记忆痕迹10
记忆的家族成员12
专栏幼年经验“失忆症”14
第1章 记忆的生理过程15
信息储存在哪里16
以什么方式来储存信息18
信息以何种方式被识记20
什么是影响识记的因素22
一个动态的存储过程24
以何种方式保持信息26
组织有效的复习28
看到就能想起来30
不看到也能想起来32
先快后慢的规律34
我们为什么遗忘36
是什么使我们遗忘38
糟糕，我忘记了！40
善待遗忘42
我记错了，原来不是这样44
记忆错觉的经典性研究46
对文句的记忆48
关联效应50
催眠状态下的记忆错觉52
记忆错觉的应用研究54
专栏记忆障碍56
第2章 不同类型的记忆研究57
感觉记忆的概念及特点58
图像记忆60
你的听觉登记了吗？62
系列位置效应64
电话号码易记易忘66
信息在短时记忆中如何处理68
莫衷一是的提取学说70
混合模型72
长时记忆深似海74
信息以什么形式存在于记忆中76
有意义才记得牢78
记忆中的材料是如何整合的80
存储提取各不同82
与人脑模式最相近的研究取向84
失忆症患者为什么具有学习能力86
内隐记忆与外显记忆的差别88
内隐记忆不随年龄的变化而变化90
内隐记忆惹的祸92
阈下刺激作用94
技能学习背后的内隐记忆96
性别刻板印象98
工作记忆的提出100
工作记忆的模型102
巴德雷工作记忆模式的探索104
工作记忆的神经生理学基础106
关于我们自己的记忆108
专栏弗洛伊德的贡献110
第3章 你拥有的记忆条件111
要有明确的记忆意图112
相信自己一定能记住它114
电梯停了几次116
健康的体魄促进记忆118
记忆的推进剂120
没有兴趣就没有记忆122
隆中读书就是好124
一则报道的启示126
你拥有这些记忆品质吗？128
记忆的敏捷性与学习130
记忆的持久性与学习132
记忆的正确性与学习134
记忆的系统性与学习136
记忆的广阔性与学习138
记忆的备用性与学习140
积极思维142
注意是记忆的惟一窗口144
理解是长久记忆的前提146
专栏测试你的感觉取向148
第4章 记忆之前先热身149
驾御神秘的记忆机器150
建立完备的记忆机制152
修补记忆中的薄弱环节154
记忆力的好坏不是天生的156
关键在于开窍158
看看你的记忆能打多少分160
记忆就是银行存款162
学会松弛164
积极的情绪与情感有助于记忆166
知识丰富促进记忆168
我们记住了什么？170
复习乃记忆之母172
天天扫房子174
常教此心多流转176
聚焦光线最亮178
方仲永、狼孩的故事180
联想利于记忆182
形象的事物易于高效记忆184
最佳学习时间186
儿童读物便于初学188
记忆也会衰老吗？190
记后睡眠无害记忆192
专栏熟悉的事物未必容易记忆194
第5章 你想提高你的记忆能力吗？195
我们是如何进行记忆的196
找出规律性，记起来就轻松198
你在记忆中一直都是专心致志吗？200
小说的记忆与概念的记忆202
按照一定的顺序记忆204
我把最有特点的人记住了206
对相反、相近的事物进行研究比较208
集中优势兵力打歼灭战210
连贯地记忆效果好212
打开高效记忆的大门214
前事不忘，后事之师216
充分调动全身的机能218
百炼为字，千炼为句220
主体鲜明，提纲挈领222
借歌声的翅膀获取知识224
充分发挥想像力226
变换工作就等于休息228
轮流复习记忆材料230
第一印象记得牢232
通过自测检查记忆的效果234
专栏对失眠者的十点建议236
第6章 高效记忆有技巧237
一次记忆的事项以七个以下为好238
读出声来能够帮助记忆240
分类整理，使记忆变得轻松242
重要的事放在开头或末尾去记244
在背诵之前先整理好周围的环境246
几个人一起讨论容易记住248
人名的记忆250
数字的记忆252
电话号码的记忆254
克服心不在焉256
不能盲目地记笔记258
如何有效地记笔记260
如何连接事物和思想262
如何草拟和记忆演说词264
判断学生的知觉手段266
培养学生的观察能力268
从小开始培养良好的记忆习惯270
培养机械记忆能力272
精选一册胜览百书274
书上加注有助记忆276
有效地利用录音机278
专栏学会松弛280
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摘要：本文深入探讨了《理解信息储存的奥秘 记忆心理学.pdf电子书版文档下载》这一主题，从信息储存的原理、记忆心理学的研究方法、记忆技巧的运用以及信息储存的未来发展趋势四个方面进行了详细阐述，旨在帮助读者全面了解信息储存的奥秘，提升记忆能力。
1、信息储存原理
信息储存是大脑处理信息的重要过程，它涉及到信息的编码、存储和提取。在《理解信息储存的奥秘 记忆心理学.pdf电子书版文档下载》中，作者详细介绍了信息储存的原理，包括感官输入、短期记忆、长期记忆等环节。通过了解这些原理，我们可以更好地理解大脑如何处理和储存信息。
首先，感官输入是信息储存的第一步，它将外部世界的信息转化为大脑可以处理的形式。接着，信息进入短期记忆，经过加工和处理，部分信息被转化为长期记忆。长期记忆是信息储存的核心，它将信息存储在大脑的不同区域，以便在需要时提取。
了解信息储存的原理有助于我们更好地掌握记忆技巧，提高学习效率。例如，通过重复练习和联想记忆，我们可以将短期记忆转化为长期记忆，从而提高记忆能力。
2、记忆心理学研究方法
记忆心理学是研究记忆现象的科学，它采用多种研究方法来揭示记忆的奥秘。《理解信息储存的奥秘 记忆心理学.pdf电子书版文档下载》中介绍了多种研究方法，如实验法、观察法、问卷调查等。
实验法是记忆心理学中最常用的研究方法之一，通过设计实验，研究者可以控制变量，观察不同条件下记忆现象的变化。观察法则是通过观察被试者的行为表现，了解其记忆能力。问卷调查则可以收集大量数据，为研究提供依据。
了解记忆心理学的研究方法有助于我们更好地理解记忆现象，为提高记忆能力提供科学依据。
3、记忆技巧运用
记忆技巧是提高记忆能力的重要手段。《理解信息储存的奥秘 记忆心理学.pdf电子书版文档下载》中介绍了多种记忆技巧，如联想记忆、图像记忆、故事记忆等。
联想记忆是将新信息与已知信息建立联系，通过相似性或对比性来提高记忆效果。图像记忆则是将信息转化为图像，利用大脑对图像的敏感度来提高记忆能力。故事记忆则是将信息编织成故事，通过情节和人物来加深记忆。
掌握这些记忆技巧，可以帮助我们在学习和生活中更好地储存和提取信息，提高工作效率。
4、信息储存未来发展趋势
随着科技的发展，信息储存技术也在不断进步。《理解信息储存的奥秘 记忆心理学.pdf电子书版文档下载》中展望了信息储存的未来发展趋势，如人工智能、虚拟现实等。
人工智能技术可以模拟人类大脑的记忆过程，提高信息储存和处理效率。虚拟现实技术则可以为用户提供沉浸式的学习体验，提高记忆效果。
了解信息储存的未来发展趋势，有助于我们更好地适应科技发展，为未来的学习和生活做好准备。
总结：
通过阅读《理解信息储存的奥秘 记忆心理学.pdf电子书版文档下载》，我们了解到信息储存的原理、记忆心理学的研究方法、记忆技巧的运用以及信息储存的未来发展趋势。这些知识有助于我们提高记忆能力，为学习和生活带来更多便利。
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