如何突破你的思维障碍PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（美）亚当斯（Adams，J.L.）着；张令振，鲁忠义译
- 出 版 社：北京：科学普及出版社
- 出版年份：1991
- ISBN：7110020983
- 页数：156 页
图书介绍： 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：中西美学与文化精神下一篇：仲氏易 《如何突破你的思维障碍》目录 标签：障碍 思维 突破
目录1
第一章绪论1
思维形式（2） 现实中不存在的问题的解决方法（5） 思维障碍9
第二章知觉障碍11
第一个障碍看到你期望看到的对象一定型化（11）第二个障碍将问题孤立出来的困难（19） 第三个障碍 易于把问题限制在过于狭窄的范围内（22） 第四个障碍不能从不同角度看问题（27） 第五个障碍饱和状态（28） 第六个障碍未能利用所有的感觉输入30
第三章情绪障碍32
弗洛伊德（33） 人本主义心理学家（34） 害怕冒险（36） 不喜欢混乱（38） 评价思想而不是产生思想（39） 缺乏酝酿（41） 缺乏挑战与过于热心42
现实与幻想42
第四章文化和环境障碍46
禁忌（48） 问题解决中的幽默（50） 推理与直觉52
左向思维和右向思维（53） 原发创造性和继发创造性（56） 传统与变革（58） 突破障碍的思维（59） 环境障碍（61） 对创造活动有益的环境（62） 接受批评和实现批评（64） 独断专行的领导（65） 缺乏任何支持66
第五章智力与表达障碍67
选择你解决问题的语言（68） 运用策略的灵活性70
正确信息的重要性（73） 表达障碍78
第六章思维语言的选择81
视觉思维（87） 其他的感觉语言96
第七章突破思维障碍的方法104
探究问题的态度（104）思维的流畅性和灵活性（109） 思维的辅助手段（112）无意识障碍的突破（119） 马斯洛（122）巴洛恩（124） 释放无意识的其他途径126
第八章群体和组织130
小群体，交往的需要（131）自我需要（133） 头脑风暴法（134）群辩法（137） 内部动机和外部动机（141）大型组织，官僚体制的起源（147）“人的关系”的运动149
官僚体制中的创造力151
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摘要：本文深入探讨了《如何突破你的思维障碍.pdf电子书版文档下载》这一电子书，从四个方面详细阐述了如何克服思维障碍，提升个人思维能力。通过阅读本书，读者可以了解到如何通过改变思维模式、拓展视野、培养创新思维和提升执行力来突破思维障碍，实现个人成长和职业发展。
1、思维模式转变
《如何突破你的思维障碍.pdf电子书版文档下载》首先强调了思维模式转变的重要性。作者指出，人们往往陷入固定的思维模式，导致创新能力受限。要突破思维障碍，首先要学会转变思维模式，从多角度、多维度思考问题。例如，通过学习逆向思维、批判性思维等方法，可以拓宽思路，激发创新潜能。
此外，书中还介绍了如何通过改变认知偏差，如避免过度自信、避免群体思维等，来提升思维质量。通过这些方法，读者可以逐步培养出更加开放、灵活的思维模式，从而更好地应对各种挑战。
最后，书中还强调了持续学习的重要性。只有不断学习新知识、新技能，才能不断更新思维模式，适应时代发展的需求。
2、拓展视野
拓展视野是突破思维障碍的关键。本书指出，要拓宽视野，首先要走出舒适区，主动接触新事物、新领域。通过阅读、旅行、交流等方式，可以开阔视野，了解不同文化、不同观点，从而激发创新思维。
书中还介绍了如何通过跨学科学习，将不同领域的知识进行整合，形成独特的见解。这种跨学科的学习方法，有助于打破思维定势，实现创新突破。
此外，书中还强调了与不同背景的人交流的重要性。通过与不同领域、不同行业的人交流，可以了解他们的思维方式、工作方法，从而为自己的思维拓展提供新的思路。
3、培养创新思维
创新思维是突破思维障碍的核心。本书详细介绍了如何培养创新思维，包括以下几个方面：
首先，要敢于质疑传统观念，勇于尝试新方法。通过不断质疑，可以激发创新潜能。
其次，要善于发现问题和解决问题。创新思维往往源于对问题的深刻洞察和有效解决。
最后，要注重实践。只有将创新思维付诸实践，才能真正实现创新突破。
4、提升执行力
执行力是突破思维障碍的关键。本书指出，要提升执行力，首先要明确目标，制定合理的计划。通过明确目标，可以激发动力，提高执行力。
其次，要养成良好的时间管理习惯。合理安排时间，提高工作效率，有助于提升执行力。
最后，要培养自律意识。自律是提升执行力的关键，只有自律，才能在关键时刻坚持目标，克服困难。
总结：
通过阅读《如何突破你的思维障碍.pdf电子书版文档下载》，我们可以了解到如何通过转变思维模式、拓展视野、培养创新思维和提升执行力来突破思维障碍。这些方法不仅适用于个人成长，也适用于职业发展。在当今这个快速变化的时代，突破思维障碍，提升思维能力，是实现个人价值的关键。
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