永不放弃 工作和生活中处理危机的46个绝妙方法PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：远光编着
- 出 版 社：北京：中国商业出版社
- 出版年份：2002
- ISBN：7504445738
- 页数：316 页
图书介绍： 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：藏传佛教噶举派史略下一篇：性格测试 2 慧眼识人 《永不放弃 工作和生活中处理危机的46个绝妙方法》目录 标签：编着 永不 危机 放弃 处理
1. 绝不可犯懒惰和平庸两大通病3
2. 不可丧失再努力一把的心态11
3. 克服萎靡不振的情绪17
4. 心中不能没有“导航图”27
5. 改变像蜗牛一样的行为33
6. 切忌缺乏进取的豪情40
7. 不可漠视正确思考的巨大作用45
8. 不要沉溺在自卑的情绪之中55
9. 不让消极信念在体内膨胀65
10. 抛掉过去的阴影73
11. 摔倒了再爬起来80
12. 激发挑战挫折的气魄88
13. 千万不要等待别人恩赐什么99
14. 纠正“次一等也可”的满足心态106
15. 立即从忧虑的沼泽中脱身而出111
16. 不被莫名其妙的忧愁干扰116
17. 不以得为喜，不以失为忧120
18. 不要让不满埋葬自己125
19. 切勿热衷于争吵131
20. 控制愤怒的情绪136
21. 要以欺骗和说谎为耻142
22. 别经为自己比别人我长一个脑袋149
23. 切忌在别人面前夸大自我156
24. 要学会“自我诊断”163
25. 别让机会从手中溜掉168
26. 请勿空耗无形的资本——时间175
27. 不要像掷骰子一样浪费精力181
28. 改正不良的工作习惯186
29. 办事不能一拖再拖192
30. 克服瞻前顾后、优柔寡断的毛病198
31. 从不应该的付出中找教训202
32. 超越盲从的怪圈209
33. 不能做“低能儿”215
34. 学会变化应对的措施224
35. 接受不可避免的事实235
36. 不能用怀疑的眼光打量一切242
37. 不可只为钱而不为前途工作247
38. 做自己力所能及的事253
39. 要及时化解矛盾与冲突261
40. 不要拆掉“关系”这座桥梁268
41. 用牵手代替分手273
42. 为人处事不可成为“冷漠动物”282
43. 抛弃尖刻的批评和斥责288
44. 防止在女性面前犯低级错误294
45. 学会打好男人这张牌303
46. 一定要让别人立刻记住你311
相关图书
- 《大数据Hadoop 3.X分布式处理实战》吴章勇，杨强 2020
- 《烧结法处理非常规含铁资源研究》王哲着 2018
- 《无机元素原子光谱分析样品预处理技术》吴瑶庆 2019
- 《农村生活污水处理工艺与技术应用》李灵娜着 2019
- 《中国人民大学研究报告系列 中国水处理行业可持续发展战略研究报告 膜工业卷 3》（中国）郑祥，魏源送，王志伟 2019
- 《工业废水处理工艺与设计》高永编着 2019
- 《工业水处理技术》（中国）赵文玉，林华，许立巍 2019
- 《污水处理PPP项目实施方案编制实务》王雁然，方俊，朱立冬 2019
- 《图像处理与图形界面（GUI）设计案例教程》李娜，张丽君 2019
- 《城市环境危机管理:以深圳大鹏半岛为例》宋雅杰着 2019
作者其它书籍
- 《市政工程基础》杨岚编着 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编着 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编着 2018
- 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编着 2019
- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞，田启川编着 2019
- 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编着 2019
- 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编着 2020
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社，课程教材研究所，特殊教育课程教材研究中心编着 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩，夏宇编着 2019
- 《流体力学》张扬军，彭杰，诸葛伟林编着 2019
出版社其它书籍
- 《中国当代乡土小说文库 本乡本土》（中国）刘玉堂 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《中国铁路人 第三届现实主义网络文学征文大赛一等奖》恒传录着 2019
- 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编；孙伊婷副主编；孙文明，孙伊婷编委；中国昆曲博物馆编 2018
- 《中国制造业绿色供应链发展研究报告》中国电子信息产业发展研究院 2019
- 《中国陈设艺术史》赵囡囡着 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《《走近科学》精选丛书 中国UFO悬案调查》郭之文 2019
- 《清至民国中国西北戏剧经典唱段汇辑 第8卷》孔令纪 2018
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编着 2018
本类热门
- 1人生没什么不可放下 弘一法师的人生智慧
- 2答案之书
- 3臣服实验
- 4天生不同 人格类型识别和潜能开发
- 5性史1926
- 6被讨厌的勇气 “自我启发之父”阿德勒的哲学课
- 7加缪手记 第1卷
- 8病由心灭
- 9当下的力量 珍藏版
- 10易经真的很容易 修订版
摘要：在《永不放弃 工作和生活中处理危机的46个绝妙方法.pdf电子书版文档下载》中，作者详细介绍了46个处理工作和生活中危机的实用方法，旨在帮助读者在面对困难时保持积极心态，有效应对各种挑战。
1、危机识别
在工作和生活中，危机无处不在。然而，如何准确识别危机，是应对危机的第一步。《永不放弃》一书指出，识别危机的关键在于关注细节，保持敏锐的洞察力。例如，在工作中，要关注项目进度、团队协作、客户需求等方面，及时发现潜在的风险。在生活中，要关注身体健康、人际关系、财务状况等，避免危机的发生。
此外，书中还强调，要学会从失败中寻找危机的迹象。失败并不可怕，可怕的是不能从失败中吸取教训。通过分析失败的原因，我们可以更好地识别危机，为应对危机做好准备。
最后，书中建议，要定期进行风险评估，对可能出现的危机进行预测和防范。这样，当危机真正来临时，我们才能从容应对。
2、心理调适
面对危机，心理调适至关重要。《永不放弃》一书指出，保持积极的心态是应对危机的关键。作者认为，心理调适包括以下几个方面：
首先，要树立信心。相信自己有能力克服困难，这是应对危机的基础。其次，要学会调整心态，将危机视为成长的机会。最后，要善于寻求支持，与家人、朋友、同事等分享自己的困扰，共同寻找解决方案。
此外，书中还介绍了多种心理调适技巧，如深呼吸、冥想、运动等，帮助读者在危机面前保持冷静，有效应对。
通过心理调适，我们可以更好地应对危机，保持积极向上的生活态度。
3、行动策略
在应对危机时，行动策略至关重要。《永不放弃》一书提出了以下三个行动策略：
首先，要迅速行动。危机面前，犹豫不决只会让问题变得更加复杂。其次，要制定详细的行动计划，明确目标、步骤和时间节点。最后，要灵活调整策略，根据实际情况不断优化方案。
书中还介绍了多种行动策略，如头脑风暴、SWOT分析、SMART原则等，帮助读者在危机面前找到有效的解决方案。
通过行动策略，我们可以将危机转化为机遇，实现个人和团队的成长。
4、持续改进
应对危机并非一蹴而就，而是需要持续改进的过程。《永不放弃》一书指出，以下三个方面是持续改进的关键：
首先，要不断总结经验教训。通过分析危机发生的原因和应对措施，我们可以从中吸取教训，为今后类似情况做好准备。其次，要持续学习，提升自己的能力。只有不断学习，才能在危机面前游刃有余。最后，要建立良好的反馈机制，及时发现问题并加以改进。
通过持续改进，我们可以不断提高应对危机的能力，为个人和团队的发展奠定坚实基础。
总结：
《永不放弃 工作和生活中处理危机的46个绝妙方法.pdf电子书版文档下载》一书为我们提供了丰富的应对危机的方法和策略。通过学习书中的内容，我们可以更好地识别危机、调整心态、制定行动策略，并在持续改进中不断提升自己的能力。在面对工作和生活中的挑战时，让我们永不放弃，勇往直前。
本文由nayona.cn整理
联系我们
关注公众号
微信扫一扫
支付宝扫一扫
