人生苦短，做自己最好PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：娟子主编
- 出 版 社：北京：中国妇女出版社
- 出版年份：2012
- ISBN：9787512704305
- 页数：174 页
图书介绍：生活的主体是你自己，你就是自己的主人。人的不幸大多源自于背叛自己，不知道自己的个性、找不到自己的位置，久而久之，人没有归属感，变得无法接纳自己，也无法接纳别人。这一定是你不希望看到的。那如何才能做自己呢？在本书中，你可以找到自己想要的答案。本书通过通俗易懂的实例及简单实用的讲解，可以使你在短短的时间内掌握忠于自我、做自己的技巧，是所有渴望生活得更加幸福、快乐的人的必备书籍。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：老子达解下一篇：形势心里学原理 《人生苦短，做自己最好》目录 标签：主编 最好 人生
第一章 幸福生活第一课，先要学会爱自己1
记住，自己永远不要伤害自己2
放慢脚步，才能看到美丽的风景4
做人首先要学会爱自己6
别和自己对着干，尽力而为就行8
享受生活本身，打造一个“苹果”帝国10
别把自己太当真，你并没那么重要12
选择对自己有利的生活方式14
别做无谓的坚持，要学会转弯16
善待自己，给压力一个出口19
第二章 活在别人的眼光里，你就会慢慢迷失自己23
无论何时都不要“忘了我是谁”24
感觉迷茫的时候，不要忘了自己的初衷26
调整焦点，找回迷失的自己28
没有正不正确，只有适不适合30
自己一定要有主见32
倾听内心的声音，做自己想做的事36
卸下面具，回归生命最原始的颜色38
活着是为了充实自己，不是为了讨好他人40
第三章 清扫心灵的垃圾，让心灵能够自由呼吸43
要学会为自己的心灵松绑44
远离迷惘浮躁，心灵也需要宁静47
开启心灵之锁，让生命抛开一切羁绊50
甩掉虚荣，你的生活会更美丽52
化解嫉妒，别让心灵负重太多54
在拥有与失去之间保持一颗淡泊的心56
别让小忧虑困住你前进的步伐58
随身携带心灵的“调节器”61
第四章 想要的太多，生命才会变得越来越沉重63
人生尽头，你想要的究竟是什么64
只要知足，就有快乐66
放弃，是为了更好地拥有68
人最软弱的地方，是舍不得70
只知道一味索取，终将一无所有72
要知道，没有人可以拥有一切75
克服攀比心理，生活才会幸福77
第五章 学会付出与给予，帮助他人将让你收获更多81
爱的秘诀在于给予和奉献82
腾出一只手给需要帮助的人84
让别人快乐是给自己最好的礼物86
真心实意付出，别刻意要求回报89
获得之前，请先学会给予92
分享会使生活变得更美妙94
懂得付出的人才会有幸福的人生96
第六章 让心中充满阳光，快乐由自己决定98
不是烦恼离不开你，而是你撇不下它99
忘掉过去的伤痛，快乐才会永远相伴101
这些事真的值得我们生气吗103
愤怒，只会阻碍你前进的道路105
建设性地引导愤怒的情绪107
发现快乐并且努力记住它109
开心的理由是自己寻找的111
活得越简单，快乐也就越多114
没什么也不能没有快乐的心情116
第七章 伤害是把双刃剑，宽容别人就是善待自己119
将心比心，宽容其实不难做到120
把一切看开，凡事不要斤斤计较122
人就这么一辈子，过去的就让它过去吧124
宽容是一个人修养的底蕴126
怨恨会让你失去原本的快乐129
与人交往，退一步海阔天空131
以宽容的心态应对一切不快133
原谅别人，其实就是饶过自己135
宽容别人就是给自己留条后路137
宽容是一生要学的哲学140
对待越亲近的人越需要宽容143
第八章 突破成功的瓶颈，扬起人生的风帆145
多给自己正面的暗示，累积积极的能量146
不要坐等机会，一切都需要努力148
相信自己，你就是最好的150
发现自身优势，经营自己的长处152
想要成功，就为自己找一个“马蝇”155
挣脱自我设置的笼157
因为目标伟大，活得才不平凡159
从细节做起，建筑成功的阶梯161
学会把大目标分成若干个小目标164
没有行动，就不会有任何结果166
每天多做一点点，成功迟早与你有约168
即刻执行，不要什么都等明天做170
坚持不懈，做事要善始善终173
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摘要：人生苦短，做自己最好.pdf电子书版文档下载，是一本关于人生哲学的书籍。本书以简练的语言，深入浅出地阐述了如何珍惜生命，做自己最好。以下将从四个方面对本书进行详细解读。
1、人生价值
人生的价值在于追求自我实现，做自己最好。在《人生苦短，做自己最好.pdf电子书版文档下载》中，作者指出，每个人都有自己的独特价值，只有做自己最好，才能实现人生价值。人生短暂，我们应该珍惜时间，努力追求自己的梦想，实现自我价值。
在现实生活中，许多人因为追求他人的认可而迷失自我，导致人生价值无法实现。本书提醒我们，要勇敢做自己，不受外界干扰，坚持自己的信念，才能找到真正的人生价值。
此外，作者还强调，人生价值并非一成不变，而是随着时间和经历不断变化的。我们要学会适应变化，不断调整自己的人生目标，追求更高层次的价值。
2、人生意义
人生的意义在于寻找自己的使命，做自己最好。在《人生苦短，做自己最好.pdf电子书版文档下载》中，作者认为，人生的意义并非一成不变，而是随着个人经历和认知不断变化的。
在寻找人生意义的过程中，我们要勇于尝试，不断探索自己的兴趣和潜能。只有做自己最好，才能找到真正的人生意义。
同时，作者还强调，人生意义并非孤立存在，而是与他人和社会紧密相连。我们要学会关爱他人，回馈社会，才能实现自己的人生意义。
3、人生心态
人生的心态决定了人生的成败。在《人生苦短，做自己最好.pdf电子书版文档下载》中，作者指出，积极乐观的心态是人生成功的基石。
面对困难和挫折，我们要保持乐观的心态，相信自己有能力克服一切。同时，要学会调整心态，适应环境的变化，才能在人生的道路上越走越远。
此外，作者还强调，人生心态并非一成不变，而是需要不断修炼和调整。我们要学会宽容、包容，以平和的心态面对人生。
4、人生智慧
人生智慧是人生成功的保障。在《人生苦短，做自己最好.pdf电子书版文档下载》中，作者认为，人生智慧包括以下几个方面：
1. 知识：不断学习，充实自己，提高自己的综合素质。
2. 智慧：善于思考，善于分析，善于解决问题。
3. 情商：善于沟通，善于协调，善于处理人际关系。
4. 道德：坚守道德底线，做一个有道德的人。
通过修炼人生智慧，我们可以更好地面对人生，做自己最好。
总结：
《人生苦短，做自己最好.pdf电子书版文档下载》是一本关于人生哲学的书籍，它告诉我们如何珍惜生命，做自己最好。通过阅读本书，我们可以找到人生的价值、意义、心态和智慧，从而更好地面对人生。
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