每天学一点零心态PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：刘木芳，张漫编着
- 出 版 社：北京：中国社会出版社
- 出版年份：2012
- ISBN：9787508737447
- 页数：223 页
图书介绍：本书里，包含着生活哲理和人生哲理。书中有无数关于“0”的艺术，涉及到你生活的各个方面，无论你是如何的身份、位置和职业，都能找到对自己有益的东西。每天学习一点，每天尝试一些，你的生活会在不知不觉中出现神奇的变化。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：年轻人应知的处世常识下一篇：怎样认识“西方马克思主义” 《每天学一点零心态》目录 标签：编着 心态
从“零”开始，赢在起点2
1“零”不可怕，只要你能“无中生有”2
2向“零”学习，绝不做“被除”的分母5
3“零”×任意数值=“零”8
4 不同的位置，不同的人生11
5认清了自己，才能认清世界15
6定式是用来打破的18
7学习“零”的转化规则21
8 “100-1=0”的玄机24
9甘地为什么扔掉另一只鞋子27
10“零”代表变通，切忌一成不变30
像“零”一样轻装前进34
1起点不必高，但要懂得跳跃34
2像“零”一样低调，把自己融入森林38
3门槛高，就给自己准备撑杆42
4 加薪，爱在心头口难开45
5静候时机，大胆秀出你自己49
6一开始输了，更要在过程中穷追不舍52
7从“零”开始，学习理财55
8关注细节，留心那些不起眼的事59
9融于团队，发挥最大作用62
10像“零”一样，可以包罗万象66
像“零”一样珠圆玉润70
1“零”加“零”，也可以等于壹70
2开始了，就当彼此的过去是一个“零”74
3把所有的纷争都拿去乘以“零”吧77
4 婚恋就像四则运算，谁都可以熟练运用81
5如果不想一切“归零”，就珍惜拥有85
6当爱情降至为零，及时放手也是勇气88
7互相包容，是婚恋里的润滑剂92
8一直“零恋爱”，小心变齐天大剩96
9 20， 30， 40，年龄里的小玄机100
10 婚姻与收入后面的那排“零”104
像“零”一样和睦团圆108
1“零”是一个圆，家庭是圆心108
2这个“零”是不可或缺的112
3圈住是幸福，不是束缚116
4 在圆心中感受幸福119
5在“零”里面，我们的家庭很和谐123
6在“零”外面，我们的家庭很团结127
7亲情，是家庭的底色130
8像“零”一样“左右为难”的人134
9就算离居各地，我们仍是同心圆139
10没有“圈”套，就没有团圆143
像“零”一样圆滑有理148
1如“零”一般，坦诚待人148
2懂得“零”的圆滑，让你游刃有余152
3拥有“零”那样的八面玲珑156
4 不想别人先入为主，就要学会收敛160
5“零”的另一种意义，叫雪中送炭164
6“零”之有容乃大的力量168
7从“零”距离出发，笼络人脉172
8向“零”学习，懂得借力成全自己177
9人脉的开始，从“零”拓展180
10用“零”的圆通打破人际僵局184
化整为“零”，圆满人生188
1嘘，别说话，听听心在说什么188
2该“清零”时就“清零”191
3心境可以是“零”，实力一定不能是“零”194
4 找好定位，扮好自己的角色198
5敢于不断超越，才能有所收获202
6没有“零”，也就无法延续206
7舍得，有舍才有得210
8“零”所昭显的坚韧魅力214
9心有多大，世界就有多大217
10“零”，不是结束的结束220
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摘要：本文以“每天学一点零心态.pdf电子书版文档下载”为中心，从四个方面详细阐述了该电子书的内容和意义，旨在帮助读者了解零心态的重要性，以及如何在日常生活中实践零心态，从而提升生活质量。
1、零心态概述
零心态是一种积极的生活态度，它要求我们对待生活中的各种事物保持一颗平和、宽容的心态。这种心态可以帮助我们更好地面对生活中的挑战和困难，从而保持内心的平静和快乐。
在《每天学一点零心态.pdf电子书版文档下载》中，作者详细介绍了零心态的起源、内涵以及在实际生活中的应用。通过阅读这本书，读者可以了解到零心态的核心理念，并学会如何在日常生活中实践零心态。
零心态的核心是“放下”，放下过去的烦恼，放下对未来的担忧，专注于当下，以一颗平和的心态去面对生活中的种种。
2、零心态的益处
零心态对个人的益处是多方面的。首先，它可以提升个人的心理健康水平，使人更加乐观、自信。其次，零心态有助于改善人际关系，使人更加宽容、理解他人。最后，零心态还能提高个人的工作效率，使人更加专注、高效。
《每天学一点零心态.pdf电子书版文档下载》中，作者通过大量的实例和案例，展示了零心态在实际生活中的应用效果。这些实例和案例让读者深刻认识到零心态的重要性，并激发读者去实践零心态。
此外，书中还介绍了如何通过冥想、瑜伽等放松技巧来培养零心态，使读者在日常生活中更容易实践零心态。
3、零心态的实践方法
在《每天学一点零心态.pdf电子书版文档下载》中，作者详细介绍了多种实践零心态的方法。以下是一些常见的实践方法：
1. 正念练习：通过专注于当下的感受，放下对过去的执着和对未来的担忧，从而培养零心态。
2. 感恩练习：每天记录下自己感激的事物，培养感恩的心态，从而提升零心态。
3. 冥想：通过冥想，放松身心，培养内心的平静，从而实践零心态。
这些方法可以帮助读者在日常生活中逐步培养零心态，提升生活质量。
4、零心态在生活中的应用
零心态在生活中的应用非常广泛。以下是一些具体的应用场景：
1. 工作中：保持零心态，可以更好地应对工作中的压力和挑战，提高工作效率。
2. 生活中：以零心态面对生活中的琐事，可以减少烦恼，提升幸福感。
3. 人际关系中：以零心态对待他人，可以增进彼此的理解和信任，建立良好的人际关系。
通过学习《每天学一点零心态.pdf电子书版文档下载》，读者可以了解到如何在各种场景下应用零心态，从而提升自己的生活质量。
总结：
《每天学一点零心态.pdf电子书版文档下载》是一本极具实用价值的书籍，它帮助读者了解零心态的内涵、益处和实践方法，使读者在日常生活中更好地应用零心态，提升生活质量。
通过学习零心态，我们可以更好地面对生活中的挑战，保持内心的平静和快乐。让我们从今天开始，每天学一点零心态，让生活更加美好。
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