如何自学 占星术 占星教程网盘 塔罗牌教程百度网盘

别在生存中忘记了生活PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：秩妍编着
• 出 版 社：北京：中国华侨出版社
• 出版年份：2012
• ISBN：9787511317568
• 页数：275 页

图书介绍：本书从拥有良好的心态、放慢生活的节奏、劳逸结合、舍弃过度的欲望、保持健康等多个角度出发，运用富有人生哲理的论述及结合日常生活与工作中经典的事例及生动的小故事，向读者揭示了如何才能在生存中更好地生活。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：中华圣贤经大全集 超值金版下一篇：打破人生僵局的N个转念 《别在生存中忘记了生活》目录 标签：编着 生存 忘记 生活

第一章 幸福源于良好的心态2

1.幸福总是伴着好心态2

2.心态决定你的行为5

3.做自己生活的主人8

4.生活是不完美的11

5.平凡也是一种幸福14

6.以豁达之心面对生活17

7.学会保持平衡的心态20

8.学会排除负面情绪23

9.扔掉你的坏心情26

10.除去精神家园里的杂草29

11.让心灵回归宁静31

第二章 让匆匆的脚步慢下来34

1.有张有弛才是快乐之道34

2.记住：欲速则不达37

3.珍惜现在的每一天40

4.在人生旅途中寻找乐趣42

5.抽出时间，沉淀自己44

6.从烦琐的时尚中解放出来46

7.不要为过多的物质所累48

8.主动去寻找快乐51

9.别让塞车坏了好心情53

10.用心体验旅行中的美好56

第三章 劳逸结合，让紧张的状态得以缓冲60

1.“工作狂人”不可取60

2.别让“永不休息的鬼”把你的生活吞噬63

3.别让自己的神经绷得太紧65

4.劳逸结合效率高70

5.你忙到“点子”上了吗73

6.学会休息才能补充精力76

7.你知道如何休息吗79

8.运动能帮你缓解压力82

9.培养自己的兴趣爱好86

10.休息是为了更好地工作88

11.保持清醒才是最好的状态91

第四章 别让欲望迷住了你的眼睛96

1.攀比之心是毒药96

2.舍得是一种高境界100

3.知足才能常乐104

4.淡泊名利，储蓄幸福109

5.不要做虚名的奴隶112

6.以一颗平常心看待金钱114

7.摒弃欲望，收获幸福118

8.多余的财富会拖累人的心灵121

9.要学会控制自己的贪欲125

10.不要被虚荣所害128

第五章 做自己生活的掌控者132

1.只有自己才能掌控自己132

2.人生在不平衡中平衡135

3.学会先省察自己138

4.放弃不切实际的幻想141

5.学会管理自己的时间145

6.做自己的理财专家148

7.有梦想就要即刻付诸行动152

8.换一种活法更轻松155

9.不要过于在意得失158

10.最美的风景就在身边162

11.学会独处，与心灵对话165

第六章 感情是种还不起的债170

1.用真心为婚姻“保鲜”170

2.婚姻中要学会沟通175

3.记住：百善孝为先178

4.请记住父母的生日181

5.回报父母，从现在开始184

6.做好婆媳之间和谐相处的纽带187

7.别把工作带进家门190

8.女人要重视家庭也要重视事业193

9.学会尊重你的孩子195

10.学会欣赏你的家人199

11.多留一点儿时间给家人203

第七章 放下固执才会天地宽206

1.突破你的“心态瓶颈”206

2.不要走进固执的死胡同209

3.适时地“隐退”能让生活更精彩211

4.不妨听听别人的意见214

5.换个角度看半途而废216

6.不能改变既定事实，就要改变你的态度219

7.拿得起也要放得下222

8.敢于放弃才能得到更多224

9.勇于放弃最初的选择227

10.外在环境不是导致你失败的借口231

11.退一步方能海阔天空235

第八章 健康是最宝贵的财富238

1.健康是成就一切的保障238

2.戒烟其实没有那么难241

3.酗酒会损害你的健康246

4.学会科学用脑249

5.睡眠是最好的保健252

6.保持心理的平衡状态256

7.良好的心态能解除生活中的疲劳259

8.给自己减压很有必要261

9.正确排解心理压力264

10.学会控制你的愤怒268

11.戒除你的坏习惯272

相关图书

• 《母亲传承给孩子的四季生活》千早译；（日）麻希 2019
• 《社会学与人类生活 社会问题解析 第11版》（美）James M. Henslin（詹姆斯·M. 汉斯林） 2019
• 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社，课程教材研究所，特殊教育课程教材研究中心编着 2019
• 《你活成什么样，什么就是生活真相》张军霞 2018
• 《请不要忘记这个最后的征人 切·格瓦拉传 1928-1967》师永刚，詹涓着 2017
• 《去，过你爱的生活》余秋雨 2020
• 《演讲与提升系列 说话的艺术 轻松应对生活中的社交难题》刘楠 2019
• 《道德生活论》高兆明着 1993
• 《花里·生活》吴亚芹主编；郑伟副主编 2018
• 《给生活来点特效》拍照自修室编者；孙炜，李辰责编 2019

作者其它书籍

• 《市政工程基础》杨岚编着 2009
• 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编着 1959
• 《《道德经》200句》崇贤书院编着 2018
• 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编着 2019
• 《计算机网络与通信基础》谢雨飞，田启川编着 2019
• 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编着 2019
• 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编着 2020
• 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社，课程教材研究所，特殊教育课程教材研究中心编着 2019
• 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩，夏宇编着 2019
• 《流体力学》张扬军，彭杰，诸葛伟林编着 2019

出版社其它书籍

• 《中国当代乡土小说文库 本乡本土》（中国）刘玉堂 2019
• 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
• 《中国铁路人 第三届现实主义网络文学征文大赛一等奖》恒传录着 2019
• 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编；孙伊婷副主编；孙文明，孙伊婷编委；中国昆曲博物馆编 2018
• 《中国制造业绿色供应链发展研究报告》中国电子信息产业发展研究院 2019
• 《中国陈设艺术史》赵囡囡着 2019
• 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
• 《《走近科学》精选丛书 中国UFO悬案调查》郭之文 2019
• 《清至民国中国西北戏剧经典唱段汇辑 第8卷》孔令纪 2018
• 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编着 2018

本类热门

• 1人生没什么不可放下 弘一法师的人生智慧
• 2答案之书
• 3臣服实验
• 4天生不同 人格类型识别和潜能开发
• 5性史1926
• 6被讨厌的勇气 “自我启发之父”阿德勒的哲学课
• 7加缪手记 第1卷
• 8病由心灭
• 9当下的力量 珍藏版
• 10易经真的很容易 修订版

摘要：在快节奏的现代生活中，人们往往在追求生存的过程中忽略了生活的本质。本文以《别在生存中忘记了生活.pdf电子书版文档下载》为中心，从四个方面详细阐述了如何平衡生存与生活，引导读者重新审视自己的生活态度，追求更有意义的人生。

1、生活本质

《别在生存中忘记了生活.pdf电子书版文档下载》首先揭示了生活的本质。生活不仅仅是生存，更是对美好事物的追求和体验。在现代社会，人们往往被物质和金钱所束缚，忽略了生活的真正意义。这本书引导我们重新审视生活的本质，关注内心的需求，追求精神层面的满足。

书中提到，生活本质是内心的平静与满足。只有当我们放下对物质的执着，关注内心的需求，才能真正体验到生活的美好。这种观点对于在快节奏生活中迷失方向的现代人来说，具有重要的启示意义。

此外，书中还强调了人际关系的重要性。在追求生存的过程中，我们往往忽略了与家人、朋友的相处。而实际上，良好的人际关系是生活的重要组成部分，能够给我们带来无尽的快乐和温暖。

2、生活态度

《别在生存中忘记了生活.pdf电子书版文档下载》指出，生活态度决定了我们的生活品质。一个积极、乐观的生活态度，能够帮助我们更好地面对生活中的困难和挑战。书中列举了许多成功人士的生活态度，为我们树立了榜样。

书中提到，生活态度的转变需要从内心开始。我们要学会放下过去的痛苦和遗憾，关注当下的美好。同时，要学会感恩，珍惜身边的人和事。这样的生活态度，将使我们的生活更加充实和有意义。

此外，书中还强调了自我成长的重要性。在追求生存的过程中，我们不能忘记自我提升。通过不断学习、锻炼和挑战自己，我们能够更好地适应生活，实现人生价值。

3、生活节奏

《别在生存中忘记了生活.pdf电子书版文档下载》认为，生活节奏的调整对于平衡生存与生活至关重要。在快节奏的生活中，我们往往感到压力重重，难以享受到生活的乐趣。因此，学会调整生活节奏，成为我们追求美好生活的重要途径。

书中提到，调整生活节奏需要从以下几个方面入手：合理安排时间，避免过度劳累；学会放松，培养兴趣爱好；保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。通过这些方法，我们能够使生活节奏更加和谐，从而更好地享受生活。

此外，书中还强调了与家人、朋友的相处时间。在快节奏的生活中，我们往往忽略了与家人、朋友的陪伴。而实际上，与亲人朋友的相处时间是生活中最珍贵的时光。学会珍惜这些时光，将使我们的生活更加美好。

4、生活智慧

《别在生存中忘记了生活.pdf电子书版文档下载》为我们提供了许多实用的生活智慧。这些智慧不仅可以帮助我们更好地应对生活中的挑战，还可以让我们在追求生存的过程中，不忘生活的本质。

书中提到，生活智慧包括：学会感恩，珍惜当下；保持乐观，积极面对生活；学会放下，不再纠结于过去的痛苦；关注内心需求，追求精神满足。这些智慧对于我们的人生具有重要的指导意义。

此外，书中还强调了自我认知的重要性。只有了解自己，我们才能找到适合自己的生活方式。通过不断探索和尝试，我们能够找到属于自己的生活智慧，实现人生价值。

总结：

《别在生存中忘记了生活.pdf电子书版文档下载》一书以独特的视角，引导我们重新审视生活，关注生活的本质。通过调整生活态度、生活节奏和生活智慧，我们能够在追求生存的过程中，不忘生活的美好。这本书对于我们的人生具有重要的启示意义。

本文由nayona.cn整理

点击联系需要东西方神秘学学习资料，专业的咨询