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职场人提升形象的103个细节PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：缪龙飞编着
• 出 版 社：北京：中国财富出版社
• 出版年份：2012
• ISBN：9787504742018
• 页数：305 页

图书介绍：本书从心理学的角度关注职场人士，结合丰富的实例，详细的分析了职场生存应注意的方法、技巧，特别是应当注意的一些细节问题。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：华严义海下一篇：精神分析与宗教 《职场人提升形象的103个细节》目录 标签：编着 职场 细节 提升 形象

第一章 着装与礼仪上的细节3

1.职场上的着装3

2.成功男人的着装6

3.衬衫在着装中的功效10

4.“西装革履”的搭配12

5.袜子穿着学问大15

6.职业女性的着装17

7.给职业女性着装的建议20

8.女性的首饰和化妆23

9.魅力无穷的职业女性26

10.端正职业姿态28

11.学会得体的介绍30

12.创造良好的第一印象32

13.速记人名有一套34

14.弄清礼仪摆正位置36

15.使用名片与接打电话的礼仪39

第二章 学会说话，好形象“说”出来39

16.真话未必是好话，谎言也是智慧45

17.“捧”别人就是抬高自己48

18.借别人的嘴赞美他人50

19.说话委婉才能受欢迎52

20.对不同的人要说不同的话54

21.直言直语伤人伤己56

22.场面话不可少，可说可听不可信58

23.逢人只说三分话60

第三章 巧妙应对上司，获取好感65

24.上司需要小心侍候65

25.针对性格巧妙应对上司68

26.弄清上司的类型71

27.研究上司并引起他的注意74

28.尊重上司80

29.要给上司足够的面子83

30.与上司配合工作86

31.让上司采纳你的建议89

32.指出上司的错误要委婉92

33.加强与上司的沟通94

34.跟对好上司99

35.摸清上司的喜好101

36.必要时对上司施点“媚”术106

37.吸引上司的目光108

38.灵活做事，随机应变110

39.赢得上司赏识有技巧113

40.要时时表现出自己的“勤奋”117

41.勇于为上司排忧解难120

42.谨慎周旋于领导之间122

43.该装傻时勿聪明124

第四章 恰当处理同事关系129

44.处好同事关系是工作的关键129

45.与新同事相处132

46.同事之间要互相帮助135

47.善于控制自己的情绪138

48.做个受欢迎的人140

49.与竞争对手共舞143

50.弥补同事间的裂痕146

51.要想口碑好，就要搞好同事关系148

52.见佛烧香，以求自保152

53.先发制人护身有术159

54.若即若离，不近不远167

55.多个敌人多道墙169

56.办公室自保秘诀171

57.懂得躲闪腾挪，莫让同事“咬伤”你173

58.小心同事设下圈套——恭维话有时是陷阱176

59.不要让人把你当枪使178

60.绕开陷阱做赢家180

61.识破“高帽”背后的阴谋184

第五章 降伏下属有策略189

62.两手准备，恩威并施189

63.对下属该“哄”时要“哄”一“哄”191

64.把情绪深藏193

65.新官上任不要乱点火195

66.培养领袖气质196

67.发挥个性魅力，树立威严198

68.封官里面有玄机201

69.下属“越权”要谨防203

70.必要时杀一做百205

71.用心挑选副手208

72.培养得力的左膀右臂211

73.不要轻易树敌214

第六章 把握时机晋升自已219

74.踏准跳板，完美晋升219

75.晋升要抓住机会的梯子221

76.众人堆里引起上司注意226

77.合适邀功，提高知名度228

78.好人缘是晋升的好阶梯231

79.躲明枪防暗箭，虚实应对234

80.瞄准“肥缺”，主动出击236

81.谋求晋升的玄机238

82.晋升要靠“贵人”助240

83.以退为进，迂回晋升242

第七章 灵活处理敏感问题247

84.白领女性的公关学247

85.女上司的领导技巧249

86.现代职业女性的误区251

87.与男上司保持最佳距离253

88.机智应对女上司256

89.跳槽必须要谨慎259

90.你要不要换个工作261

91.跳槽也“绅士”263

92.辞职莫施“恶招”266

93.换工作应考虑的问题269

94.频繁跳槽并不好272

第八章 努力做好自己277

95.做自觉执行的好员工277

96.自觉学习，灵活服从281

97.创造性地工作284

98.做一个老板最需要的员工287

99.适时献计献策290

100.为了工作，多掌握信息293

101.要提高工作效率296

102.目标明确，培养积极心态299

103.追求成功，但不要丢失本心302

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摘要：在职场中，形象不仅关乎个人魅力，更影响职业发展。本文以《职场人提升形象的103个细节.pdf电子书版文档下载》为核心，从着装、仪态、沟通和心态四个方面，详细解析职场形象提升的细节，助您在职场中脱颖而出。

1、着装得体

职场着装是展现个人形象的第一步。在《职场人提升形象的103个细节.pdf电子书版文档下载》中，详细介绍了职场着装的基本原则。首先，要选择合适的服装款式，避免过于休闲或过于正式。其次，颜色搭配要和谐，避免过于鲜艳或过于暗淡。最后，注重细节，如领带、皮带、鞋子等，都要与整体造型相协调。

此外，书中还强调了不同场合的着装要求。例如，在正式场合，男士应穿着西装领带，女士则应选择端庄的职业装。而在休闲场合，则可以适当放松，穿着舒适休闲的服装。

通过合理搭配着装，职场人可以展现自信、专业的形象，从而赢得同事和上司的认可。

2、仪态大方

职场仪态是展现个人素养的重要方面。在《职场人提升形象的103个细节.pdf电子书版文档下载》中，详细介绍了职场仪态的基本要求。首先，要保持良好的站姿和坐姿，避免驼背、耸肩等不良习惯。其次，要注意眼神交流，展现自信和亲和力。最后，要注重手势和表情，避免过于夸张或过于冷漠。

此外，书中还介绍了不同场合的仪态要求。例如，在会议中，要保持专注，认真聆听；在演讲中，要自信大方，展现个人魅力。通过良好的仪态，职场人可以给他人留下深刻印象，提升个人形象。

良好的仪态不仅有助于职场发展，还能提升个人的自信心和幸福感。

3、沟通技巧

职场沟通是展现个人能力的重要途径。在《职场人提升形象的103个细节.pdf电子书版文档下载》中，详细介绍了职场沟通的技巧。首先，要善于倾听，尊重他人意见。其次，要表达清晰，避免使用模糊不清的语言。最后，要注重非语言沟通，如肢体语言、面部表情等，以增强沟通效果。

此外，书中还介绍了不同沟通场合的技巧。例如，在汇报工作时，要条理清晰，重点突出；在团队协作中，要善于协调，共同推进项目。通过掌握沟通技巧，职场人可以更好地与他人合作，提升个人形象。

良好的沟通能力有助于职场人建立良好的人际关系，提升个人影响力。

4、心态调整

职场心态是影响个人形象的关键因素。在《职场人提升形象的103个细节.pdf电子书版文档下载》中，详细介绍了职场心态的调整方法。首先，要保持积极乐观的心态，面对困难和挑战。其次，要具备抗压能力，学会调整情绪。最后，要树立正确的人生观和价值观，追求事业与生活的平衡。

此外，书中还介绍了如何应对职场压力。例如，合理安排工作与休息，培养兴趣爱好，保持身心健康。通过调整心态，职场人可以更好地应对职场挑战，展现积极向上的形象。

良好的心态有助于职场人保持良好的形象，提升个人魅力。

总结：

在职场中，提升形象是一个系统工程，需要从多个方面入手。通过合理搭配着装、保持良好仪态、掌握沟通技巧和调整心态，职场人可以塑造出自信、专业的形象，从而在职场中脱颖而出。

本文以《职场人提升形象的103个细节.pdf电子书版文档下载》为依据，详细解析了职场形象提升的细节，希望对广大职场人士有所帮助。

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