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心态 细节 好习惯：有效的自我管理让你脱颖而出PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：汪慧慧编着
• 出 版 社：北京：海潮出版社
• 出版年份：2007
• ISBN：9787802133525
• 页数：327 页

图书介绍：本书认为成功的人生在于加强自我管理，它为你提供拥有良好心态，重视细节，培养好习惯的方法和技巧。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：哲学新思维下一篇：《路德维希·费尔巴哈和德国古典哲学的终结》问题研究 《心态 细节 好习惯：有效的自我管理让你脱颖而出》目录 标签：脱颖 编着 心态 细节 习惯

第一部分　心态写在前面的话　1

一 积极心态　3

影响人生的不是环境，是心中的信念　4

消除心中的恐惧，平静地面对　7

必须随时提醒自己，把不可能变成可能　10

不要小看自己，人的潜能是巨大的　13

人海茫茫，要不断激励和塑造自己　16

成功始于觉醒，心态决定命运　19

二 自信心态　22

只有非常的自信，才能成就非常的事业　23

一个人相信自己是什么，他就会是什么　26

利用自卑，战胜自卑　30

有了实力之后，还要善于表现自己的才能　34

自信是一根魔棒，提升自信有方法　36

三 自律心态　41

做人之道在躬行，日新日新又日新　42

遵守做人的规则，不放纵自己　45

与其改变别人，不如改变自己　48

遵守道德的底线，不做问心有愧的事　51

不要不该要的东西，不干不该干的事　54

克服人性的弱点，别受情绪的控制　56

千万不要乱生气，生气不如争气　59

四 感恩心态　63

对人对事对物保持感恩的心，你就一定会成功　64

当别人帮助你时，别忘记表达出你的感激之情　68

只看自己所拥有的，不看自己所没有的　71

珍惜现在拥有的一切，你的人生会更快乐　75

善待父母，孝心无价　85

少一些抱怨，多一些努力进取　89

五 宽容心态　92

对事情看开些，你的心胸就会变得宽大　93

宽恕伤害过你的人，这是最好的待人之道　96

忘掉别人对你的不好，记住别人对你的好　99

改变以自我为中心的观念，容纳和接受别人的缺点　102

遇事不要斤斤计较，而要谦让大度　105

六 平常心态　108

聒噪不如沉默，息谤得于无言　109

身外之物不要难以割舍，失去的就让它失去吧　112

既要拿得起，也要放得下　116

想开一些，没什么大不了的　119

一半一半，也能成就　121

赢得起，也输得起　124

第二部分 细节写在前面的话　127

一 感悟细节的实质　129

平时一些不经意的细节，能反映一个人的修养　130

在日常生活中，细节能显示一个人的真正想法　133

注意细节是一种功夫，这需要长期的培养　138

细节隐藏机会，机会来了就要抓住　142

二 强化细节的观念　145

细节决定成败，小事决定大事　146

追求细节上的完美，你就会获得赏识　149

要想出类拔萃，就应学会在细节处下功夫　151

小处着眼，小处着手　153

抓住细节，用心观察　155

三 注重细节的积累　158

做别人不愿意做的小事，是成功的秘诀　159

不要轻视小事，每件小事都值得认真去做　162

积累小事情，问鼎大成功　165

如果想比别人优秀，就要每天多做一点点　168

把一件事坚持做下去，坚持到底就会成功　171

四 源于细节的财富　174

做个有心人，生活将会给你最大的回报　175

先人一步掌握致富信息，谁快谁赢得财富　179

小商品大生意，小生意赚大钱　183

珍惜赚来的钱财，富翁从不浪费每一个小钱　186

大钱小钱都要赚，莫以利少而不为　190

五 忽视细节的代价　193

所有的意外，都是由疏忽细节引起的　194

差不多心理要不得，久而久之你将一事无成　196

把眼光放在远处，切勿因小失大　199

小节伤大雅，边幅该修还得修　202

不要讳疾忌医，不要害怕承认错误　205

第三部分　好习惯写在前面的话　209

一 处事习惯　211

做一个讲诚信的人，诚信比才干更重要　212

莫做自私的人，自私之心是万恶之源　219

付出越多，收获也越多　222

在有能力的时候，尽最大可能帮助别人　226

行中庸之道，做人做事不偏不倚　229

二　社交习惯　232

你怎样对待别人，别人也怎样对待你　233

微笑是一种心情，微笑比皱眉更能赢得朋友　236

每个人都喜欢被赞美，你我都不例外　239

说“不”是你的权利，该说“不”是要说“不”243

不小心犯错时，要勇于承认错误　247

换一种方式，委婉道出对方的错误　252

三 说话习惯　254

背后说别人的好话，能体现你的胸怀　255

把话说好，把话说到别人的心窝里　259

言不在多，达意则灵　262

多说“我们”，少说“我”268

给嘴巴上把锁，有些话不能说就不说　271

察言观色，边看人边说话　274

语言是思想的衣裳，时刻必须注意礼貌用语　282

注意说话场合，到什么时候唱什么歌　285

四 思考习惯　290

思考是一种力量，是一种财富　291

思考必不可少，勤于思考出效率　294

减少工作量，给思考留些时间　297

开发大脑功能，平衡左右脑的思维支点　300

深思熟虑，三思而后行　302

思考是一件重要的事情，别掉入思考的陷阱　305

五 生活习惯　309

保持身体的健康，你才有资格谈将来　310

警惕亚健康状态，摆脱亚健康的困扰　314

给自己放个假，享受生命中的休闲时光　318

养成良好的饮食习惯，你就是你所吃的　322

学会存钱，只有存钱才有备无患　324

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摘要：在竞争激烈的现代社会，有效的自我管理是个人脱颖而出的关键。本文以《心态、细节、好习惯：有效的自我管理让你脱颖而出.pdf电子书版文档下载》为中心，从心态塑造、细节把握、好习惯养成三个方面详细阐述如何通过自我管理实现个人成长，助力读者在职场和生活中取得成功。

心态塑造

心态决定行为，行为决定结果。在《心态、细节、好习惯：有效的自我管理让你脱颖而出.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了心态塑造的重要性。首先，保持积极乐观的心态，有助于克服困难，迎接挑战。其次，学会调整心态，面对挫折和失败时，保持冷静，从中吸取教训。最后，培养感恩之心，珍惜身边的人和事，让心态更加成熟。

在心态塑造方面，作者提出了以下建议：一是树立正确的人生观和价值观，明确自己的人生目标；二是学会自我激励，激发内在动力；三是培养良好的情绪管理能力，保持心态平和。

通过塑造良好的心态，我们可以在面对困境时保持坚定，从而在职场和生活中取得更好的成绩。

细节把握

细节决定成败，把握细节是自我管理的关键。在《心态、细节、好习惯：有效的自我管理让你脱颖而出.pdf电子书版文档下载》中，作者详细阐述了如何把握细节。首先，关注细节，从细微之处发现问题，及时调整。其次，注重细节的执行，将计划落到实处。最后，培养良好的沟通能力，确保信息传递的准确性。

在细节把握方面，作者提出了以下建议：一是学会倾听，关注他人的需求和意见；二是提高自己的执行力，将计划付诸实践；三是培养良好的沟通技巧，提高团队协作效率。

通过把握细节，我们可以在工作中做到精益求精，从而在职场中脱颖而出。

好习惯养成

好习惯是成功的基石。在《心态、细节、好习惯：有效的自我管理让你脱颖而出.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了养成好习惯的重要性。首先，养成良好的作息习惯，保持身体健康。其次，培养良好的学习习惯，提高自身素质。最后，养成积极向上的生活态度，让生活更加充实。

在好习惯养成方面，作者提出了以下建议：一是制定合理的作息时间表，保证充足的睡眠；二是制定学习计划，坚持每天学习；三是培养乐观的生活态度，积极面对生活中的挑战。

通过养成好习惯，我们可以在生活中保持良好的状态，从而在职场和生活中取得成功。

总结

有效的自我管理是个人成长的必经之路。通过塑造良好心态、把握细节、养成好习惯，我们可以在职场和生活中取得更好的成绩。在《心态、细节、好习惯：有效的自我管理让你脱颖而出.pdf电子书版文档下载》的指导下，相信每个人都能找到适合自己的自我管理方法，实现人生价值。

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