女性人生的关键点：女大学生必读PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：余瑾，黄维义编着
- 出 版 社：南宁：广西科学技术出版社
- 出版年份：2007
- ISBN：9787806669044
- 页数：149 页
图书介绍：本书针对在校女大学生所面临的种种困惑，围绕女性生理、心理与健康、价值观、维权、两性和谐、成才就业、审美、人文修养等问题，从理论到应用两方面都做了很好的阐述。本书的出版对女大学生的行为方式起到很好的指导作用。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：金刚经·坛经下一篇：儿童发展心理学 《女性人生的关键点：女大学生必读》目录 标签：关键点 编着 必读 关键 大学生
第一章 女性生理教育1
第一节 女性生理教育的重要性及其主要形式1
一、女性生理教育的重要性1
二、女性不同生命周期生理教育的特点2
三、当前女性生理教育存在的问题3
四、女性生理教育的主要形式4
第二节 女性生理特点5
一、女性生殖器官概述5
二、女性一生中各时期的生理特点6
三、女性的月经周期及其生理特点7
四、女性卵巢的周期性变化及其生理特点8
五、女性乳房发育及其生理特点9
六、女性皮肤的生理特点9
七、女性毛发的生理特点10
第三节 女大学生卫生保健10
一、女大学生的心理、生理特点10
二、当前女大学生卫生保健工作中存在的问题12
三、女性生理常见问题与对策13
四、女大学生卫生保健六要点18
本章参考文献19
第二章 女性心理与健康20
第一节 男女性别差异心理与女性心理特征20
一、男女性别差异心理20
二、女性的心理特征25
第二节 女性气质、人格及其培养26
一、什么是气质26
二、什么是人格27
三、塑造美好的个性28
四、做一个具有人格魅力的女大学生28
第三节 女大学生心理障碍及调适31
一、心理健康与女大学生成才31
二、女大学生常见的心理适应问题与心理疾病及其调适32
三、女大学生的心理保健37
本章参考文献38
第三章 女大学生人生观、价值观、交往观、恋爱婚姻观39
第一节 人生观、价值观的形成及人生价值的实现39
一、人生观的含义39
二、人生价值与人生价值观40
三、女大学生人生价值的实现41
第二节 女大学生社会交往观的确立42
一、人际交往概述43
二、人际交往对女大学生成才的重要意义44
三、女大学生在人际交往中要展现女性的魅力46
第三节 树立正确的恋爱婚姻观50
一、什么是恋爱观50
二、恋爱观的形成和发展51
三、什么是正确的恋爱观52
四、现代女大学生的恋爱观53
五、现代女大学生的婚姻观54
本章参考文献58
第四章 女性与维权59
第一节 女性维权之路60
一、妇女解放与女性维权60
二、国际妇女解放运动与女性维权61
三、国内妇女解放运动与女性维权63
第二节 女性维权的基本理论问题64
一、性别歧视产生的根源——“男权统治”64
二、男女平等的内涵65
三、妇女维权的重要性66
四、妇女维权与“四自”67
五、妇女维权与法律意识69
第三节 现阶段我国妇女权益保护状况及特点70
一、现阶段我国妇女权益保护状况70
二、现阶段我国妇女权益保护特点71
第四节 女大学生维权74
一、积极参与妇女理论问题的研究和立法活动74
二、积极参与维护妇女权益的立法活动75
三、积极参与国家管理和社会工作75
四、了解侵权后的维权途径76
五、证据意识的建立78
第五章 阴柔与阳刚的和谐统一79
第一节 对男女两性的重新审视79
一、男女两性和我们的认识79
二、对社会性别的认知82
第二节 阴柔与阳刚的双重性83
一、什么是女性形象83
二、如何摆脱刻板印象84
三、不像“女人”的真女人85
第三节 21世纪如何做成功女性88
一、自立为先88
二、自信为首89
三、坚忍不拔91
四、独特个性91
五、走向成功92
本章参考文献93
第六章 女大学生成才与就业94
第一节 女大学生成才94
一、对人才的理解94
二、女大学生成才的必要性和可能性95
三、女大学生成才的心理分析95
四、女大学生健康成才心理素质的养成97
第二节 女大学生就业98
一、基本背景99
二、当前女大学生的就业状况99
三、造成当前女大学生就业困难的原因分析101
第三节 女大学生如何应对社会、事业选择的挑战103
一、打造坚实的职业生涯基础103
二、理性地择业就业104
三、消除就业心理障碍106
四、讲究求职的技巧107
五、缩短职业适应过程109
本章参考文献111
第七章 知识女性之美112
第一节 女性美与审美观112
第二节 女性内在美与外在美的统一119
第三节 职业女性的形象设计123
一、女性形象与形象设计123
二、形貌设计124
三、服饰设计126
本章参考文献130
第八章 女大学生与人文修养131
第一节 人文精神及其体现131
一、人文精神的内涵131
二、人文精神的外延132
三、人文精神的体现——中西人文精神135
四、人文学科和人文教育137
第二节 文学艺术修养与女性人文风格的形成137
一、文学艺术与人文精神137
二、文学艺术与女性人文风格140
三、中国女性与文学艺术142
第三节 女大学生如何加强人文修养144
一、女大学生与人文修养144
二、接受人文精神的熏陶145
三、树立现代女性人文意识146
四、做一个有人文修养的现代女性147
后记149
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摘要：本文以《女性人生的关键点：女大学生必读.pdf电子书版文档下载》为中心，从人生规划、心理健康、情感智慧和社会适应四个方面，详细阐述了女大学生在成长过程中需要关注的关键点，旨在帮助她们更好地规划人生，实现自我价值。
1、人生规划
人生规划是女性人生的关键点之一。在《女性人生的关键点：女大学生必读.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了人生规划的重要性。首先，女大学生应明确自己的职业目标，根据自己的兴趣和特长选择合适的职业道路。其次，要制定切实可行的学习计划，不断提升自己的综合素质。最后，要学会合理安排时间，平衡学习、工作和生活，确保人生目标的顺利实现。
在人生规划方面，书中还提到了如何应对职业选择、学业压力等问题。作者建议女大学生要勇于尝试，敢于挑战，不断拓宽自己的视野，为未来的发展打下坚实基础。
此外，书中还强调了人生规划中的自我认知和自我反思。女大学生要了解自己的优点和不足，明确自己的价值观和人生目标，从而更好地规划自己的人生道路。
2、心理健康
心理健康是女性人生的关键点之二。《女性人生的关键点：女大学生必读.pdf电子书版文档下载》中，作者指出，女大学生在成长过程中，面临着来自学业、家庭、社会等多方面的压力，容易产生心理问题。因此，保持良好的心理健康至关重要。
书中详细介绍了如何应对心理压力，包括调整心态、寻求心理支持、培养兴趣爱好等。此外，作者还强调了心理健康与身体健康的关系，建议女大学生注重身心健康，保持积极乐观的生活态度。
在心理健康方面，书中还提到了如何处理人际关系、恋爱关系等问题。作者认为，女大学生要学会与人沟通，尊重他人，培养良好的人际交往能力，以促进自身的心理健康。
3、情感智慧
情感智慧是女性人生的关键点之三。《女性人生的关键点：女大学生必读.pdf电子书版文档下载》中，作者认为，情感智慧对女性的成长和发展具有重要意义。情感智慧包括自我认知、自我调节、同理心、社交技巧等方面。
书中详细阐述了如何培养情感智慧，包括学会倾听、表达自己的情感、处理冲突、建立良好的人际关系等。作者强调，情感智慧有助于女大学生更好地理解自己、他人，以及社会，从而在人生道路上更加从容自信。
此外，书中还提到了如何处理恋爱关系、家庭关系等问题。作者认为，情感智慧有助于女大学生在处理人际关系时更加得心应手，为未来的婚姻生活奠定基础。
4、社会适应
社会适应是女性人生的关键点之四。《女性人生的关键点：女大学生必读.pdf电子书版文档下载》中，作者指出，女大学生在步入社会后，需要适应各种社会环境，包括职场、家庭、社区等。
书中详细介绍了如何提高社会适应能力，包括培养团队协作精神、学会独立思考、关注社会热点、积极参与社会实践等。作者认为，提高社会适应能力有助于女大学生在未来的职业生涯中取得成功。
此外，书中还提到了如何处理职场压力、家庭责任等问题。作者建议女大学生要具备良好的沟通能力、解决问题的能力，以及自我管理能力，以应对各种社会挑战。
总结：
《女性人生的关键点：女大学生必读.pdf电子书版文档下载》从人生规划、心理健康、情感智慧和社会适应四个方面，为女大学生提供了全面的人生指导。通过阅读本书，女大学生可以更好地认识自己，规划人生，实现自我价值。
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