老年心理保健40题PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：陈尧，朱义豪着
- 出 版 社：南京：江苏人民出版社
- 出版年份：2002
- ISBN：7214030780
- 页数：152 页
图书介绍：本书内容包括：“百岁不再是梦想”、“心理现象不神秘”、“心理健康病难扰”、“异常情绪损肠胃”“老有所为奉献乐”等。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：中庸下一篇：孟子 《老年心理保健40题》目录 标签：心理保健 心理 保健
1．百岁不再是梦想1
2．心理现象不神秘4
3．心理康健病难扰11
4．恼人疾病源于“心”13
5．异常情绪损肠胃16
6．不良情绪诱癌生20
7．过激情绪伤心脑24
8．吞云吐雾伤心身29
9．酒的危害莫小看34
10．更年当防“更年心”38
11．消渴与“心”亦关联43
12．病从“心”生损容颜47
13．阳春需当畅情志52
14．暑天当重宁心神56
15．秋日不忘驱愁情59
16．冬季更须藏心神62
17．退休之事调适好64
18．知足之人胸襟宽68
19．乐观才是“不老药”71
20．助人乃为快乐源74
21．善理“老底”烦恼少76
22．空巢更重夫妻情79
23．和谐两性不言羞83
24．丧偶不能再伤“心”88
25．再婚尤需重磨合93
26．儿女之事善指导98
27．要把儿媳当女待102
28．巧布环境精神爽105
29．读书吟诵心神悦110
30．运动助您健身心113
31．养花赏花亦怡神118
32．书法绘画可养“心”122
33．玲珑宠物去心病127
34．塘边垂钓益于“心”130
35．棋牌之乐不在赢134
36．舞蹈健身亦健“心”137
37．音乐放飞好心情141
38．与时俱进重学习144
39．老有所为奉献乐147
40．晚节清香心自安150
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摘要：本文详细介绍了《老年心理保健40题.pdf电子书版文档下载》这一资源，从其内容特点、适用人群、下载方式以及实际应用等方面进行了全面阐述，旨在为关注老年心理保健的读者提供有益参考。
1、内容特点
《老年心理保健40题.pdf电子书版文档下载》是一本专注于老年心理保健的电子书，内容涵盖了老年心理保健的各个方面，包括心理疾病预防、心理健康维护、心理问题应对等。该书以问答形式呈现，语言通俗易懂，便于读者理解和应用。
书中40个问题涵盖了老年人常见的心理问题，如孤独感、焦虑、抑郁等，针对这些问题，作者提供了专业的解答和建议。此外，书中还介绍了多种心理保健方法，如心理疏导、情绪调节、人际交往技巧等，帮助老年人保持心理健康。
《老年心理保健40题.pdf电子书版文档下载》的内容特点主要体现在以下几个方面：一是实用性，针对老年人常见的心理问题提供解决方案；二是科学性，以心理学理论为基础，确保内容的科学性和准确性；三是普及性，语言通俗易懂，便于老年人阅读和理解。
2、适用人群
《老年心理保健40题.pdf电子书版文档下载》适用于广大老年人，尤其是那些面临心理问题的老年人。此外，该书也适合家庭护理者、养老机构工作人员、心理咨询师等相关人员阅读，帮助他们更好地了解和关爱老年人的心理健康。
老年人随着年龄的增长，生理和心理都会发生一系列变化，这些变化可能导致心理问题的出现。通过阅读该书，老年人可以了解自己的心理状况，学会应对心理问题，提高生活质量。同时，家庭护理者、养老机构工作人员和心理咨询师等人员可以借鉴书中的方法，为老年人提供更专业的心理保健服务。
《老年心理保健40题.pdf电子书版文档下载》的适用人群广泛，不仅有助于老年人自身心理健康，也有助于提高整个社会的心理健康水平。
3、下载方式
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4、实际应用
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1）个人阅读：老年人可以通过阅读该书了解自己的心理状况，学会应对心理问题，提高生活质量。
2）家庭护理：家庭护理者可以借助该书了解老年人的心理需求，为老年人提供更贴心的关爱。
3）养老机构：养老机构工作人员可以参考书中的方法，为老年人提供专业的心理保健服务。
4）心理咨询：心理咨询师可以借鉴书中的理论和方法，为老年人提供更有效的心理咨询服务。
总之，《老年心理保健40题.pdf电子书版文档下载》是一本实用性很强的电子书，对于关注老年心理保健的读者来说，具有很高的参考价值。
总结：
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