我的生活我做主PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：任悦着
- 出 版 社：工人出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787500844501
- 页数：239 页
图书介绍：本书是心理励志类读物，颠覆了传统的陈旧观念，打破一切令你感到的陈规，让你置身反转的世界，原来生活就是这样的呀。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：大学团体心理辅导实操指南下一篇：辩证存在看事物社 哲学新说第4部论着 《我的生活我做主》目录 标签：主任 生活
Part 1 天使去偷瓜，撒旦去看家1
Chapter 1男人化妆，女人抽烟3
心理小测试——你的个性指数8
Chapter 2美女是什么12
心理小测试——你的性格对男人有多少吸引力17
Chapter 3不做英雄做草根22
心理小测试——英雄情结掩盖了你多少快乐27
Chapter 4没有偶像，只有自己30
星座心理——12星座的偶像崇拜度36
Chapter 5从一白再白到健康古铜40
心理小测试——别人的审美观会影响你的快乐心情吗45
Chapter 6慷慨痛哭，失声微笑48
心理小测试——你会被压力压垮吗52
Part 2 夜晚晒太阳，白天数星星57
Chapter 7夏天洗桑拿，冬天去吹风59
心理小测试——你该改变你的生活方式吗64
Chapter 8花少不愁没颜色，可把树叶都染红66
心理小测试——你会为自己的生活增添色彩吗70
Chapter 9有欲则刚，无欲则危72
心理小测试——你有多少欲望76
Chapter10打破幻想，从一无所有开始78
星座心理——你有重新开始的勇气吗82
Chapter 11砸掉计算器，拨拉算盘珠86
心理小测试——你有现代化社会依赖症吗92
Chapter 12繁杂是祸，简单是福96
心理小测试——你会合理地安排生活吗100
Chapter 13就要那一份孤独106
心理小测试——你害怕孤独吗110
Chapter 14从扔东西到捐东西114
心理小测试——你会将身边的旧物变得更有价值吗117
Chapter 15做最“穷”的富人120
心理小测试——你会被财富捆住你的幸福吗123
Part 3 只爱杨康，不爱郭靖125
Chapter 16从一而终到三心二意127
心理小测试——测测你的痴情度130
Chapter 17光棍远超一场爱情盛宴132
心理小测试——你潜意识里为什么害怕单身135
Chapter 18美就行，不必完美138
心理小测试——你对他／她的要求高吗142
Chapter 19新同居时代144
心理小测试——你适合同居吗149
Chapter 20不要男追女，我要女追男152
心理小测试——测测你的主动性156
Part 4 丘比特失宠，比基尼登场159
Chapter 21 别问我是不是处女，先证明你是不是处男161
心理小测试——你爱的他有处女情结吗164
Chapter 22女人从被动到主动168
心理小测试——你潜意识中喜欢的性姿势171
Part 5 女人当家，男人听令173
Chapter 23从全职妈妈到全职爸爸175
星座心理——12星座的男人谁更有当全职爸爸的天分180
Chapter 24男人系围裙，女人看报纸184
心理小测试——你适合什么家庭角色187
Chapter 25“留守丈夫”颠覆传统观念192
心理小测试——你适合两地分居的生活吗195
Part 6 上班伸懒腰，下班抖精神197
Chapter 26博士去扫地，学生当老总199
心理小测试——职场压力大解析204
Chapter 27每天忙碌碌，一年空落落212
心理小测试——测测你的工作疲劳度216
Chapter 28拒绝加班，睡个好觉222
星座心理——12星座的疯狂加班榜227
Chapter 29从此不再讨好上司232
心理小测试——你是个会讨好上司的人吗237
相关图书
- 《母亲传承给孩子的四季生活》千早译；（日）麻希 2019
- 《社会学与人类生活 社会问题解析 第11版》（美）James M. Henslin（詹姆斯·M. 汉斯林） 2019
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社，课程教材研究所，特殊教育课程教材研究中心编着 2019
- 《你活成什么样，什么就是生活真相》张军霞 2018
- 《去，过你爱的生活》余秋雨 2020
- 《演讲与提升系列 说话的艺术 轻松应对生活中的社交难题》刘楠 2019
- 《道德生活论》高兆明着 1993
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作者其它书籍
- 《美物之道 日本手工艺》（日）柳宗悦着 2019
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- 《帝国的余曦》齐悦着 2019
- 《中国公共服务的网络治理》周悦着 2019
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出版社其它书籍
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- 《危险化学品企业新工人三级安全教育读本》张荣，贺小兰主编 2015
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- 《新时代期刊编辑出版的理论与实践》吴厚庆 2019
- 《上海市订购苏联情报出版物联合目录与索引 1983》上海科学技术情报研究所 1983
- 《中国骨干旅游高职院校教材编写出版项目 中国饮食文化》邵万宽 2016
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书中首先强调了自我认知的重要性，指出只有了解自己，才能做出适合自己的选择。接着，作者从目标设定、时间管理、情绪调节等方面，为读者提供了具体的实践方法。此外，书中还融入了大量的生活案例，使读者在阅读过程中能够更好地理解和应用所学知识。
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4、实际应用
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1. 个人成长：通过阅读该书，读者可以了解自我管理的重要性，学会设定目标、规划时间、调节情绪，从而实现个人成长。
2. 工作效率：书中提供的时间管理技巧，有助于提高工作效率，使工作更加有序。
3. 人际关系：书中关于情绪调节的内容，有助于改善人际关系，提升沟通能力。
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总结：
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