为什么你是穷忙族PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：吕静霞编着
- 出 版 社：北京：中国经济出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787501794492
- 页数：192 页
图书介绍：本书总结开启富人的黄金法则。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：如是我所闻下一篇：公共哲学 第5卷 国家·人·公共性 《为什么你是穷忙族》目录 标签：编着
第一章 谁是穷于奔命的穷忙族1
深陷“穷忙”旋涡的“Working Poor”3
工作N年仍在底层徘徊的职场白领7
从80后看穷忙族的无奈处境10
月薪上万也难以摆脱穷忙窘境14
“中产阶层”也开始惶惑不安16
看看你是否属于穷忙族的一员19
第二章 越忙越穷，走不出的穷忙怪圈25
比穷困更让人深感无奈的穷忙27
比月光族更可怜的“在职穷人”31
缺乏理性消费导致的穷忙33
忙碌在职场危机的边缘35
“忙—茫—盲”被工作异化了的族群38
穷忙正在全球蔓延的普遍性问题43
第三章 什么使你成为越忙越穷的“穷忙族”47
为职业的“天花板”而穷忙49
不断膨胀的个人欲望51
对成功人生的片面追求55
割舍不下的“面子”工程58
工资涨幅跑不过CPI61
泡沫经济引起的资产缩水64
从资源分配的不合理性看穷忙66
金融风暴来了，穷忙的人也多了69
穷忙不仅是职场问题，更是社会问题72
第四章 你可以穷、可以忙，但绝不可穷忙77
生活为什么却成了奢侈品79
穷忙致富的时代已经成为过去式82
职场是穷忙的负债，穷忙也是职场的负债85
牺牲健康将招致经济上莫大的损失88
高速度、高回报的社会，你绝不可穷忙90
要工作，要生存，更要享受生活93
第五章 揭开穷忙真相，你究竟“穷”在哪里97
对效率之上的错误认识99
只知勤奋工作，不知聪明工作102
忽视了关键性的细节106
从事的工作过于具体108
穷忙成为一种习惯111
穷忙有时是你的大脑在偷懒114
无目标的忙，只会导致明天的“穷”116
失去“忙”的原本蕴涵的瞎忙120
第六章 拒绝穷忙把自己从繁忙中解放出来125
做好职业规划，减少人生弯路127
把握跳槽频率，不做职场盲人130
把精力放在最有价值的关键性少数上133
掌握工作要领，优化先后顺序136
工作不能没有计划和重点141
掌握有效利用时间的艺术143
不要让时间在手中浪费146
第七章 摆脱穷忙梦魇，开创财富倍增的有闲人生149
学会理财，不让金钱从手中流失151
明白时间是人生最大的资产154
增加你的时间价值156
打造你的赚钱机器160
从穷忙到富闲的三部曲164
换一种思路，多一种出路166
增加被动性收入，让金钱为你工作169
滚雪球，这样成为轻松聚财的富闲族171
开创越富越闲、越闲越富的富闲人生174
附录177
最新兴起的族群179
穷人与富人的N个经典差距185
结语 还给心灵自由的空间189
后记192
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摘要：在快节奏的现代生活中，许多人陷入了“穷忙族”的困境。本文以《为什么你是穷忙族.pdf电子书版文档下载》为切入点，从四个方面深入剖析了穷忙族的形成原因，旨在帮助读者认清现状，找到解决问题的方法。
1、时间管理不当
穷忙族往往时间管理不当，导致工作效率低下。他们常常陷入琐事，无法集中精力处理重要任务。在《为什么你是穷忙族.pdf电子书版文档下载》中，作者指出，合理安排时间、提高工作效率是摆脱穷忙族的关键。
首先，穷忙族需要学会区分事情的紧急程度和重要性，将时间分配给真正重要的事情。其次，制定合理的工作计划，避免拖延和临时抱佛脚。最后，学会拒绝无关紧要的干扰，保持专注。
通过合理的时间管理，穷忙族可以更好地掌控自己的工作和生活，提高生活质量。
2、缺乏目标意识
穷忙族往往缺乏明确的目标，导致工作缺乏方向感。在《为什么你是穷忙族.pdf电子书版文档下载》中，作者强调，设定明确的目标是摆脱穷忙族的重要途径。
首先，穷忙族需要明确自己的职业规划和人生目标，这样才能有针对性地提升自己的能力和素质。其次，将大目标分解为小目标，逐步实现。最后，定期评估自己的目标完成情况，调整策略。
有了明确的目标，穷忙族可以更有动力地工作，提高工作效率，实现人生价值。
3、心态问题
穷忙族往往心态消极，容易陷入焦虑和抑郁。在《为什么你是穷忙族.pdf电子书版文档下载》中，作者指出，调整心态是摆脱穷忙族的关键。
首先，穷忙族需要学会调整自己的心态，保持乐观积极。其次，学会释放压力，通过运动、旅游等方式放松身心。最后，学会感恩，珍惜身边的人和事。
调整心态，穷忙族可以更好地面对工作和生活的挑战，提高生活质量。
4、技能提升不足
穷忙族往往技能提升不足，导致工作效率低下。在《为什么你是穷忙族.pdf电子书版文档下载》中，作者强调，提升技能是摆脱穷忙族的重要途径。
首先，穷忙族需要不断学习新知识、新技能，提高自己的综合素质。其次，参加培训课程，提升自己的专业能力。最后，与同行交流，学习他人的成功经验。
通过不断提升自己的技能，穷忙族可以更好地适应工作环境，提高工作效率，实现人生价值。
总结：
穷忙族的形成原因是多方面的，包括时间管理不当、缺乏目标意识、心态问题和技能提升不足。通过阅读《为什么你是穷忙族.pdf电子书版文档下载》，我们可以找到解决这些问题的方法，从而摆脱穷忙族的困境，实现自己的人生价值。
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