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一生中要养成的100个小习惯 上PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：水中鱼编着
• 出 版 社：北京：大众文艺出版社
• 出版年份：2006
• ISBN：7801717651
• 页数：202 页

图书介绍：本丛书从小故事感悟出大道理，引导人走向理想的目标，从细节开始铸造自己的人生。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：人生拾零下一篇：学会运用对立统一规律分析问题、处理工作 《一生中要养成的100个小习惯 上》目录 标签：编着 养成 习惯 一生

第一章 决定一生成败的习惯2

1．习惯主宰人生2

2．习惯无处不在4

3．习惯的形成6

4．让习惯改变命运13

5．把敬业变成习惯16

6．莫让习惯变成见19

第二章 我成功，是因为我志在成功——自信23

1．自信是成功的第一秘诀23

2．缺乏自信就是失败28

3．相信自己一定能行33

4．塑造一个最好的你35

5．自信源于微笑38

6．不要让消极成为习惯43

7．自信使你不畏失败46

8．我成功，是因为我志在成功48

第三章 构筑成功的坚实基石——目标56

1．有了目标才会成功56

2．找到自己可能奋斗的目标60

3．没有目标等于失去行为的方向63

4．目标是改变人生的砝码67

5．心中要有明确的方向71

6．把大目标切割成小目标73

第四章 成功始于觉醒——积极主动78

1．命运本非天定，成败自在人为78

2．学会选择，懂得放弃80

3．心态决定命运83

4．培养积极主动的习惯86

5．积极的选择与天生我材90

6．积极的心态——成功的黄金定律93

7．养成强烈的进取心96

第五章 赢得人心之道——诚信101

1．诚信是金101

2．信誉是成功的基石106

3．诚信是立足的根本109

4．信用比金钱更重要113

5．人无信不立118

第六章 用知识打造自己——学习122

1．不懂的就要学122

2．学如逆水行舟，不进则退125

3．学习要有谦虚的态度128

4．业精于专131

5．学无止境134

6．养成爱学习的习惯137

第七章 不要让你的脑子闲着——思考140

1．思考习惯的来源140

2．成功源于生活的思考142

3．成为积极思维的人145

4．有目标才会成功148

5．善于思考等于孕育成功150

6．善动脑筋去突破思维死角152

7．思考是创造的源泉155

第八章 突出个性才能当NO.1——创新159

1．敢于异想天开159

2．善于发现才能创新163

3．物竟天择，新者为上167

4．只要用心就会创新171

第九章 不要做耍嘴皮子的人——行动177

1．用行动来证明和兑现曾经心动过的心动177

2．行动就有可能成功182

3．养成“现在就去做的”的好习惯187

4．立即把意志变成行动190

5．强者总是主动创造机遇193

6．今日事，今日毕 197

7．习惯拖延比习惯等待更可怕200

第十章 处理事情事半功倍——高效204

1．拖延是高效的死敌204

2．不能放弃重点和计划207

3．追求时间效率化213

4．为自己最佳策划219

5．不要把做工看成是一种负担224

6．一小时的思考胜于一周盲目工作229

7．提高效率的技巧233

第十一章 绝不浪费一分一秒——时间244

1．不浪费宝贵的时间244

2．如果时间可以重新开始251

3．管理好你的时间255

4．养成珍惜时间的好习惯260

5．只要去挤就会有时间265

6．绝不让时间从指缝中漏掉268

7．生命的意义：善待时间272

8．善待时间的回报277

第十二章 当毅力变成习惯——坚持283

1．把一件事坚持做下去283

2．别被挫折吓倒287

3．当毅力变成习惯292

4．坚持到最后一秒294

5．坚持到底，永不放弃298

6．不要放弃最后的希望302

7．坚持铸就完美人生305

8．坚持不懈，直到成功309

第十三章 让一步，海阔天空——宽容忍让313

1．忍耐有助于人生的进步313

2．将心比心，推己及人315

3．宽容豁达者得天下319

4．养成自我控制的习惯324

5．善忍是成大事者的必备习惯330

6．把握忍耐的尺度也是一门艺术337

7．小不忍则乱大谋342

第十四章 让别人为你“添砖加瓦”——合作共进347

1．学会享受“双赢”347

2．合作之道是把金钥匙349

3．与人合作的原则353

4．多一些协作，多一些和谐358

5．调和人际关系的策略360

6．协作时1+1>2367

7．合作是基础，竞争是动力372

8．团队合作永无址境375

第十五章 好习惯的利，坏习惯的弊378

1．成功源于良好的习惯378

2．好习惯是成功之翼382

3．坏习惯再小也要改掉386

4．小节不拘伤大节390

5．根除习惯的痼疾397

6．改变坏习惯的十二种做法401

7．如果你想培养新习惯404

相关图书

• 《《原节子》日本国民女演员传记 比电影还传奇的一生 折射时代变迁》徐辰 2018
• 《专属孩子的好习惯赢星书 我会用钱》（英）吉尔斯着 2015
• 《如何养成好习惯》（日）佐佐木典士着 2019
• 《共有的习惯》（英）E.P.汤普森责编 2019
• 《为了一生的美好》潘蓓蕾等 2019
• 《这一生为何而来》（德）伯特·海灵格（BertHellinger），（德）嘉碧丽·谭·荷佛（GabrieletenHoyel）着；黄应东，乐竞文译 2020
• 《儿童心理承受能力养成课》（中国）珊瑚海 2019
• 《译林幻系列 你一生的故事》特德·姜 2019
• 《培养有好习惯孩子》金凤 2018
• 《剪刀手养成记》王磊着 2019

作者其它书籍

• 《市政工程基础》杨岚编着 2009
• 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编着 1959
• 《《道德经》200句》崇贤书院编着 2018
• 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编着 2019
• 《计算机网络与通信基础》谢雨飞，田启川编着 2019
• 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编着 2019
• 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编着 2020
• 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社，课程教材研究所，特殊教育课程教材研究中心编着 2019
• 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩，夏宇编着 2019
• 《流体力学》张扬军，彭杰，诸葛伟林编着 2019

出版社其它书籍

• 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
• 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编着 2018
• 《柏拉图文艺对话集》（古希腊）柏拉图着 2018
• 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
• 《高等院校旅游专业系列教材 旅游企业岗位培训系列教材 新编北京导游英语》杨昆，鄢莉，谭明华 2019
• 《媒介融合背景下的红色文化大众化研究》张文 2019
• 《近代以来中国大众话语的生成与流变》罗崇宏着 2019
• 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 数学 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
• 《西单大杂院-北京老舍文学院首届中青年作家高研班学员小说作品集》北京老舍文学院编 2019
• 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 数学 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019

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摘要：本文详细介绍了《一生中要养成的100个小习惯 上.pdf》电子书版文档，从习惯的力量、习惯的养成、习惯的实践和习惯的益处四个方面进行了深入剖析，旨在帮助读者了解习惯的重要性，并激发他们养成良好的生活习惯。

1、习惯的力量

习惯是一种强大的力量，它能够影响我们的思维、行为和生活方式。在《一生中要养成的100个小习惯 上.pdf》中，作者详细阐述了习惯的力量，指出良好的习惯能够帮助我们提高效率、增强自信、改善人际关系，甚至改变我们的命运。

习惯的力量体现在以下几个方面：首先，良好的习惯能够帮助我们形成良好的思维模式，使我们更加理性、客观地看待问题；其次，习惯能够帮助我们提高执行力，使我们的行动更加高效；最后，习惯能够帮助我们塑造良好的性格，使我们更加成熟、稳重。

在日常生活中，我们往往忽视了习惯的力量。然而，正是这些看似微不足道的习惯，在潜移默化中影响着我们的成长和发展。

2、习惯的养成

养成良好习惯并非一蹴而就，需要我们付出持续的努力。在《一生中要养成的100个小习惯 上.pdf》中，作者提出了许多实用的方法，帮助我们养成良好的习惯。

首先，我们要明确自己的目标，并制定切实可行的计划。其次，我们要坚持每天重复相同的动作，使习惯成为自然而然的行为。此外，我们要学会自我激励，克服困难，保持毅力。最后，我们要学会反思和调整，不断优化自己的习惯。

养成良好的习惯需要时间和耐心，但只要我们持之以恒，就一定能够收获成功。

3、习惯的实践

习惯的实践是养成良好的习惯的关键环节。在《一生中要养成的100个小习惯 上.pdf》中，作者列举了许多具体的案例，帮助我们更好地理解和实践习惯。

例如，作者建议我们每天早上起床后进行晨练，以增强身体素质；每天晚上阅读半小时，以丰富知识储备；每天保持良好的作息时间，以保持精力充沛。这些习惯看似简单，但只要我们坚持实践，就能带来意想不到的收获。

在实践习惯的过程中，我们要学会总结经验，不断调整和完善。只有这样，我们才能在习惯的养成过程中不断进步。

4、习惯的益处

良好的习惯能够给我们带来诸多益处。在《一生中要养成的100个小习惯 上.pdf》中，作者详细阐述了习惯的益处，包括提高生活质量、增强幸福感、提升竞争力等。

良好的习惯能够帮助我们更好地管理时间，提高工作效率，从而获得更多成功的机会。同时，良好的习惯还能够帮助我们建立良好的人际关系，增强人际交往能力。此外，良好的习惯还能够帮助我们保持身心健康，提高生活质量。

总之，养成良好的习惯对于我们的人生具有重要意义。在《一生中要养成的100个小习惯 上.pdf》的指导下，我们能够更好地认识习惯，养成良好的习惯，从而实现人生的价值。

总结：

通过阅读《一生中要养成的100个小习惯 上.pdf》，我们了解到习惯的力量、养成习惯的方法、实践习惯的重要性以及习惯的益处。这些知识对于我们养成良好的习惯、提高生活质量具有重要意义。

养成良好的习惯并非一蹴而就，需要我们付出持续的努力。在日常生活中，我们要关注自己的行为，培养良好的习惯，从而实现人生的价值。

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