爱可以不伤 都市情感必修课PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：顾恺颉主编
- 出 版 社：上海：文汇出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787807415626
- 页数：261 页
图书介绍：本书包括9种经典情感心理学理论，39个都市男女情感故事，9种情感心理测试。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：河南省高等教育自学考试 哲学辅导书下一篇：图解佛教入门 《爱可以不伤 都市情感必修课》目录 标签：必修课 必修 主编 可以 情感
爱上谁 父母决定1
故事一：浪子心声4
故事二：“被暴力”的女人12
情感心理测试：你容易爱上哪种类型男人18
爱的方式 经历形成21
故事三：不信任的爱28
故事四：管头管脚的爱32
故事五：怯懦的爱38
故事六：自卑的爱44
故事七：蛮横的爱50
故事八：泛情的爱57
故事九：自欺欺人的爱62
情感心理测试：测一测你的恋爱哲学67
爱的时刻 几点了69
故事十：“剩女”时刻71
故事十一：迟到的理由76
故事十二：情人十年82
故事十三：小米的选择87
情感心理测试：爱情会影响你的事业吗94
爱的激情 欲罢不能97
故事十四：新奇之爱101
故事十五：爱的花开105
故事十六：妒嫉之爱110
故事十七：暴力美学116
情感心理测试：你会被爱情冲昏头吗121
爱的MR.RIGHT 是他吗123
故事十八：新精英，旧贵族125
故事十九：异国婚姻129
故事二十：姐弟恋136
故事二十一：门第悬殊140
情感心理测试：你内心对配偶的要求145
爱的进程 行至何方149
故事二十二：委曲求全151
故事二十三：婚前婚后157
故事二十四：奉子成婚162
故事二十五：闪婚168
情感心理测试：测测你和他的亲密指数173
爱的完美 地久天长175
无爱型组合178
故事二十六：亲密型组合178
故事二十七：同伴型组合182
故事二十八：承诺型组合187
故事二十九：虚幻型组合192
故事三十：激情型组合198
故事三十一：浪漫型组合204
完满型组合210
情感心理测试：你们目前的感情稳定吗211
爱的语言 句浅情深213
故事三十二：肯定的言词216
故事三十三：精心的时刻221
故事三十四：接受礼物225
故事三十五：服务的行动230
故事三十六：身体的接触235
情感心理测试：你是个够体贴的情人吗240
了解性 理解他（她） 圆满爱243
故事三十七：性，交流爱245
故事三十八：性，表达爱250
故事三十九：中国式现代爱与性257
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摘要：在都市情感的世界里，爱情往往伴随着伤害。然而，《爱可以不伤》电子书版以独特的视角，深入剖析都市情感问题，为读者提供了一套实用的情感必修课，旨在帮助人们在爱情中找到平衡，实现心灵的成长与升华。
1、情感认知
《爱可以不伤》首先从情感认知的角度出发，阐述了爱情的本质和特点。作者指出，爱情并非简单的情感依赖，而是建立在相互尊重、理解和支持的基础上。通过深入分析都市人的情感需求，本书揭示了人们在爱情中常见的误区，如过度依赖、控制欲强等，帮助读者认识到自我价值，从而在爱情中保持独立和自信。
此外，书中还探讨了情感沟通的重要性。作者认为，有效的沟通是解决情感问题的关键。通过学习沟通技巧，读者可以更好地表达自己的情感需求，增进彼此的理解和信任，从而避免不必要的误会和伤害。
在情感认知方面，本书还强调了自我成长的重要性。作者指出，爱情中的成长不仅仅是对方，更是自己。通过不断学习、提升自我，读者可以在爱情中实现自我价值的提升，从而更好地应对生活中的挑战。
2、情感处理
在情感处理方面，《爱可以不伤》提供了多种实用的方法和技巧。首先，作者介绍了如何正确面对失恋。失恋是爱情中常见的经历，但如何走出失恋的阴影，却是许多人面临的难题。本书通过案例分析，帮助读者了解失恋的成因，并提供应对策略，如调整心态、寻求支持等。
其次，书中还探讨了如何处理情感冲突。在爱情中，冲突是难以避免的。作者提出了有效解决冲突的方法，如换位思考、尊重对方等，帮助读者在冲突中保持冷静，寻求共赢的解决方案。
此外，本书还针对都市人在情感处理中常见的问题，如情感出轨、家庭暴力等，提供了针对性的解决方案，帮助读者在爱情中保持健康、和谐的关系。
3、情感平衡
情感平衡是爱情中至关重要的一环。《爱可以不伤》从多个角度阐述了如何实现情感平衡。首先，作者强调了情感投入与自我保护的关系。在爱情中，适度投入是必要的，但过度投入会导致自我价值的丧失。本书指导读者如何在爱情中保持自我，实现情感平衡。
其次，书中还探讨了如何处理情感依赖。情感依赖是许多人在爱情中面临的问题。作者提出了克服情感依赖的方法，如培养独立兴趣、拓展社交圈等，帮助读者在爱情中实现自我成长。
此外，本书还针对情感平衡中的心理问题，如焦虑、抑郁等，提供了心理调适的方法，帮助读者在爱情中保持心理健康。
4、情感升华
情感升华是爱情中的高级阶段。《爱可以不伤》从心灵成长的角度，探讨了如何实现情感升华。作者认为，爱情中的升华不仅仅是情感层面的提升，更是心灵层面的成长。通过学习本书中的方法，读者可以在爱情中实现自我价值的提升，从而实现情感升华。
此外，书中还介绍了如何培养良好的情感素养。情感素养是人们在爱情中必备的品质。通过学习本书中的内容，读者可以提升自己的情感素养，成为更好的伴侣。
在情感升华方面，本书还强调了家庭和谐的重要性。家庭是爱情的重要组成部分。通过学习本书中的方法，读者可以在家庭中实现情感升华，为子女树立良好的榜样。
总结：
《爱可以不伤》以独特的视角，深入剖析都市情感问题，为读者提供了一套实用的情感必修课。通过学习本书，读者可以更好地认识自我，处理情感问题，实现情感平衡与升华，从而在爱情中找到幸福。
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