三十岁的心理学PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（韩）余惠南着；崔晔译
- 出 版 社：长春：吉林文史出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787547200728
- 页数：231 页
图书介绍：本书作者在书中告诉青年人不要惧怕成为大人，给青年正视自己的勇气。通过阅读本书可以让你更容易了解自我，在最迷茫的30岁可以让你超越自我，取得成功。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：活法 3下一篇：时空与人生 《三十岁的心理学》目录 标签：心理学 心理
第一部分 现实原则，还是快乐原则？1
1．三十岁，被时间强行变为“大人”2
2．没什么特别开心的，也没什么特别伤心的7
3．不顺心的人们，不称心的世界13
4．为什么我总感到莫名的不安？17
5．爱，不可求的理由24
6．结婚，结了会后悔，不结也会后悔30
第二部分 你也害怕成为大人吗？37
7．身体是大人，心灵却是孩子38
8．彼得·潘热潮41
9．害怕成为大人52
10．做大人的难处56
11．过于在意别人的看法62
12．害怕真挚的关系的人67
13．极度讨厌权威的人72
14．认为所有事情都很无聊的人76
15．沉迷于假想世界的人80
16．心智成熟的大人84
第三部分 心理学给我们的建议（1）89
17．每个人的心里都有一个受伤的小孩90
18．为什么要面对不堪回首的往事？95
19．该死心的时候就要死心102
20．从丧失中发现意义108
21．无法承受离别的心理114
22．“再见”这一句话重要的理由120
23．我们都有幸福的权利125
24．如要幸福，就放它走129
25．伤痛也是一种动力137
26．战胜离别与伤心的力量143
27．不要在伤感面前硬装成大人148
28．朋友，把我的伤痛扛在自己肩上的人152
29．不要勉强忘记158
30．让伤感像水一样流走163
第四部分 心理学给我们的建议（2）167
31．原谅并不意味着喜欢168
32．我也可能会伤害别人174
33．用幽默的眼睛去看世界178
34．游戏的能力是精神健康的指标182
35．大人也有幻想的权利186
36．拥有属于自己的时间190
37．慨叹当父母不容易的人们（1）——不要刻意去做太优秀的父母193
38．慨叹当父母不容易的人们（2）——让孩子走自己的路198
第五部分 三十岁以后203
39．变老的恐惧204
40．中年生活带给我们的礼物211
41．关于成为老人215
42．愉快的上年纪的方法220
43．毫无畏惧地迎接死亡的方法225
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1、内容特点
“三十岁的心理学.pdf电子书版文档下载”是一本针对三十岁年龄段人群的心理学读物。书中涵盖了人生各个方面的心理学知识，如情感、婚姻、职业、健康等，旨在帮助读者在三十岁这个人生重要阶段，更好地认识自己，调整心态，提升生活质量。
该书的特色在于，它不仅提供了心理学理论，还结合实际案例，使读者能够轻松理解和应用。此外，书中还融入了作者的人生感悟，使内容更加丰富、生动。
在内容编排上，该书采用分章节的形式，每个章节都有明确的主题，便于读者根据自己的需求进行阅读。
2、适用人群
“三十岁的心理学.pdf电子书版文档下载”适合以下人群阅读：
1. 三十岁左右的成年人，正处于人生的重要阶段，需要调整心态，面对生活中的种种挑战。
2. 心理咨询师、心理咨询师助理等专业人士，可作为参考资料，丰富自己的专业知识。
3. 对心理学感兴趣的读者，希望通过阅读了解心理学在生活中的应用。
3、下载途径
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1. 在线电子书平台：如京东读书、当当电子书等，搜索书名即可找到。
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4、价值意义
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1. 帮助读者认识自我，调整心态，提升生活质量。
2. 为心理咨询师、心理咨询师助理等专业人士提供有益的参考资料。
3. 丰富心理学领域的知识体系，推动心理学在生活中的应用。
总结：
“三十岁的心理学.pdf电子书版文档下载”是一本实用性强的心理学读物，适合三十岁左右的成年人阅读。通过阅读该书，读者可以更好地认识自己，调整心态，提升生活质量。同时，该书也为专业人士提供了有益的参考资料。
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