女性心理与成才PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：耿文秀主编
- 出 版 社：上海：上海教育出版社
- 出版年份：2003
- ISBN：7532090663
- 页数：259 页
图书介绍：本书全面研究了女性在成才道路上可能遇到的种种障碍，包括生理的、心理的以及历史的和社会的，探讨以科学的心理学理论帮助女性正确地认识自我，把握自我，发扬性别优势，克服不利于成才的个性弱点；以正确的人生观、价值观指导女性勇敢地面对社会和现实。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：拿得起 放得下 自在人生的56个选择下一篇：论语的生活智慧 下 《女性心理与成才》目录 标签：成才 主编 心理 女性
第一章 两性生物学差异1
第一节 两性生物学差异1
第二节 女性的生物学优势12
第三节 关于月经16
第四节 女性的妊娠与分娩21
第二章 “我们不是生为女人，而是长为女人”26
第一节 女性享受崇拜的时代26
第二节 女性沦为男性的私有财产30
第三节 传统的两性分工36
第四节 仅针对女性的一夫一妻制40
第三章 性别角色社会化过程47
第一节 性别角色47
第二节 性别角色认同与性别角色整合51
第三节 性别角色社会化过程57
第四节 性别角色困惑与反叛63
第四章 女性心理特征67
第一节 女性的智能发展67
第二节 女性的情感特点76
第三节 “水做的女儿”比男人更坚强83
第四节 社会适应与人际关系89
第五章 历史的因袭重负——性别歧视96
第一节 历史的因袭重负96
第二节 现代社会仍然普遍存在性别歧视102
第三节 职场竞争中的性别歧视110
第四节 传媒的“温柔宰割”118
第六章 阻碍女性成才的内外因素123
第一节 女性受教育权的不平等123
第二节 传统观念对女性的束缚131
第三节 归因外化，成就动机低134
第四节 克服制约女性成功的个性缺陷138
第七章 以良好的素养迎接新时代144
第一节 性别气质的现代变革144
第二节 以优秀智能挑战IT时代151
第三节 道德高尚 品格优秀156
第八章 锤炼意志 驾驭情绪164
第一节 情绪疏导和调控164
第二节 坚定信念 锤炼意志172
第三节 学习和掌握社会操作技能180
第四节 强化和充分利用社会支持系统190
第九章 应激应付策略学习195
第一 节情绪指向性应付197
第二节 问题指向性应付203
第三节 自我技能提高性应付207
第四节 外向求援性应付214
第五节 应对挫折、自我减压的放松训练220
第十章 女性成才之路229
第一节 争取平等的受教育权229
第二节 性别意识与政策倾斜236
第三节 现代女性的自主选择244
第四节 自尊、自信、自强、自立的现代女性250
参考文献256
后记259
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摘要：本文以“女性心理与成才.pdf电子书版文档下载”为中心，从心理特点、成长环境、社会支持和个人努力四个方面对女性成才进行了深入探讨，旨在为女性在职场和生活中提供有益的启示。
1、心理特点
女性在心理特点上具有独特的优势，如细腻、敏感、善于沟通等。这些特点使女性在处理人际关系、协调团队等方面具有天然的优势。然而，女性在追求成才的过程中，也面临着心理压力和挑战。例如，社会对女性的期望往往与男性不同，这可能导致女性在心理上产生焦虑和不安。因此，了解和把握自己的心理特点，对于女性成才至关重要。
首先，女性应充分认识自己的心理优势，发挥其在职场和生活中的积极作用。例如，在团队协作中，女性可以运用其细腻和善于沟通的特点，促进团队成员之间的理解和合作。其次，女性要学会调整心态，面对压力和挑战。通过心理调适，女性可以更好地应对职场竞争和生活中的困难，实现个人价值。
此外，女性还应关注心理健康，学会自我关爱。在追求成才的过程中，女性要注重身心健康，保持良好的心态，以应对各种挑战。
2、成长环境
成长环境对女性成才具有重要影响。一个良好的成长环境可以为女性提供丰富的学习资源和实践机会，有助于她们发挥潜能，实现个人价值。
首先，家庭是女性成长的第一环境。一个和谐、温馨的家庭氛围有助于女性形成积极向上的人生态度。家长应关注女性的成长需求，为其提供良好的教育环境和成长空间。其次，学校教育在女性成才过程中也发挥着重要作用。学校应注重培养学生的综合素质，激发女性的创新精神和实践能力。此外，社会环境对女性成才也具有重要影响。一个公平、包容的社会环境有助于女性充分发挥自身优势，实现个人价值。
为了营造良好的成长环境，社会各界应共同努力，为女性提供更多的发展机会和平台，助力女性成才。
3、社会支持
社会支持是女性成才的重要保障。一个良好的社会支持体系可以为女性提供必要的帮助和指导，助力她们实现个人价值。
首先，政府应加大对女性成才的支持力度，制定相关政策，保障女性在职场和生活中的权益。例如，实施性别平等政策，消除职场性别歧视，为女性提供公平的就业机会。其次，企业应关注女性员工的成长需求，为她们提供良好的工作环境和职业发展空间。此外，社会组织和志愿者团体也应积极参与女性成才事业，为女性提供心理辅导、技能培训等方面的支持。
总之，社会支持体系的建设对于女性成才具有重要意义。只有全社会共同努力，才能为女性成才创造良好的条件。
4、个人努力
个人努力是女性成才的关键。女性要实现个人价值，必须付出艰辛的努力，不断提升自身素质。
首先，女性应树立正确的人生观和价值观，明确自己的人生目标。其次，女性要不断学习，提升自己的专业素养和综合素质。在职场中，女性要勇于担当，敢于创新，发挥自己的优势。此外，女性还要注重身心健康，保持良好的心态，以应对各种挑战。
总之，个人努力是女性成才的基础。只有不断努力，才能实现个人价值，为社会作出贡献。
总结：
本文从心理特点、成长环境、社会支持和个人努力四个方面对女性成才进行了探讨。女性在追求成才的过程中，既要充分发挥自身优势，又要不断努力提升自身素质。同时，社会各界也应共同努力，为女性成才创造良好的条件。
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