时尚生活圣经 上 美装、瘦身、扮靓、诀窍PDF电子书下载
其他书籍
- 作 者：（韩）金泰庚着；那晓雯译
- 出 版 社：南宁市：广西科学技术出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787807633075
- 页数：162 页
图书介绍：本书从穿着、瘦身、扮靓、生活窍门等4大部分入手，以图文并茂的形式向读者介绍了各种时尚生活知识。还通过分析明星与名人的搭配，指导女性读者开启更时尚美丽的生活。是一本不可多得的女性时尚生活图书。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：秉烛耕耘下一篇：网页设计与制作 《时尚生活圣经 上 美装、瘦身、扮靓、诀窍》目录 标签：扮靓 诀窍 圣经 时尚生活 瘦身
PART 1 Fashion成为衣装达人2
如何挑选你的第一套正装？2
手袋也要与个子相匹配3
面试穿的鞋子比衣服还重要3
第一天上班的搭配要领是？3
成功职场女人的穿衣法则4
职场里的黑色套装一周搭配法6
俱乐部最炫最靓的装扮是？6
派对邀请函上的dress code是指？7
哪种脸形不宜佩戴bug eye太阳镜？7
参加男友聚会时应该怎么穿？8
女人们为何在寒冷的冬天也穿迷你裙？8
维多利亚时代为何掀起黑色旋风？9
适合东南亚旅游的度假装是？9
如何挑选适合自己的颜色？10
Cruise look的经典装扮是？10
让女人漂亮优雅的黑色装束11
Scrap T 小编挑选的时装界10大经典12
善于装扮的女人的七大原则是？14
漂亮的粉红色要如何搭配才能穿出效果？14
让你变酷的100元内单品有哪些？15
衣橱里一定要有的10件必备单品是？15
怎样能将大翻领穿得更帅气？16
不用买新衣服的叠搭法则16
让胸变得更好看的文胸穿法是？17
内衣也可以试穿吗？18
最适合锥裤的上衣Top518
禁止在白色衬衫里面穿白色Bra19
内衣的寿命有多长？19
ScrapT小编推荐的品牌内衣展20
白衬衫如何穿出品位？23
如何挑选适合自己脸形的太阳镜？24
美国时尚编辑情有独钟的鞋店是？24
时尚至上的纽约人去哪里购物？25
拥有250家名品折扣店的购物中心是？25
手指粗短的人适合佩戴哪种戒指？26
路易威登“涂鸦”系列的诞生背景26
如何让腰带看起来更时尚？27
如何在古董服饰中淘出珍品？27
“古董”与“二手”的区别是？29
古琦粉丝必逛的折扣店是？29
Factory outlet比正价便宜70％的理由30
美国、欧洲、韩国码是怎么对应的？31
造型师一致推荐的东京精品店是？31
巴黎精品店Colette为何如此出名？32
在免税店购物的技巧32
纽约以棕色购物袋为标志的百货店是？33
为什么仁川国际机场免税店要比其他地方更便利？34
在国外购物时如何申请退税？34
为什么圣诞节一定要去纽约购物呢？35
如何购买断货的热销商品？36
去明洞必须光顾的地方是？37
如何成为最受欢迎的顾客？38
百货店试衣镜让人显瘦5kg的秘密39
同一尺码不同种类的鞋的大小也不一样40
脚宽的人为什么要关注E标志？40
巴黎女人为何喜欢穿平跟鞋？40
针对个人的personal shopper是？41
如何在国外挑选适合自己的鞋码？41
Scrap世界着名时尚都市的SALE购物指南42
厚底高跟鞋穿起来很危险44
一袭黑衣适合搭配何种高跟鞋44
如何挑选让双腿更显修长的丝袜？45
穿高跟鞋的必备物品是？45
让双腿看起来最美的鞋跟高度和角度是？46
店长教你如何挑选高跟鞋46
如何挑选适合你的丝袜？47
珍珠项链如何佩戴才更时尚？47
脖子短的人适合什么样的项链？48
如何让饰品为你的衣裳画龙点睛？48
为什么购买手表时要注重机芯的质量？49
大手袋容易诱发腰椎疾病50
透明指甲油保养皮带的小秘诀50
菱形脸适合戴哪种款式的有色镜框？51
雷朋太阳镜为何是蜻蜓形状？51
向时尚的欧洲人学几招穿匡威鞋的方法52
时尚编辑的置衣秘诀是？52
时尚人士憧憬的“法兰西风格”的含义是？53
伦敦流行的朋克族是指？54
男明星为何热衷迪奥·桀傲风格？54
Nippon风格与Euro风格的区别是？56
甲壳虫乐队领导的摩登时尚是？56
如何像女明星一样穿出风衣的品位？57
亮色系怎样穿才不会土里土气？57
哪些书有助于提高你的时尚品位？58
Scrap帮助你提高时尚品位的外国杂志和摄影画集60
Scrap解读时尚密码的小说62
如何挑选最适合自己的牛仔裤？64
哪种款式的牛仔裤设计具有提臀效果？65
如何像电影里的主人公一样巧用丝巾？66
Strap凉鞋会让脚踝显得更粗66
如何整理塞得满满的衣橱？67
设计师推荐豹纹图案的几种时尚穿法是？67
腿短的人忌穿坡跟鞋68
竖条纹并不等于苗条68
低腰窄腿牛仔裤一定要穿无痕T字内裤吗？69
各大时装品牌为什么回避L尺码？69
PART 2 Body瘦身72
塑造零赘肉身材的减肥菜单72
坠入情网就会变得漂亮吗？72
法国女人怎么吃也不胖吗？73
有看了以后不想吃饭的书吗？74
多吃巧克力会胖吗？74
使用运动器材多久可以减轻1kg的体重？75
好莱坞明星们保持身材的秘诀是？75
戒烟真的会增加体重吗？76
肥胖是天生的吗？76
远离便秘最有效的六个杀手锏是？76
88-59-88cm是理想身材的黄金比例吗？77
晚上吃水果属于健康习惯吗？77
喝水也会增加体重的说法是真的吗？77
Scrap化妆师创立的品牌78
晚上8点以后进食会变胖吗？80
时尚大帝卡尔·拉格斐速减42kg的秘诀是？81
名模喜欢维生素片的理由是？81
学习会消耗热量吗？82
为什么减肥总是先瘦胸部呢？82
睡前投资5分钟让你变得苗条的秘诀83
塑身内衣具有减肥效果吗？83
PART 3 Celebrity跟名人学扮靓86
甲壳虫乐队成员保罗·麦卡特尼的女儿是时装设计师86
奥普拉·温弗瑞眼中的顶尖牛仔裤品牌是？86
发明家爱迪生盛赞的珠宝是？87
阿谱瑞得·范思哲与詹尼·范思哲孰真孰假？87
着名设计师与大品牌携手合作88
深受林赛·洛翰喜爱的韩国品牌是？88
玛丽莲·梦露最爱的鞋子是？89
Scrap影响时装界的顶尖设计师们90
如同电影般一波三折的设计师家族是？92
伊丽莎白女皇在加冕仪式上穿的鞋子是？92
奥黛丽·赫本钟情的品牌是？93
拿破仑与绰美的不解之缘94
好莱坞明星钟爱的健康鞋是？94
让Ralph Lauren一鸣惊人的领带是？95
全球最古老牛仔裤价值多少？95
Levi’s 501的数字秘密96
设计师川久保玲经营的精品店96
好莱坞明星们的婚戒价值多少？97
好莱坞明星穿什么样的婚纱？98
Anna Sui与一张桌子的不解之缘100
伊梅尔达女士与《欲望都市》中Carrie的共同点是？100
让Calvin Klein名声大噪的第一位模特是？101
鞋履设计师Jimmy Choo是哪国人？101
Scrap好莱坞明星创立的品牌有哪些？102
善于发掘模特的天才摄影师是？104
Vivienne Westwood因“Sex Pistols”而出名105
令时装界起争议的凯特·摩丝是怎样的人？105
顶级设计师马克·雅可布的MUSE是谁？107
让山本耀司决心成为设计师的一句话是？108
时尚界最具影响力的男编辑是？108
最初设计迷你裙的人是？109
Phaidon出版社评选的时尚偶像20人中位居第一的是？109
从不摘掉假睫毛的潮流偶像是谁？110
为凯特·摩丝设计婚纱的人是？110
20世纪60年代的五大时尚偶像是？111
时装界的同性恋设计师们是？112
传说中的时尚编辑Diana Vreeland是何许人也？113
时装设计师也设计酒店113
可可·香奈儿的服装参与过的电影有哪些？115
Scrap值得回顾的世界级摄影大师116
好莱坞最成功的戏服设计师是？119
演绎20世纪80年代风格的好莱坞明星是？119
引领20世纪60年代流行风潮的情侣是？120
创造Sarah Jessica Parker造型的人是？120
时尚杂志《VOGUE》四大版本的主编是？121
第一位登上世界杂志《TIME》封面的时装设计师是？121
活跃在T台上的超模妈妈们122
十几岁登上T台的世界超模是？122
将禁止使用动物毛皮作为座右铭的设计师是？123
戴安娜王妃的亲戚是超级名模124
2007年世界最具影响力的模特是？124
拥有第二职业的超模是？125
设计师的女儿做品牌模特的有？126
乔治·阿玛尼授课的服装学校是？126
时尚偶像妮可·里奇的穿衣秘诀是？127
好莱坞明星中身高不足160cm的扮靓高手是？127
凯特·摩丝如何掩饰自己的O形腿？129
性感偶像李孝利的装扮秘诀是？129
马克·雅可布为何每天都穿同样的衣服？130
可可·香奈儿的Artdeco风格是？130
Scrap时尚人士经常使用的设计师名言录132
迪奥的new look形象为何备受瞩目？134
无需手术就可让你拥有丰挺双胸的内衣是？134
性感女星安吉丽娜·茱莉盛赞的内衣品牌是？135
让电影中的费雯丽吃尽苦头的内衣是？135
PART 4 Lifestyle尚生活窍门138
裸睡有益健康吗？138
假如洗衣店洗坏了你心爱的衣服怎么办？139
女明星们用于晚礼服的时尚双面贴是？139
怎样才能将干洗的费用节省1/3？140
如何让掉色的黑衣服焕然一新？141
让丝袜耐穿的保养方法是？141
保管毛皮制品的专用冷柜142
名品维修应去专柜还是维修店？142
名品手表怎样更换电池？143
怎样去除毛衣上的毛球？143
毛衫怎样挂才不会出褶？144
过时老款裘皮的翻新穿法144
缩水的毛衣怎样才能恢复原状？145
怎样去除装在旅行箱里的衣服的褶皱？145
开司米羊绒一定要干洗吗？146
被称为国王面料的高级面料是？146
牛仔裤怎样洗才能像新的一样？147
游泳衣也能改大小吗？147
5角硬币就能除去靴子里的异味148
果断地扔掉旧皮夹克148
沾在皮革上的污垢可用香蕉皮擦掉149
太阳镜也可用洗洁精去污149
如何去除表蒙上的瑕疵？149
让首饰焕然一新的清洗窍门是？149
戒指SIZE的自我测量法是？150
衣物怎样熨烫才能像新的一样平整？150
如何清洗高档滑雪服和登山服？151
匡威帆布鞋不用水洗也干净151
防止纽扣脱落的小窍门152
内衣10分钟变干的小窍门152
如何保管在白炽灯下都会退色的黑大衣？152
处理黑色衣服灰尘的最好办法是？153
外国品牌鞋的鞋底为什么要加厚？153
雨水淋湿的运动鞋用啤酒瓶晾干153
用牛奶可以去除金饰的污垢154
变色银饰的1分钟清洗法154
怎样打个结实的鞋带？155
Sneaker运动鞋的鞋底保养法155
手袋也要suntan156
爱鞋一族是怎样理鞋的？157
白色衣服会越洗越发黄157
如何清洗绒面皮和牛皮鞋？158
怎样让衣橱井然有序？159
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- 《去，过你爱的生活》余秋雨 2020
- 《手工皮艺 时尚商务皮革制品制作详解》王雅倩责任编辑；陈涤译；（日）高桥创新出版工坊 2019
- 《红T/象·素时尚插画艺术展作品集》李海兵主编 2019
- 《演讲与提升系列 说话的艺术 轻松应对生活中的社交难题》刘楠 2019
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摘要：时尚生活圣经《上：美装、瘦身、扮靓、诀窍》是一本集美装、瘦身、扮靓技巧于一体的电子书，旨在帮助读者提升个人形象，享受时尚生活。本文将从美装、瘦身、扮靓、诀窍四个方面对这本书进行详细解读，帮助读者深入了解其内涵和价值。
1、美装秘籍
《上：美装、瘦身、扮靓、诀窍》中的美装章节，详细介绍了如何根据个人身形、肤色和场合选择合适的服装。书中不仅提供了丰富的服装搭配技巧，还分享了如何通过服装来表达自己的个性和品味。此外，针对不同季节的服装搭配，书中也给出了实用的建议，让读者在时尚的道路上更加得心应手。
书中还特别强调了服装的保养和清洗技巧，帮助读者延长服装的使用寿命。通过这些实用的美装秘籍，读者可以轻松提升自己的着装品味，成为时尚达人。
此外，书中还针对不同场合的着装要求，提供了详细的指导。无论是职场、约会还是聚会，读者都可以根据书中的建议，选择合适的服装，展现自己的魅力。
2、瘦身攻略
在瘦身攻略部分，书中详细介绍了如何通过饮食和运动达到瘦身的目的。针对不同体质和需求，书中提供了多种瘦身方案，帮助读者找到最适合自己的瘦身方法。
书中不仅介绍了各种健康饮食的原则，还提供了丰富的瘦身食谱。这些食谱既美味又健康，让读者在享受美食的同时，也能达到瘦身的效果。
此外，书中还针对不同运动类型，提供了详细的运动指导。无论是健身房锻炼还是户外运动，读者都可以根据书中的建议，选择适合自己的运动方式，实现健康瘦身。
3、扮靓技巧
扮靓技巧部分，书中详细介绍了如何通过化妆、发型和饰品等手段，提升自己的形象。书中不仅提供了丰富的扮靓技巧，还针对不同场合和肤质，给出了实用的建议。
化妆方面，书中详细介绍了各种化妆品的使用方法，以及如何根据个人特点选择合适的妆容。此外，书中还针对不同场合的妆容要求，提供了详细的指导。
发型和饰品方面，书中也给出了实用的建议。通过这些扮靓技巧，读者可以轻松提升自己的形象，成为众人瞩目的焦点。
4、生活诀窍
生活诀窍部分，书中分享了各种实用的生活小技巧，帮助读者提高生活质量。这些小技巧涵盖了家居清洁、烹饪技巧、健康养生等多个方面，让读者在日常生活中更加得心应手。
书中还特别强调了环保和节能的重要性，提供了许多绿色生活的建议。通过这些生活诀窍，读者可以打造一个更加健康、环保的生活环境。
此外，书中还针对不同人群的需求，提供了实用的建议。无论是学生、上班族还是家庭主妇，读者都可以在书中找到适合自己的生活小技巧。
总结：
《上：美装、瘦身、扮靓、诀窍》是一本集美装、瘦身、扮靓技巧于一体的电子书，旨在帮助读者提升个人形象，享受时尚生活。通过详细解读书中的内容，读者可以了解到各种实用的技巧和方法，从而在日常生活中更加得心应手。
本文从美装、瘦身、扮靓、生活诀窍四个方面对这本书进行了详细阐述，旨在帮助读者深入了解其内涵和价值。希望读者在阅读本书后，能够提升自己的形象，享受更加美好的生活。
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