别让心态害了你 一生必须培养的12种最佳心态PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：林霄汉编着
- 出 版 社：北京：中国长安出版社
- 出版年份：2006
- ISBN：7801754565
- 页数：306 页
图书介绍：良好的心态是现代人建立成功生存优势必须具备的能力。本书作者比较详细地介绍了人一生必须具备的良好心态，为读者培养良好心态提供了一扇有益的窗口。属励志类图书。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：老子一百句下一篇：美之境界美之意念 景观美学漫谈 《别让心态害了你 一生必须培养的12种最佳心态》目录 标签：霄汉 心态 编着 培养 一生
目录2
第一章 心态是人生成败的关键——开发心态宝藏，成就完美人生心态是人生命运的底牌2
你的心态价值百万5
秉持阳光心态，成就美好未来8
为自己创设成功的环境13
让成功心态跨越心灵误区16
好心态都是修炼出来的18
第二章 心态一：战胜自卑，秉持自信——幸运之神不在上帝那里，在自己手上决不要随意贬低自己28
超级杯冠军的成功秘密30
扔掉那个叫自卑的包袱31
自信是成功的第一秘诀35
自信使人赢在人生起跑线上37
别让自卑成为拖累39
跨越自卑，主宰命运41
最重要的是要认清自我42
人生没有永恒的劣势47
自信创造人生的奇迹48
第三章 心态二：跨越悲观，展现积极——人生沉浮靠抉择，乐悲分野两片天人生始终有两种选择52
换个角度看问题54
乐观地对待生活中的一切56
走出“顾影自怜”的怪圈59
乐观还你一片心灵的晴空63
积极乐观助人步入非凡66
从容地接受不可改变的现实68
让乐观成为一种习惯70
以积极的态度来对付不幸73
第四章 心态三：拒绝拖延，把握主动——拖延是成功的最大敌人等待是毒药，命运靠创造76
成功在于比别人先行一步78
把握今天就会拥有明天79
等待和观望永远不会成功82
“拖拉”会让你一事无成83
努力应着手于当下85
抢抓时机不必等88
行动是克服拖拉的最好方法90
处事要学会当机立断92
第五章 心态四：突破怯懦，执着坚韧——把错误和失败转化为正面的能量坚持不懈成就人生大事96
成功，可能就在下一次99
坚定执着让人终成大事102
幸亏你仍能坚持自己的梦想104
韧性是让人笑到最后的保证105
过程曲折并不预示结果失败107
成功属于被困难打不倒的人108
坚持到最后，你就是大赢家112
第六章 心态五：挑战命运，勤奋图强——好汉不怕出身苦，天道酬勤大业成天行健，君子以自强不息116
强者源于永不放弃的信念118
选择坚持，放弃悲伤120
要做自己命运的主宰122
靠天靠地不如靠自己124
自强拓开成才的金光大道126
自助者，天必助之128
要敢于抛开人生的拐杖129
凭借自己的力量前进131
挑战现实才能创造未来132
第七章 心态六：打破陈规，创新创造——敢于创新，才能与众不同换个思路好有出路138
在“奇”字上狠下功夫140
思想多开窍，创意随后来143
学会用心去接纳改变144
给创新插上一双飞翔的翅膀146
创意就是成功之苗148
打破常规才能赢得先机152
处处都有创新的机遇156
要学会开发自己的创新能力159
第八章 心态七：摒弃懈怠，放飞热情——用热情点燃生命的激情热情是人生成功的引擎164
热情是人一笔无价的财富166
培养对工作的热情168
热忱激发成功活力169
把你的热忱传递给更多人171
点燃内心深处热情的火苗173
热情让人脱颖而出175
满怀激情地对待工作177
一屋不扫，何以扫天下180
第九章 心态八：超越嫉恨，学会宽容——让宽容滋润你幸福的心灵宽容是一种人生智慧184
惟宽可以容人，惟厚可以载物186
报复是一把双刃剑188
学会包容，摒弃怨恨190
别为一点小事结下一生的死结193
做人应该多一点宽容194
宽容聚众义，大度集群朋197
宽容是一种可贵的胸怀199
让宽容的阳光渗透人的心灵200
宽容别人，就是在解脱自己202
第十章 心态九：告别抑郁，享受快乐——别背着“情绪包袱”生活别让忧虑情绪害了自己206
每天都在微笑的人最快乐207
掌握好那把叫快乐的钥匙209
快乐容易互相传染210
尽享人生的三种快乐213
把恼人的事暂时放在一边215
换个活法品味快乐217
学会感恩，享受快乐222
使别人快乐，让自己开心223
向忧郁挥手说再见225
一份永葆快乐的秘方228
第十一章 心态十：拒绝贪婪，品味知足——人生要学会选择，懂得放弃谁不知足，谁就难以幸福232
别让完美变成了苛刻233
学会体验人生幸福的乐趣236
我们无疑是幸运的238
不要做欲望的奴隶240
要解除自己身上贪婪的枷锁242
别让贪婪心态毁了你245
学会取舍，把握分寸246
有时不妨学学随遇而安248
珍视心灵的宁静249
第十二章 心态十一：跳脱浮躁，平和心境——别让纷扰世事左右了自己平淡是一种人生境界252
浮躁是一种病毒253
不必太计较别人的看法256
做人要有平和忍让之心258
创设自在、简朴的生活状态260
做自己情绪的主人262
为人处世要怀揣一颗平常心264
做一回超然物外的小人物266
保持仁爱心，塑造平常心270
找到自己心灵的平衡点272
学会让自己彻底放松一下274
第十三章 心态十二：远离孤僻，圆通处世——左右逢源，成为人际关系的高手凡事不可太较真278
远离孤僻的困扰281
到处树敌，容易使自己受伤283
放弃自我优越感286
要乐于接受别人的忠告288
学会见什么人说什么话290
掌握一些与人沟通的技巧293
正确处世才能少招嫉妒295
不逞一时的口舌之快299
要把握住交朋友的弹性302
培养自己招人喜爱的个性304
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摘要：在人生的道路上，心态决定命运。本书《别让心态害了你 一生必须培养的12种最佳心态.pdf电子书版文档下载》详细阐述了12种最佳心态，帮助读者摆脱负面心态的困扰，培养积极向上的心态，从而在生活和工作中取得成功。
1、积极心态
积极心态是成功的关键。在《别让心态害了你》中，作者强调了积极心态的重要性。一个积极的心态能够让人在面对困难和挫折时保持乐观，勇往直前。书中提到，要培养积极心态，首先要学会感恩，珍惜眼前的一切；其次，要树立正确的人生观和价值观，明确自己的目标和追求；最后，要学会调整心态，将负面情绪转化为动力。
积极心态不仅能够帮助人们克服困难，还能提升个人的幸福感。在现实生活中，我们常常会遇到各种挑战，而一个积极的心态能够让我们更加从容地面对这些挑战，从而在逆境中成长。
此外，积极心态还能影响人际关系。一个积极乐观的人更容易与人相处，建立良好的人际关系。在职场中，积极心态能够提升工作效率，增强团队凝聚力。
2、乐观心态
乐观心态是人生的一种美好品质。在《别让心态害了你》中，作者指出，乐观心态能够帮助人们看到生活中的美好，从而更加珍惜当下。乐观心态的培养需要我们学会从不同的角度看待问题，发现生活中的美好瞬间。
乐观心态有助于提高个人的抗压能力。在面对压力和挑战时，乐观的心态能够让我们保持冷静，找到解决问题的方法。同时，乐观心态还能增强个人的自信心，让我们更加勇敢地面对生活的种种挑战。
此外，乐观心态对身心健康也有益处。研究表明，乐观的人更容易拥有健康的身体和良好的心理状态。因此，培养乐观心态对于提高生活质量具有重要意义。
3、宽容心态
宽容心态是人际交往中的一种美德。在《别让心态害了你》中，作者强调了宽容心态的重要性。宽容他人，就是宽容自己。一个宽容的心态能够让我们更好地与他人相处，建立和谐的人际关系。
宽容心态有助于化解矛盾。在现实生活中，我们难免会遇到与他人产生矛盾的情况。而一个宽容的心态能够让我们站在对方的角度思考问题，从而化解矛盾，维护和谐。
此外，宽容心态还能提升个人的修养。一个宽容的人更容易得到他人的尊重和喜爱。在职场中，宽容心态能够帮助我们更好地与同事合作，共同完成工作任务。
4、感恩心态
感恩心态是人生的一种美好品质。在《别让心态害了你》中，作者指出，感恩心态能够让我们更加珍惜眼前的一切，从而拥有更加幸福的人生。感恩心态的培养需要我们学会发现生活中的美好，感激他人的帮助。
感恩心态有助于提升个人的幸福感。当我们学会感恩时，我们会发现生活中充满了美好。这种幸福感会让我们更加珍惜当下，从而拥有更加幸福的人生。
此外，感恩心态还能增强人际关系。一个懂得感恩的人更容易得到他人的帮助和支持。在职场中，感恩心态能够帮助我们建立良好的人际关系，提升工作效率。
总结：
《别让心态害了你 一生必须培养的12种最佳心态.pdf电子书版文档下载》一书详细阐述了12种最佳心态，帮助读者摆脱负面心态的困扰，培养积极向上的心态。通过培养积极心态、乐观心态、宽容心态和感恩心态，我们能够在生活和工作中取得成功，拥有幸福的人生。
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