专注力训练手册PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（美）瑟伦·迪蒙着；汪洪友译
- 出 版 社：北京：中国发展出版社
- 出版年份：2005
- ISBN：7800878511
- 页数：177 页
图书介绍：对一个人的学习、生活和事业来讲，“专注”是助其取得成功的重要品质。本书从专注的重要性入手，系统而清晰地阐述了如何让自己保持专注、如何通过有效的训练让自己获得专注。作为《意志力训练手册》的系统之作，本书一定让广大学生、青年人颇为受益。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：模糊暧昧的哲学 梅洛-庞蒂传下一篇：小文章 大道理 《专注力训练手册》目录 标签：专注 训练 手册
目录前言1
第1课 专注为你开辟成功之路1
第2课 自控：专注的自我定位力9
第3课 专注让你如愿以偿25
第4课 专注思考：创造业绩的内力31
第5课 思想专注让你与人息息相通37
第6课 培养做事的“欲望”45
第7课 具有强烈的精神需求53
第8课 专注给人以平和的心态61
第9课 专注可以克服坏习惯69
第10课 通过专注获得业绩79
第11课 积聚勇气89
第12课 盯住财富95
第13课 做到专注不难，问题是你想不想 103
第14课 培养专注的艺术109
第15课 专注可以长记性133
第16课 专心让你拥有一切137
第17课 矢志追求，就能实现理想145
第18课 创造性地利用精神力量149
第19课 如何培养坚韧的意志157
第20课 专注的无可估量的价值169
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