别跟自己气不过PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：清平着
- 出 版 社：北京：中国商业出版社
- 出版年份：2006
- ISBN：750445592X
- 页数：216 页
图书介绍：本书通过可读性较强的小故事等劝谕人们，在生活中保持平和、宽容的心态，享受人生应该享受的幸福。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：东汉生死观下一篇：冲浪人生 《别跟自己气不过》目录 标签：
目录1
．气的是自己 11
．生气的人一定是不快乐的人 42
．生气的误区 83
．脾气是匕首 124
．别让怒气毁了自己 155
．生气就是惩罚自己 196
．不要拿自己的错误惩罚自己 237
．气是什么 268
．学会制怒 299
．控制好自己的情绪 3310
．除却心头火 3811
．把泥点晾干 4212
．牢骚太盛防肠断 4513
．把烦恼写在沙滩上 4914
．改变自己的心态 5315
．开创自己的世界 5816
．积极心态的力量 6217
．换个角度看问题 6718
．打开你的心锁 7119
．知足者常乐 7420
．快乐地活在当下 7721
．每个人都是上帝咬过的一只苹果 8022
．别跟自己气不过 8323
．不必忧虑 8624
．没有什么受不了的 8925
．烦恼都是自找的 9326
．不要后悔 9627
．正确面对嘲笑 10028
．不要赌气 10429
．世界本就是不公平的 10730
．不要肩扛仇恨袋 11031
．养成放松的习惯 11332
．跳出内疚的死胡同 11633
．控制嫉妒 12034
．别人的态度仅供参考 12435
．不要期望得到每一个人的赞许 12836
．学会宽容 13137
．宽容可以超越一切 13538
．宽容的光芒 13839
．学会宽恕他人 14140
．不要长久地仇恨 14541
．善于忍让 14942
．学会感恩 15343
．给心灵洗个澡 15744
．不要让雨水下到自己的灵魂里 16045
．保持一颗平静宁和的心 16446
．上帝就在我们的身边 16747
．清风明月不需悲 17048
．覆水难收 17449
．不要为打翻的牛奶哭泣 17850
．绝不放弃 18251
．上帝给谁的都不会太多 18652
．没有完美的人生 18953
．日子总是一天天过去 19354
．找到自己的位置 19655
．最珍贵的礼物 19956
．不要拿别人做镜子 20357
．过度情感有害健康 20658
．能吃亏的人是有福的 21059
．懂得舍得 21360
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1、内容丰富
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此外，文档还涉及了人际关系、职场压力、家庭关系等多个方面，为读者提供了全面的生活指导。通过阅读这份文档，读者可以更好地认识自己，调整心态，从而在日常生活中更加从容应对各种挑战。
2、下载便捷
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3、阅读体验
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在阅读过程中，读者可以根据自己的需求，对重点内容进行标注，方便日后查阅。此外，文档还提供了丰富的练习题，帮助读者巩固所学知识。
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4、实际应用
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此外，文档还针对不同人群提供了个性化的建议，如职场人士、学生、家庭主妇等。读者可以根据自己的实际情况，选择适合自己的方法进行实践。
总结：
“别跟自己气不过.pdf电子书版文档下载”作为一本实用性强的电子书，为读者提供了全面的情绪管理指导。通过阅读这份文档，读者可以提升心理素质，增强抗压能力，更好地应对生活中的各种挑战。
在今后的日子里，愿我们都能学会调整心态，与自己和解，过上更加幸福、快乐的生活。
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