激活右脑 全面提升6种脑力的思维训练PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（日）儿玉光雄着；李菁菁译
- 出 版 社：海口：南海出版公司
- 出版年份：2006
- ISBN：7544228924
- 页数：208 页
图书介绍：本书认为，人脑具有想象脑、集中脑、逻辑脑、灵感脑、记忆脑和感觉运动脑，它们各自分工，又互相产生复杂的影响，左右人的智商。超优脑训练法就是根据6种脑力的特点及其对比情况，开发和训练脑力的潜能。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：你不是最倒霉的 总览人生最底线下一篇：中外无神论名着名篇选编 《激活右脑 全面提升6种脑力的思维训练》目录 标签：右脑 脑力 激活 思维 提升
目录前言1
第一章 神奇的6种脑力活到老，学到老 7
大脑是怎样工作的 9
大脑“桌球理论” 12
了解大脑的长处和短处 14
第二章 想像将成功变成现实牢记“我一定会成功的” 21
与自己的内心对话 28
管理好每天的功课 29
执行使命 32
想像训练 34
想像成功 47
第三章 集中爆发出惊人力量集中力是成功的关键 53
快感发挥出集中力 55
大脑是如何集中的 57
残像集中训练 59
手掌集中训练 62
集中力的4种竞技 63
掌握两种集中力 68
荷兰空军式集中训练 72
右脑集中训练 73
将一元硬币投入杯中的训练 75
瞬间集中力训练 76
速读训练 77
耐压性自我诊断 78
第四章 左右脑联合完成逻辑推理彻底锻炼你的“逻辑脑” 85
测测你的“逻辑脑” 88
第五章 开启记忆之门记忆是怎样工作的 109
锻炼工作记忆 112
增强记忆力的3个准则 114
自信和兴趣是开启记忆的钥匙 118
反复记忆训练 121
长相记忆训练 123
一次记住长相和名字的训练 126
第六章 灵感生成独特创意彻底打破常规思维 131
另类想法创造天才 133
产生创意的关键 136
抓住灵感的方法 138
伟大的发明来自不满 143
3分钟定胜负 145
6色帽子思维法 147
头脑风暴（Brain Storming） 152
跟天才学做笔记 153
记下你的灵感 158
逆向思维打破现状 162
利用“创意笔记” 162
挑战“24小时创意马拉松” 168
使用“金点子” 170
“街头侦察”获得创意 170
奥斯本思维图 174
第七章 锤炼感觉运动能力掌握正确的锻炼方法 179
获得超感觉能力 182
了解自己的偏手、偏眼、偏耳 184
类型认识能力测试 189
视觉领域扩大训练 191
锻炼空间认识能力 194
Power Walking快步走 197
锻炼你的肌肉力量 200
结束语 207
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摘要：在当今快节奏的生活中，提升脑力成为每个人关注的焦点。《激活右脑 全面提升6种脑力的思维训练.pdf电子书版文档下载》为您揭示了激活右脑、全面提升6种脑力的秘密。本文将从四个方面详细解读这本电子书，帮助您开启大脑潜能，实现思维突破。
1、右脑激活
右脑被誉为“创造脑”，主要负责图像、音乐、空间等方面的感知和处理。激活右脑，可以让我们在思考问题时更加全面、创新。电子书中介绍了多种激活右脑的方法，如绘画、音乐、舞蹈等，帮助读者在轻松愉快的氛围中提升右脑能力。
通过绘画，我们可以培养空间想象力，提高创造力；音乐则能激发右脑的节奏感和旋律感，使思维更加灵活；舞蹈则能锻炼身体协调性，促进左右脑的平衡发展。这些方法不仅简单易行，而且能够有效提升右脑能力。
此外，电子书还强调了放松心情的重要性。在紧张的工作和学习中，适当放松心情，让大脑得到休息，有助于激活右脑，提高思维质量。
2、思维训练
思维训练是提升脑力的关键。电子书详细介绍了6种脑力训练方法，包括逻辑思维、创新思维、批判性思维、空间思维、情感思维和直觉思维。
逻辑思维训练通过解决数学、逻辑谜题等方式，提高我们的逻辑推理能力；创新思维训练则通过头脑风暴、思维导图等方法，激发我们的创造力；批判性思维训练则教会我们如何分析问题、评估证据，从而做出正确的判断。
空间思维训练通过观察、想象、操作等方式，提高我们的空间感知能力；情感思维训练则帮助我们更好地理解自己和他人，提高人际交往能力；直觉思维训练则让我们在处理问题时更加果断、自信。
3、实践应用
电子书不仅介绍了脑力训练的方法，还提供了丰富的实践案例。这些案例涵盖了生活、工作、学习等各个方面，帮助读者将所学知识应用到实际生活中。
例如，在职场中，如何运用批判性思维进行决策？在家庭生活中，如何运用情感思维增进亲子关系？在学习中，如何运用空间思维提高学习效率？电子书都给出了实用的建议和技巧。
此外，电子书还强调了持续实践的重要性。只有将所学知识应用到实际生活中，才能真正提升脑力，实现思维突破。
4、全面提升
全面提升脑力，需要从多个方面入手。电子书从右脑激活、思维训练、实践应用等多个角度，为我们提供了一套完整的脑力提升方案。
通过激活右脑，我们可以提高创造力、想象力；通过思维训练，我们可以提高逻辑推理能力、创新思维能力；通过实践应用，我们可以将所学知识应用到实际生活中，实现脑力的全面提升。
此外，电子书还强调了身心健康的重要性。在提升脑力的过程中，保持良好的心态和身体健康至关重要。
总结：
《激活右脑 全面提升6种脑力的思维训练.pdf电子书版文档下载》是一本极具价值的脑力提升指南。通过激活右脑、思维训练、实践应用等多个方面的指导，帮助读者全面提升脑力，实现思维突破。在快节奏的生活中，让我们一起开启大脑潜能，迈向更美好的未来。
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