改变习惯改变命运PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：宋佳琳编着
- 出 版 社：北京：中国纺织出版社
- 出版年份：2006
- ISBN：7506436906
- 页数：354 页
图书介绍：观念是态度与行为的根本，观念决定行为，行为形成习惯，而习惯左右着我们的失败，成功其实是习惯使然。习惯并不是不可改变的，只要有有决心和毅力，我们就能摒弃坏习惯。所有成功人士都有一个共性，那就是基于良好习惯构造的日常行为规律。正是这些好习惯，帮助他们开发出更多的与生俱来的潜能。他们不一定比那些不成功者更有决心，或更加努力，但是好习惯却加大了他们的决心和努力，并让他们更有效率、更具条理。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：别怕挫折来敲门 挑战人生的180个小故事下一篇：观念决定命运 《改变习惯改变命运》目录 标签：改变 编着 命运 习惯
上篇 习惯与命运3
第一章 习惯造就美好人生3
良好习惯造就美好人生3
习惯无处不在9
习惯的形成10
让习惯改变命运15
莫让习惯变成见17
养成良好的习惯20
第二章 培养良好的生活习惯23
保持好“革命的本钱”23
科学用脑使你智慧超群25
让美丽的光环围绕你的生活27
远离生活习惯路口的“红灯”30
学会选择，懂得放弃36
今日事，今日毕38
习惯拖延比习惯等待更可怕40
享受人生43
第三章 培养良好的工作习惯47
把敬业变成习惯47
培养勤奋工作的习惯49
培养虚心的工作习惯52
工作中培养坦诚待人的习惯54
工作中保持整洁的习惯58
养成不断学习的习惯61
培养积极主动的习惯64
养成强烈的进取心66
不要把做工看成是一种负担69
培养思考的习惯72
别总等到最后才动手75
第四章 培养良好的交际习惯79
记住别人的名字79
像钟表一样准时81
当你与异性交往时83
勿记人之恶，勿忘人之美86
莫要猜疑87
赞同别人90
赞美别人有方法91
宽容平和乃人际交往必备的习惯93
学会享受“双赢”96
亦方亦圆的交际习惯97
培养成功交际习惯的十大原则100
下篇 成功必备的习惯105
成功必备的习惯一：自信105
相信自己、开始行动105
对付个人危机112
信心是追求目标的动力120
自信是你内心的主宰123
成功必备的习惯二：重视财富125
财富是成功的保证125
用钱有道128
他山之石，可以攻玉130
赚钱必备的素质133
养成珍惜时间的好习惯137
成功必备的习惯三：珍惜时间137
时间精神141
管理好你的时间144
生命的意义：善待时间148
珍惜你的时间152
不要浪费每一秒158
节约时间的秘诀165
成功必备的习惯四：修炼内心179
现代人更需要修炼内心179
成功人士的心灵修炼182
拥有健康的心理，笑对失败188
诚信是金199
节制人生203
自我约束是成功必备的品质204
如何养量207
让自己豁达起来209
成功必备的习惯五：态度积极211
每天的太阳都是新的211
建立一种积极的心态214
保持积极心态的秘诀217
成功来自积极的努力222
不要让消极成为习惯225
成功必备的习惯六：控制情绪231
善忍是成大事者必备的习惯231
心灵的自控236
人和万事兴243
与人携手共进247
战胜自己的情绪259
把喜怒哀乐藏起来261
成功必备的习惯七：明确目标265
自立的人生从制定目标开始265
制定你的人生计划270
目标管理让你轻松计划284
建立优先权292
成功必备的习惯八：果断行动299
行动愈快愈好299
养成“现在就去做”的好习惯304
心动不如行动306
成功的秘诀是立刻行动308
战胜迟疑不决310
成功必备的习惯九：创新313
创新才有前途313
不可能中的可能324
每个人都是天才326
发挥你的创造性328
培养思维的灵活性329
创意思考331
学习人生的创造智慧333
成功必备的习惯十：坚持不懈337
人生就是逆境而上337
不冒险怎能成功339
坚持到底，永不放弃349
让毅力变成习惯352
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摘要：本文以《改变习惯改变命运.pdf电子书版文档下载》为中心，从四个方面详细阐述了改变习惯对命运的影响，旨在帮助读者认识到习惯的力量，并鼓励大家积极改变不良习惯，以实现人生价值的提升。
1、习惯的力量
习惯是一种无意识的、自动化的行为模式，它对我们的生活有着深远的影响。正如《改变习惯改变命运.pdf电子书版文档下载》中所说：“习惯决定性格，性格决定命运。”良好的习惯能够帮助我们更好地规划人生，实现目标。而改变不良习惯，则是实现人生价值提升的关键。
习惯的力量体现在以下几个方面：首先，习惯能够提高效率。良好的习惯使我们能够迅速进入工作状态，减少不必要的浪费。其次，习惯能够培养自律。通过坚持良好的习惯，我们能够更好地管理自己的时间和精力，提高自律能力。最后，习惯能够塑造性格。良好的习惯能够帮助我们形成积极向上的性格，从而更好地应对生活中的挑战。
在《改变习惯改变命运.pdf电子书版文档下载》中，作者通过大量实例，展示了习惯的力量。例如，成功人士往往拥有良好的作息习惯、学习习惯和工作习惯，这些习惯使他们能够在竞争激烈的环境中脱颖而出。
2、改变习惯的途径
改变习惯并非易事，但并非不可能。在《改变习惯改变命运.pdf电子书版文档下载》中，作者提出了以下改变习惯的途径：首先，明确目标。明确自己想要改变的习惯，并制定相应的计划。其次，制定行动计划。将目标分解为具体可行的步骤，逐步实现。最后，坚持执行。在改变习惯的过程中，要保持毅力，克服困难，直至成功。
此外，作者还强调了以下两点：一是要关注自己的内心，了解自己真正想要的是什么；二是要善于总结经验，不断调整自己的方法和策略。
在改变习惯的过程中，我们还需要注意以下几点：一是要设定合理的期限，避免急于求成；二是要注重细节，从小事做起；三是要保持积极的心态，相信自己能够成功。
3、改变习惯的益处
改变习惯能够带来诸多益处。首先，改变习惯能够提升个人素质。良好的习惯使我们更加自律、高效，从而提高自己的综合素质。其次，改变习惯能够改善人际关系。通过改变不良习惯，我们能够更好地与他人相处，建立良好的人际关系。最后，改变习惯能够提升生活质量。良好的习惯使我们能够更好地管理时间和精力，从而提高生活质量。
在《改变习惯改变命运.pdf电子书版文档下载》中，作者通过大量实例，展示了改变习惯的益处。例如，改变拖延习惯能够提高工作效率，改变熬夜习惯能够改善身体健康，改变消极心态能够提升幸福感。
总之，改变习惯能够帮助我们实现人生价值的提升，让我们在人生的道路上越走越远。
4、改变习惯的挑战
改变习惯并非一帆风顺，在这个过程中，我们可能会遇到诸多挑战。首先，改变习惯需要付出努力和时间。我们需要克服惰性，坚持执行计划，直至习惯养成。其次，改变习惯可能会受到外界干扰。在改变习惯的过程中，我们可能会遇到各种诱惑和干扰，需要保持定力，坚守初衷。最后，改变习惯可能会遇到挫折和失败。在改变习惯的过程中，我们可能会遇到挫折和失败，需要保持信心，不断调整自己的方法和策略。
在《改变习惯改变命运.pdf电子书版文档下载》中，作者针对这些挑战提出了相应的应对策略。例如，要设定合理的期限，避免急于求成；要关注自己的内心，了解自己真正想要的是什么；要善于总结经验，不断调整自己的方法和策略。
总之，面对改变习惯的挑战，我们需要保持信心，坚定信念，相信自己能够成功。
总结：
通过阅读《改变习惯改变命运.pdf电子书版文档下载》，我们认识到习惯的力量，了解到改变习惯的途径、益处和挑战。改变习惯并非易事，但只要我们坚定信念，付诸行动，就一定能够实现人生价值的提升。
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