改变你一生的30个关键能力PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：王厚，赵文明编着
- 出 版 社：北京：北京科学技术出版社
- 出版年份：2006
- ISBN：7530432796
- 页数：187 页
图书介绍：本书分30个章节，分别讲述了人走向成功的30个关健能力等。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：中国古代神话传说研究下一篇：左右逢源做人，游刃有余办事 《改变你一生的30个关键能力》目录 标签：编着 文明 改变 一生 关键
目录关键能力1：命运的舵手：明确人生定位的能力领悟：人生因你的定位而改变2
自省：找准个人能力和人生定位的最佳结合点3
培养：寻找最合适的人生定位4
关键能力2：珍惜自己的财富：时间管理能力领悟：时间是你最宝贵的财富7
自省：有效地管理好每一分钟8
培养：赢得更多时间的技巧9
关键能力3：走在别人前面：创新能力领悟：好的创意是你人生的又一起点11
自省：打破思维的常规13
培养：怎样锻炼创新能力15
关键能力4：有思路，才有出路：善于思考的能力领悟：成功源于深入的思考18
自省：凡事多问一个“为什么？”20
培养：提升自己的思考能力22
关键能力5：抓住成功的契机：把握机遇的能力领悟：机遇就在你的身边24
自省：愚者等待机会，智者创造机会26
培养：抓住机遇的技巧28
关键能力6：人生难免：求人办事的能力领悟：主动满足他人的愿望31
自省：让对方觉得你与他有相同的利益，对方办事会更主动32
培养：求人办事巧措辞33
关键能力7：口吐莲花：说服他人的能力领悟：好的口才助你事业顺利发展36
自省：用巧妙的方法说服别人38
培养：说服别人有绝招39
关键能力8：临危不惧：化解危机的能力领悟：化解危机能够刺激你走上更高境界42
自省：在关键时候要见机行事44
培养：怎样提高自己化解危机的能力？47
关键能力9：自己拯救自己：自救的能力领悟：懂得自救，才能使你走向成功的殿堂49
自省：求人不如求己50
培养：救助他人，也是救助自己52
关键能力10：适者生存：适应环境的能力领悟：迅速适应新环境54
自省：不要逃避不利的环境55
培养：适应环境要主动出击56
关键能力11：化干戈为玉帛：化解与他人矛盾的能力领悟：用善意言词表达友善态度59
自省：用宽容取代报复60
培养：要善于化解敌意63
关键能力12：一生只做一件事：自我推销的能力领悟：成功的人生依靠你出色的推销68
自省：大胆展示自己的优势70
培养：成功推销自我的九条妙招72
关键能力13：一变则百通：随机应变的能力领悟：巧妙应对显机智74
自省：学会随机应变77
培养：提高应变能力的技巧80
关键能力14：善待失败：接受挫折的能力领悟：挫折是你走向成功的阶梯81
自省：铸就越挫越勇的坚强意志84
培养：正确对待挫折的技巧86
关键能力15：最好的人际沟通：倾听的能力领悟：倾听是拉近距离的绝招88
自省：会说不如会听89
培养：提高倾听效果的技巧90
关键能力16：做自己的主宰：决断能力领悟：成大事者要有当机立断的气慨92
自省：犹豫不决将使你后悔莫及94
培养：怎样做出明智的决断96
关键能力17：天下没有免费的午餐：抵制诱惑的能力领悟：拒绝诱惑，保持你的本色101
自省：抵制不住诱惑，你的命运就会受到诱惑的摆布103
培养：如何抵制不良的诱惑105
关键能力18：凭口才打开人生通道：当众讲话的能力领悟：出色的讲话能力是你决胜的杀手锏107
自省：演讲不要背讲稿109
培养：锻炼你的表达能力111
关键能力19：把情感装入理性之盒：控制情绪的能力领悟：及时控制你的坏情绪115
自省：一时的冲动可能毁掉你的一生117
培养：控制情绪的技巧119
关键能力20：预则利：成功策划的能力领悟：要想成就大事，就离不开精心策划122
自省：善于谋划，精于布局124
培养：如何才能成为一名成功的策划者126
关键能力21：扬长避短：克服自身弱点的能力领悟：改变你的弱势128
自省：正视弱点不退缩130
培养：如何克服弱点132
关键能力22：防人之心不可无：自我保护的能力领悟：防止暴露自己的心思134
自省：秘密，不要对很多人说135
培养：修练自我保护的能力137
关键能力23：明察秋毫：细致的观察能力领悟：敏锐的观察力是你捕捉机遇的重要条件143
自省：学会用新颖的眼光观察世界145
培养：提高观察能力的技巧146
关键能力24：巧借东风：善于借助外力的能力领悟：借助外力可使你胜人一筹148
自省：他山之石，可以攻玉149
培养：怎样借助外力来获得更多财富151
关键能力25：能挣、会花、巧安排：投资理财能力领悟：良好的投资理财能力可以为你赚来巨额财富153
自省：有钱的时候投资，没钱的时候存钱154
培养：如何妥善理财155
关键能力26：练就一副火眼金睛：看透他人的能力领悟：学会察言观色159
自省：善于捕捉“弦外之音”161
培养：透视他人的几种方法164
关键能力27：左右逢源：把握人脉的能力领悟：好的人际关系是你通向成功的阶梯166
自省：要学会向“冷庙”烧香167
培养：如何维护你的人脉168
关键能力28：方法总比问题多：破解人生难题的能力领悟：正确地面对你碰到的难题171
自省：每一个难题都是挑战和考验174
培养：破解难题的技巧176
关键能力29：发挥超前意识：预见能力领悟：预见能力可使你的事业得到长远发展178
自省：未雨绸缪可以防患于未然179
培养：培养预见能力应注意的问题181
关键能力30：处处留心皆学问：信息接收和处理能力领悟：掌握了信息你就掌握了财富182
自省：把一个信息变为一把金钥匙184
培养：怎样从生活中获得可供利用的信息186
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摘要：在当今快速变化的社会中，提升个人能力成为实现人生价值的基石。《改变你一生的30个关键能力.pdf电子书版文档下载》一书，详细阐述了三十种关键能力，旨在帮助读者在职场、生活和人际关系中取得成功。本书内容丰富，实用性强，是提升个人综合素质的必备读物。
1、能力塑造
《改变你一生的30个关键能力.pdf电子书版文档下载》首先强调了能力塑造的重要性。书中指出，能力并非天生，而是通过后天努力和不断学习培养出来的。作者通过实例分析，展示了如何通过自我认知、目标设定、学习方法和实践锻炼等途径，逐步提升自己的能力。
书中还介绍了多种能力提升的方法，如时间管理、情绪控制、沟通技巧等，帮助读者在日常生活中更好地应对各种挑战。
此外，作者还强调了持续学习的重要性，鼓励读者保持好奇心，不断探索新知识，以适应社会发展的需求。
2、职场竞争力
在职场中，竞争力是决定个人发展的重要因素。《改变你一生的30个关键能力.pdf电子书版文档下载》从团队协作、领导力、创新能力等方面，详细阐述了如何提升职场竞争力。
书中指出，团队协作能力是职场成功的关键。作者通过案例分析，展示了如何与团队成员有效沟通、协作，共同完成工作任务。
领导力也是职场竞争力的体现。书中介绍了领导力的内涵和培养方法，帮助读者在职场中发挥领导作用，提升团队整体实力。
创新能力是推动企业发展的动力。作者强调了创新思维的重要性，并提供了培养创新能力的具体方法。
3、人际关系
人际关系是人生的重要组成部分。《改变你一生的30个关键能力.pdf电子书版文档下载》从沟通技巧、人际交往、心理素质等方面，详细阐述了如何提升人际关系。
沟通技巧是人际交往的基础。书中介绍了有效沟通的方法，如倾听、表达、反馈等，帮助读者在人际交往中更好地与他人沟通。
人际交往能力是建立良好人际关系的关键。作者通过案例分析，展示了如何在不同场合、不同人群中进行有效的人际交往。
心理素质是应对人际关系挑战的重要保障。书中介绍了心理调适的方法，帮助读者在人际关系中保持平和的心态。
4、生活品质
生活品质是人生价值的体现。《改变你一生的30个关键能力.pdf电子书版文档下载》从健康生活、时间管理、兴趣爱好等方面，详细阐述了如何提升生活品质。
健康生活是生活品质的基础。书中介绍了健康饮食、运动锻炼、心理调适等方面的知识，帮助读者保持良好的身体状况。
时间管理是提高生活效率的关键。作者通过案例分析，展示了如何合理安排时间，提高生活品质。
兴趣爱好是丰富生活的重要途径。书中介绍了如何培养兴趣爱好，使生活更加丰富多彩。
总结：
《改变你一生的30个关键能力.pdf电子书版文档下载》一书，从多个方面详细阐述了提升个人能力的方法和途径。通过阅读本书，读者可以了解如何塑造自己的能力，提升职场竞争力，建立良好的人际关系，以及提高生活品质。这些能力将帮助读者在人生的道路上取得成功。
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