香出舒适心情PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：张文艳等编着
- 出 版 社：北京：农村读物出版社
- 出版年份：2011
- ISBN：9787504854506
- 页数：104 页
图书介绍：本书主要从目前大多数女性朋友关注的缓解压力方向着手，针对其主题进行全方位的评析、介绍，图文并茂。适合中青年女性读者阅读。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：佛藏 59下一篇：头狼法则 给孩子的成人礼 《香出舒适心情》目录 标签：编着 心情
第一篇 香氛心情7
芳香减压8
香熏减压11
芳香浴减压14
精油按摩减压17
芳香居室环境减压19
第二篇 草本减压馆21
丁香22
玫瑰24
檀香26
薄荷28
洋甘菊30
迷迭香32
尤加利34
天竺葵36
香蜂草38
熏衣草41
柠檬44
茉莉46
橙花48
柑橘50
罗勒52
佛手柑54
依兰56
马郁兰58
牛膝草60
岩兰草62
肉桂64
第三篇 SPA你的心情65
考试和面试的精油调节66
女性生理周期的调理精油68
芳香疗法解除精神疲劳73
紧张性头痛的精油调理75
更年期综合征的精油调节78
缓解失眠的芳香疗法80
解除烦躁的芳香疗法82
精油消除运动紧张84
拒绝疲惫的精油调理86
忧郁症的精油调理88
肩膀酸痛的精油调理90
缓解焦虑的精油调理92
第四篇 芳香减压餐93
芳香减压粥94
芳香减压饮100
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总结：
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