世界不止一扇窗 调整心态，做最好的自己PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：李国明编着
- 出 版 社：北京：海潮出版社
- 出版年份：2010
- ISBN：9787802139299
- 页数：209 页
图书介绍：本书向读者介绍了调节各种心态的方法，告诉青年人调整好心态，做最好的自己。全书主要内容有：搬开人生路上的绊脚石，让乐观成为一种习惯，困难是化了妆的幸福等。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：孝道文化与家庭美德研究下一篇：儒学、哲学与现代世界 《世界不止一扇窗 调整心态，做最好的自己》目录 标签：编着 不止 心态 调整 最好
第一篇 心中怕做强者，注定就是弱者3
搬开人生路上的绊脚石3
依赖是自缚的枷锁3
赶走沮丧这只心灵怪兽6
拖沓会延缓你的成功10
别让“郁闷”成为口头禅12
别让怯懦阻碍人生的脚步16
懦弱，是你最大的敌人16
都是恐惧惹的祸19
不要自己吓自己24
别让想象中的“困难”把自己捆住28
摆脱心中的那些“恶魔”30
扔掉那个叫自卑的“包袱”30
走出嫉妒的阴影36
自私就是心灵的自我毁灭43
做欲望的主人，不做欲望的奴隶45
第二篇 世界总会给你留下一扇窗53
不要抓着痛苦不松手53
打开心胸，让抱怨流出去53
虽然错过春天，你还将收获秋天56
把身后的门关上57
给昨天划一个句号58
让乐观成为一种习惯61
如果人是乐观的，一切都能抵抗61
不能改变天气，但可以改变心情64
让心灵布满乐观的明灯66
抖出坏情绪这粒硌脚的“沙”70
用平常心对待一切72
有所“舍”，才会有所“得”72
改变能改变的，接受不能改变的76
知足的心灵才能有恒久的快乐79
用平常心对待一切82
第三篇 不要低头走路，希望就在前方89
困难是化了妆的幸福89
在绝望处抓住快乐89
阅读人生的苦难91
只要你有追求，就不会一帆风顺97
屡败屡战方是英雄100
变逆境为人生的祝福103
用第三只眼睛看失败106
挫折孕育着辉煌106
困境即是赐予110
成功失败本一体114
不能改变，就勇敢面对118
何必担心，最坏就是回到原点121
把成功变成一种欲望125
永不放弃，是一种信念！125
执着——从起跑一直到成功129
我能，我一定能成功！132
信念能滋生强大的力量138
生命中不可缺少积极的心理暗示142
即使跌倒100次，也要101次的站起来145
第四篇 把握心态，给自己的命运做个主151
容人之过是种好心态151
仇恨是一把双刃剑——报复别人，也伤害自己151
不能包容别人是一种愚昧154
宽容是一种看不见的幸福157
多一点宽容，多一份快乐159
宽容是人性中最美丽的花朵165
让职场“浮躁症”远离我们168
频繁跳槽，无异于自毁前程168
眼高手低害的是自己173
不思进取终被淘汰177
浅尝辄止一事无成181
积极减压，给压力一个自然的出口187
人生就是一连串的选择192
天堂与地狱，看你如何选择192
人生是个大舞台——你是舞者，而不是看客196
心态，这张命运的底牌198
给自己的命运做个主202
你的心态，你来把握204
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摘要：在《世界不止一扇窗 调整心态，做最好的自己.pdf电子书版文档下载》中，作者以独特的视角和深刻的思考，引导读者认识到人生的多面性和自我价值的实现。本书从心态调整、自我认知、人生规划和心灵成长四个方面，为读者提供了一套全面的人生指导方案，旨在帮助读者在纷繁复杂的世界中找到自己的位置，活出精彩人生。
1、心态调整
在《世界不止一扇窗 调整心态，做最好的自己.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了心态调整在人生中的重要性。面对生活中的种种困境和挑战，保持积极的心态是关键。作者指出，心态决定命运，只有调整好自己的心态，才能在逆境中找到出路。书中通过丰富的案例和生动的语言，让读者深刻认识到心态调整的必要性。
此外，作者还提出了“心态转换”的概念，即在面对困境时，学会从不同的角度看待问题，寻找解决问题的方法。这种心态转换的能力，有助于我们在人生道路上越走越远，实现自我价值。
在心态调整方面，作者还强调了自我认知的重要性。只有真正了解自己，才能找到适合自己的生活方式和人生目标。书中通过一系列的心理测试和案例分析，帮助读者认识自我，调整心态，为人生规划奠定基础。
2、自我认知
在《世界不止一扇窗 调整心态，做最好的自己.pdf电子书版文档下载》中，作者深入探讨了自我认知的重要性。自我认知是指一个人对自己的了解程度，包括自己的性格、兴趣、价值观等方面。作者认为，自我认知是人生规划的基础，只有了解自己，才能找到适合自己的发展方向。
书中通过丰富的案例和实用的方法，帮助读者进行自我认知。例如，作者提出了“自我探索”的概念，鼓励读者通过阅读、旅行、交流等方式，不断挖掘自己的潜能，找到自己的兴趣所在。
此外，作者还强调了价值观在自我认知中的重要性。价值观是一个人的行为准则，决定了一个人的人生选择。书中通过分析不同价值观的优缺点，引导读者树立正确的价值观，为自己的未来规划提供指导。
3、人生规划
在《世界不止一扇窗 调整心态，做最好的自己.pdf电子书版文档下载》中，作者详细阐述了人生规划的重要性。人生规划是指一个人根据自己的兴趣、能力和价值观，为自己设定的人生目标和计划。作者认为，人生规划有助于我们明确目标，把握人生方向，实现自我价值。
书中介绍了多种人生规划的方法，如目标设定、时间管理、资源整合等。作者通过实际案例，让读者了解到如何制定合理的人生规划，并为之努力奋斗。
此外，作者还强调了人生规划中的灵活性。在人生道路上，我们会遇到各种意想不到的情况，因此，人生规划需要具备一定的灵活性，以适应不断变化的环境。
4、心灵成长
在《世界不止一扇窗 调整心态，做最好的自己.pdf电子书版文档下载》中，作者关注了心灵成长这一重要方面。心灵成长是指一个人在精神层面上的提升，包括情感、意志、智慧等方面。作者认为，心灵成长是人生的重要组成部分，有助于我们更好地面对生活中的挑战。
书中介绍了多种心灵成长的方法，如冥想、阅读、旅行等。作者通过分享自己的经历和感悟，让读者了解到心灵成长的重要性，并为之努力。
此外，作者还强调了心灵成长中的自我关爱。在追求人生目标的过程中，我们要学会关爱自己，关注自己的身心健康，这样才能更好地实现人生价值。
总结：
《世界不止一扇窗 调整心态，做最好的自己.pdf电子书版文档下载》是一本具有深刻内涵的人生指导书籍。通过阅读本书，读者可以学会调整心态、进行自我认知、制定人生规划和实现心灵成长，从而在纷繁复杂的世界中找到自己的位置，活出精彩人生。
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