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影响孩子一生的100个好习惯PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：张振鹏编着
• 出 版 社：北京：金盾出版社
• 出版年份：2010
• ISBN：9787508264035
• 页数：262 页

图书介绍：本书分别从孩子的行为、学习、生活等各个方面总结了影响孩子一生的100个好习惯，并就如何培养孩子的好习惯做了深度分析，给出了大量切实可行、极具操作性的参考建议。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：陪你走向成熟的心理学 人生要经得住考验下一篇：论实证精神 《影响孩子一生的100个好习惯》目录 标签：编着 习惯 一生 影响 孩子

第一章 行为好习惯2

1.不忘父母养育之恩，懂孝道2

2.尊敬师长，不忘师恩4

3.节约粮食、水和电7

4.爱护公物，做文明孩子10

5.大小便宜都不贪13

6.想好就去做，不拖延15

7.千万不要逞一时之能17

8.脚踏实地，做事才能成功20

9.有主见，不随波逐流22

10.做事一定要有计划24

11.重要的事情要先做27

12.做任何事情都要尽全力30

13.与好逸恶劳说再见33

14.不给自己找任何借口35

15.善于珍惜每一分钟37

16.学会与他人分享40

第二章 学习好习惯44

17.让兴趣成为学习的动力44

18.制订合适的学习计划46

19.丰富自己的想象力48

20.培养不凡的记忆力51

21.要细心，不粗心大意54

22.善于用眼睛捕捉信息56

23.课前一定要预习59

24.集中注意力，思想不开小差61

25.课堂上要积极发言64

26.课后一定要及时复习67

27.按时完成每一科作业69

28.经常总结学习方法72

29.准备并利用好“错题本”74

30.掌握一些考试的技巧76

31.别让大脑懒惰，学会思考79

32.尽量多问几个“为什么”81

33.不断激发自己的潜能84

34.随时寻找学习的榜样86

35.重视创新的巨大价值89

36.让自己变得勤奋起来91

37.及时整理学习用品94

38.学习一定要讲效率96

39.每天都要进步一点点99

40.读书写字的姿势要正确102

41.书写切忌潦草，要工整104

42.学会使用工具书和参考书107

43.多读些好书充实心灵109

44.坚持写日记，记录每一天112

45.重视实践，培养动手能力114

46.学会休息，注意劳逸结合116

第三章 生活好习惯120

47.早睡早起，合理作息120

48.合理膳食，多吃蔬菜杂粮122

49.保护好视力，让双眼明亮125

50.生活一定要有规律127

51.不迷恋电视和网络130

52.学会打理自己的生活133

53.多做一些家务活儿135

54.尽早培养理财的能力138

55.用过的东西要放回原处140

56.站、坐、走的姿势要正确143

57.要经常锻炼身体146

58.多与大自然亲密接触148

59.保护环境，从我做起151

60.不给自己预设“烦恼”154

61.一定要远离追星的漩涡156

62.不苛求完美生活159

63.不吸烟，不喝酒161

64.不与他人攀比吃穿161

第四章 卫生好习惯168

65.早晚刷牙，饭后漱口168

66.不与宠物太过亲密170

67.及时清洗用脏的手帕173

68.饭前便后要洗手175

69.吃水果前要洗干净178

70.勤洗头、洗澡180

71.每晚睡前洗洗脚183

72.不吃变质的食物185

73.作业本要干净整洁188

第五章 安全好习惯192

74.遵守交通规则192

75.学会文明乘车194

76.学会应对意外大火197

77.不私自去河塘游泳199

78.记得注意校园安全201

79.记得注意家庭安全204

80.公共场合要讲秩序207

81.不轻易给陌生人开门209

82.不玩危险的游戏212

83.沉着冷静面对危险214

第六章 成长好习惯218

84.学会抵抗挫折218

85.培养坚强的意志力220

86.学会自主选择223

87.贵在坚持，不轻易放弃225

88.不要患得患失227

89.永远保持一颗进取心230

90.要自信，相信自己最棒233

91.给自己设定奋斗的目标235

92.多多奉献自己的爱心238

93.学会超越自己240

94.懂得自我激励243

95.每天都应该自我反省245

96.学会与他人合作248

97.一定要保持心态平和251

98.培养自己的责任感253

99.做一个正直的人256

100.培养强大的执行力258

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摘要：本篇文章深入探讨了《影响孩子一生的100个好习惯.pdf电子书版文档下载》的内容，从习惯养成的重要性、习惯养成的具体方法、习惯养成的实践案例以及习惯养成的家庭教育策略四个方面进行了详细阐述，旨在帮助家长和教育者更好地培养孩子的良好习惯，为他们的未来奠定坚实基础。

1、习惯养成的重要性

习惯的力量是巨大的，它能够影响一个人的思维方式、行为模式和人生轨迹。良好的习惯能够帮助孩子形成正确的价值观，提高学习效率，增强自我管理能力，从而在未来的生活和工作中取得成功。在《影响孩子一生的100个好习惯.pdf电子书版文档下载》中，作者详细阐述了习惯养成的重要性，强调了培养良好习惯对孩子一生的深远影响。

良好的习惯有助于孩子形成积极向上的心态，面对困难和挑战时更加坚韧不拔。同时，习惯的养成还能帮助孩子建立良好的社交关系，提高人际沟通能力，为他们的未来发展奠定良好的人际基础。

此外，习惯的养成还能让孩子在日常生活中养成良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、锻炼身体等，有助于提高他们的生活质量。

2、习惯养成的具体方法

《影响孩子一生的100个好习惯.pdf电子书版文档下载》中提供了许多实用的习惯养成方法，包括设定明确目标、分解任务、制定计划、培养兴趣、激励自己等。这些方法可以帮助孩子逐步养成良好的习惯。

例如，作者建议家长和孩子一起制定学习计划，将学习任务分解为小目标，让孩子在完成每个小目标后获得成就感，从而激发他们的学习兴趣。

此外，书中还提到了如何通过培养孩子的兴趣爱好来帮助他们养成良好的习惯，如阅读、绘画、音乐等，这些活动不仅能够丰富孩子的精神世界，还能在潜移默化中培养他们的良好习惯。

3、习惯养成的实践案例

书中列举了许多成功的习惯养成案例，这些案例展示了良好习惯对孩子成长的积极影响。通过这些案例，读者可以了解到如何将理论应用于实践，帮助孩子养成良好的习惯。

例如，书中介绍了一位家长如何通过制定家庭规则，培养孩子良好的生活习惯。这位家长通过设定明确的奖惩机制，让孩子在日常生活中逐渐养成良好的习惯，如按时作息、整理房间等。

此外，书中还分享了一些学校和教育机构在习惯养成方面的成功经验，为家长和教育者提供了宝贵的借鉴。

4、习惯养成的家庭教育策略

家庭教育在习惯养成过程中起着至关重要的作用。《影响孩子一生的100个好习惯.pdf电子书版文档下载》从家庭教育策略的角度，为家长提供了许多实用的建议。

首先，家长要树立正确的教育观念，认识到习惯养成的重要性，并积极参与到孩子的习惯培养过程中。其次，家长要为孩子树立良好的榜样，通过自己的言行举止影响孩子。

此外，家长还要关注孩子的心理健康，及时发现并解决他们在习惯养成过程中遇到的问题，帮助他们克服困难，坚定信心。

总结：

《影响孩子一生的100个好习惯.pdf电子书版文档下载》为我们提供了一套完整的习惯养成体系，从理论到实践，从家庭教育到学校教育，为家长和教育者提供了丰富的指导。通过培养孩子的良好习惯，我们能够帮助他们塑造美好的人生，实现自己的人生价值。

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