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工作要有好心态PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：徐敏编着
• 出 版 社：北京：中国言实出版社
• 出版年份：2011
• ISBN：9787802504103
• 页数：212 页

图书介绍：本书从远离烦恼，快乐自在；脚踏实地 实现梦想；点滴之恩，涌泉回报；让身体与心灵和谐相处；放下偏执，胸怀若谷；养成好习惯，工作更轻松；进退有道，取舍有法；“薪情”不佳，努力来补；活出自尊，心驰逍遥；能说会道，职场无忧；职场“禁忌”莫出口等方面阐述了好心态对于提高工作效率的重要性。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：妙云集下编之八 教制教典与教学下一篇：频伽大藏经 65 《工作要有好心态》目录 标签：编着 心态 工作

第一章 远离烦恼，快乐自在2

1．压力像空气一样无处不在2

2．你选错行了吗5

3．职场中“易碎的饭碗”7

4．化解职业疲倦的妙方9

5．永葆职业激情的办法11

6．在心理失去平衡时找到支点13

7．别跟自己“拧着来”16

8．快乐就在自己的心里19

9．跟工作谈一辈子恋爱20

第二章 脚踏实地，实现梦想28

1．主动进取与被动工作28

2．站在老板的位置上思考31

3．展示你不可被替代的能力33

4．别以为职场中的“小毛病”可以原谅35

5．帮助别人，就是帮助你自己37

6．好工作不是“跳”出来的39

7．身怀绝技，带着希望去工作42

8．夯实基础，积累资本44

9．学以致用，让自己变得更加出色46

第三章 点滴之恩，涌泉相报50

1．让感恩成为一种习惯50

2．勿以恶小而为之，勿以善小而不为52

3．感恩是改变命运的钥匙54

4．记得感恩，很难做到吗55

5．不要做个忘恩负义的小人57

6．对自己的工作常怀感激之心59

7．感恩对手是一种胸襟62

8．感恩让心灵充满光明64

9．感恩是因，忠诚是果66

第四章 让身体与心灵和谐相处70

1．让身体愉快地接受“工作”70

2．工作狂人，对自己实行睡眠“信用制”72

3．在工作中，绕开抑郁症这座陷阱74

4．与自己的身体和谐相处76

5．成功助缘，贵在养心78

6．影响人生快乐的“七宗罪”80

7．养成时时微笑的面孔，保持快乐情绪85

8．及时修复你的记忆能力87

9．是谁掠走了职场人的睡眠90

第五章 放下偏执，虚怀若谷94

1．不要总以为自己比上司高明94

2．不要让牢骚断送了职场前程96

3．且让流言止于智者99

4．善于接纳不同的意见101

5．不要让“老资历”限制了你104

6．发现别人的长处，看到自己的不足106

7．挣钱不是工作的唯一目标109

8．别跟“办公室霸权主义”死磕111

9．耳沐春风，口吐良言115

第六章 养成好习惯，工作更轻松120

1．敷衍老板就是糊弄自己120

2．力戒投机取巧的坏习惯123

3．看自己还有哪些地方不够好125

4．误伤也是致命伤128

5．从量变到质变的过程130

6．将坏脾气变成一往无前的勇气131

7．给自己开出一张“好习惯”处方134

8．控制住自己心中的“魔鬼”136

9．习惯决定性格，性格决定命运139

第七章 进退有道，取舍有法144

1．眼光放长远，别太在乎眼前得失144

2．发现盲点，及时绕行145

3．自我推销不等于自我吹嘘147

4．能屈能伸，进退自如149

5．打铁先要自身硬151

6．用耐心把“冷板凳“坐暧153

7．做专家，不要做“全能”154

8．危难关头，给老板救场156

9．帮助别人，成全自己158

第八章 “薪情”不佳，努力来补162

1．是什么影响了你的“薪情”162

2．突破“低薪”瓶颈164

3．及时沟通，让老板发现你的能力166

4．加薪的机会不是从天上掉下来的168

5．不要轻易向老板提出加薪要求169

6．主动提升你的价值171

7．让老板心甘情愿为你加薪173

8．想老板之所想，急公司之所急174

9．桃李无言，下自成蹊176

第九章 活出自尊，心驰逍遥180

1．让自己的生命活出尊严180

2．不要轻易为五斗米折腰182

3．对男上司的性骚扰说“不”183

4．绕开女同事的温柔陷阱185

5．躲开“桃色新闻”的风暴眼186

6．看清本质，远离“诱惑”187

7．职场也要“感情用事”188

8．不要在公司内拉帮结派190

9．让道德的力量控制内心191

第十章 “能说会道”，职场无忧194

1．让自己的语言具有能量194

2．上下沟通，关系畅通195

3．锻炼自己在被动时扭转局面的能力196

4．把自己的想法成功销售给老板197

5．正确领会老板意图199

6．好语言给人留下好印象200

7．与老板说话讲究分寸202

8．虚心请教，坦然接受205

9．职场“禁忌”切莫出口206

相关图书

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• 《慢性呼吸系统疾病物理治疗工作手册》（荷）瑞克·考斯林克（RikGosselink） 2020
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• 《中国共产党支部工作条例问答》张越编着 2019
• 《社会工作实习教育研究的反身性书写》权福军 2018
• 《抗战与军队政治工作》李富春等着 1938
• 《思维导图工作法》王玉印着 2020
• 《工作-家庭支持氛围影响机制的实证研究》刘崇瑞 2019
• 《干部人事档案工作条例》中共中央办公厅 2018

作者其它书籍

• 《市政工程基础》杨岚编着 2009
• 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编着 1959
• 《《道德经》200句》崇贤书院编着 2018
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• 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩，夏宇编着 2019
• 《流体力学》张扬军，彭杰，诸葛伟林编着 2019

出版社其它书籍

• 《中国当代乡土小说文库 本乡本土》（中国）刘玉堂 2019
• 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
• 《中国铁路人 第三届现实主义网络文学征文大赛一等奖》恒传录着 2019
• 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编；孙伊婷副主编；孙文明，孙伊婷编委；中国昆曲博物馆编 2018
• 《中国制造业绿色供应链发展研究报告》中国电子信息产业发展研究院 2019
• 《中国陈设艺术史》赵囡囡着 2019
• 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
• 《《走近科学》精选丛书 中国UFO悬案调查》郭之文 2019
• 《清至民国中国西北戏剧经典唱段汇辑 第8卷》孔令纪 2018
• 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编着 2018

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摘要：本文以《工作要有好心态.pdf电子书版文档下载》为中心，从心态调整、工作效率、团队协作和个人成长四个方面，详细阐述了如何通过调整心态来提升工作效率，增强团队协作能力，实现个人成长。文章旨在帮助读者树立正确的工作心态，从而在职场中取得更好的成绩。

1、心态调整

工作心态是决定工作效率的关键因素。在《工作要有好心态.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了心态调整的重要性。首先，要保持积极乐观的心态，面对工作中的困难和挑战，要有勇气和信心去克服。其次，要学会调整心态，将压力转化为动力，以更加饱满的热情投入到工作中。最后，要树立正确的人生观和价值观，将工作视为实现人生价值的平台。

在心态调整方面，作者提出了以下建议：一是学会自我激励，通过设定目标和奖励机制来激发自己的潜能；二是学会换位思考，理解他人的需求和感受，以更加和谐的方式与他人相处；三是学会调整情绪，保持心态平和，避免因情绪波动而影响工作效率。

通过调整心态，我们可以更好地应对工作中的压力和挑战，从而提高工作效率，实现个人成长。

2、工作效率

工作效率是衡量一个人工作能力的重要指标。在《工作要有好心态.pdf电子书版文档下载》中，作者指出，良好的心态有助于提高工作效率。首先，要保持专注，将注意力集中在当前任务上，避免分心。其次，要学会合理安排时间，制定合理的工作计划，确保工作有序进行。最后，要善于总结经验，不断优化工作方法，提高工作效率。

为了提高工作效率，作者提出了以下建议：一是学会分解任务，将复杂任务分解为若干个小任务，逐一攻克；二是学会利用工具，提高工作效率；三是学会时间管理，合理安排工作和休息时间，保持良好的工作状态。

通过提高工作效率，我们可以更好地完成工作任务，为团队和公司创造更大的价值。

3、团队协作

团队协作是现代企业中不可或缺的一部分。在《工作要有好心态.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了团队协作的重要性。良好的心态有助于促进团队协作，提高团队凝聚力。首先，要保持开放的心态，尊重他人的意见和建议。其次，要学会沟通，善于表达自己的想法，同时倾听他人的意见。最后，要学会包容，理解他人的不足，共同进步。

为了促进团队协作，作者提出了以下建议：一是建立良好的沟通机制，确保信息畅通；二是加强团队建设，增进团队成员之间的了解和信任；三是设立共同目标，激发团队凝聚力。

通过团队协作，我们可以更好地发挥团队的力量，实现共同目标。

4、个人成长

个人成长是职场人士永恒的追求。在《工作要有好心态.pdf电子书版文档下载》中，作者指出，良好的心态有助于个人成长。首先，要保持学习的态度，不断提升自己的专业能力和综合素质。其次，要学会自我反思，总结经验教训，不断改进。最后，要树立正确的人生观和价值观，明确自己的人生目标。

为了实现个人成长，作者提出了以下建议：一是制定个人发展规划，明确自己的职业目标；二是积极参加培训和学习，提升自己的能力；三是勇于挑战自我，突破自己的舒适区。

通过个人成长，我们可以更好地适应职场变化，实现自己的人生价值。

总结：

《工作要有好心态.pdf电子书版文档下载》从心态调整、工作效率、团队协作和个人成长四个方面，详细阐述了如何通过调整心态来提升工作效率，增强团队协作能力，实现个人成长。文章旨在帮助读者树立正确的工作心态，从而在职场中取得更好的成绩。

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