感谢折磨你的人 自己是最大的敌人PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：胡坤编着
- 出 版 社：北京：中国纺织出版社
- 出版年份：2010
- ISBN：9787506464307
- 页数：260 页
图书介绍：人生在世，不可避免的磨练是成长、成熟的催化剂，感谢折磨是一种积极的心态，那些常为难你，看似与你为敌的人，实际上往往是你的贵人。如果你与之为敌，对其抵触、怒视、仇恨，那你就是自己最大的敌人。本书强调心态对于各种磨难、挫折的积极意义，指导读者将各种折磨看成是对自己能力提升的锻炼，让你从全新的角度审视自己，摆正心态，激发潜能，在折磨中调整情绪，充满动力地实现事业的成功和人生的幸福。本书犹如心灵的止痛片，帮你从人情世事的折磨中走出来，当你迷茫、无助之时，给予你鼓励；在你痛苦时给予你奋起的力量。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：大方广圆觉经讲义下一篇：个人责任成就事业成功 85%的责任达成100%的成功 《感谢折磨你的人 自己是最大的敌人》目录 标签：编着 敌人 折磨 感谢
上篇：战胜自己，不折磨不争气3
第1章 人生中最大的敌人是自己3
最折磨你的其实是你的内心4
惧怕折磨，人生中就只剩下“逃避”二字6
重要的不是折磨本身，而是被折磨之后得到什么9
出人头地，你必须调整自己的消极想法11
一个人最糟糕的就是庸庸碌碌地度过一生14
经历过折磨的痛苦，才能体会到获得的喜悦16
每个人都要给自己一片危崖19
有新的开始，才有机会修正错误21
拥抱痛苦，更能体会幸福24
别为了面子而丢失自己26
每一种折磨或挫折，都隐藏着让人成功的种子28
第2章 常常为难你的人其实是你的贵人31
一个人的潜能会因为折磨而被激发32
感谢伤害，它让你的心志得到磨炼34
感谢跌倒，你的双腿得到了强化36
感谢藐视，它让你的自尊心得以觉醒38
感谢欺骗，你的智慧得到了增进40
感谢遗弃，它让你学会了独立行走42
感谢斥责，批评就是一面镜子44
感谢羞辱，羞辱促人迅速崛起46
感谢施压，压力越大成长越快49
感谢中伤，它砥砺了你的人格51
跳下悬崖，才能长出翅膀54
第3章 刀不磨不锋利，人不磨炼不成器57
微笑面对折磨，拓展生命厚度58
让折磨带来一次次心灵的蜕变60
处变不惊，迎接不幸才是大幸62
面对折磨，摆正心中的指南针64
一切困难都是为我们成功而存在的67
折磨孕育成功，希望就在前方69
恐惧终需面对，逃避无济于事71
强者总是选择走泥泞的路74
成功的捷径是勇敢地走最艰辛的路76
最不幸的那个人不会是你78
把折磨当财富，泥泞的路上才会有脚印81
第4章 不怕被利用，就怕你没用85
被成功者支配其实是经验的索取86
感谢他人的利用，微笑面对世事88
和上司对弈，被利用而不被欺骗90
利用要忍，但役使决不可忍92
多听取他人意见，但不能没有主见95
你的价值有时候体现在被利用上97
大智若愚，在被利用中卧薪尝胆99
做人保持警惕，别让人抓住把柄102
可以被利用，但不要被身边的人欺骗104
第5章 世事多有不公，少抱怨多改变107
把抱怨别人的心情，化为上进的力量108
年轻人少斗气，多争气110
不要急于辩解，真相自然明了112
错过花朵，你将收获雨滴114
待遇不公，更要奋发向上116
跌倒了，请爬起来再哭119
当你抱怨时，幸运已经转身120
压力是促使你成长的养料122
抱怨是最无力的自虐123
与其抱怨别人，不如改变自己126
下篇：非凡人生，愈折磨愈奋进131
第6章 愈折磨愈睿智，沉住气才能成大器131
遇事沉住气，分析利与弊132
忌鲁莽行事，忌猛冲猛打134
忌优柔寡断，忌婆婆妈妈136
做事要刚柔相济，外圆内方138
低调行事，大智若愚141
韬光养晦，在折磨中隐藏锋芒143
关键时刻，能伸能屈146
清晰的思维，正确的战略148
看清楚形势，别做无用功150
遇突发情况，冷静并自制152
有思路才会有出路155
为人处世要善于变通158
第7章 愈折磨愈放下，用大度接受一切事实161
把仇恨轻轻写在沙滩上，学会淡忘162
不要总是仇恨别人而忽略了自己的生活和人生164
痛苦是一种折磨，也是幸福来临的转机166
不能忍一时之痛，痛苦将是长久的169
忍字头上是把刀，有度量才能有前途171
向过去学习而不停留于过去173
下争执的烦恼，广修善缘175
放开忧虑，与不安说再见178
放下紧张，保持轻松181
气度决定人生高度184
偶遇尴尬事，自嘲一下又何妨186
第8章 愈折磨愈舍得，放长线才能钓大鱼189
小利面前要淡然，大利面前要淡定190
失时不患得，得时不患失192
看清舍与得，能舍才能得194
遇事沉住气，别贪图小利196
懂进退者才能成大事198
非常时刻“舍财”以“保命”201
有大气度更要有大智慧203
不要急功近利，心急吃不了热豆腐204
懂得放长线才能钓大鱼206
第9章 愈折磨愈成熟，成长比收获更重要209
宽容自己不可能宽容的人210
感谢你的敌人212
专注结果，更要享受过程214
成功之前先接受失败216
风雨之后总会见彩虹218
没有过不去的事，没有跨不过的坎儿220
珍惜朋友，学会感恩222
感恩，能化解一切怨气224
时常感恩，在人生的低潮积蓄能量226
第10章 愈折磨愈看开，幸福生活要自己展开229
学会忍耐，感谢折磨你的人230
每一个坎坷，都是一次历练231
好事要淡定，别乐极生悲234
想开一点，走出情感的漩涡236
日子难过，但也要认真地过238
用欣赏的眼光看待折磨你的人240
在看不到希望时，不颓废要准备242
别让斤斤计较夺走你的幸福245
不要抛弃你的家人，即使他们抛弃了你248
爱的谎言要糊涂听250
再苦也要笑一笑253
每天对自己说些鼓励的话255
职场折磨，低头方能出头257
参考文献260
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摘要：本文以《感谢折磨你的人 自己是最大的敌人.pdf电子书版文档下载》为中心，从四个方面详细阐述了该电子书的核心观点，旨在帮助读者认识到自身潜能，学会感恩与自我超越。
1、感恩的力量
《感谢折磨你的人 自己是最大的敌人.pdf电子书版文档下载》首先强调了感恩的重要性。在人生的道路上，我们总会遇到各种挫折和困难，而这些折磨往往是我们成长的催化剂。作者认为，我们应该学会感恩，感谢那些曾经折磨过我们的人，因为他们让我们更加坚强，更加懂得珍惜。
感恩不仅是对他人的尊重，更是对自己的肯定。当我们学会感恩，我们会发现，生活中的每一个细节都充满了美好。这种积极的心态，将帮助我们更好地面对人生的挑战，实现自我价值。
在电子书中，作者通过生动的案例，展示了感恩的力量。例如，一位成功的企业家在回顾自己的成长历程时，感慨地说：“感谢那些曾经折磨过我的人，是他们让我学会了坚持，让我成为了今天的自己。”这种感恩的心态，正是他成功的关键。
2、自我认知
《感谢折磨你的人 自己是最大的敌人.pdf电子书版文档下载》指出，自我认知是人生成长的重要环节。只有真正了解自己，我们才能找到适合自己的发展方向，实现自我价值。
在电子书中，作者提出了自我认知的三个关键点：认识自己的优点，认识自己的缺点，认识自己的需求。通过这三个方面的认知，我们可以更好地了解自己，从而在人生的道路上，做出正确的选择。
例如，一位职场新人，在阅读了电子书后，开始反思自己的工作态度。他意识到，自己过于追求完美，导致工作效率低下。通过调整心态，他逐渐找到了适合自己的工作方法，取得了显著的进步。
3、自我超越
《感谢折磨你的人 自己是最大的敌人.pdf电子书版文档下载》强调，自我超越是人生永恒的主题。在成长的过程中，我们要不断挑战自己，突破自己的舒适区，实现自我价值。
电子书中，作者提出了自我超越的三个步骤：设定目标，制定计划，付诸行动。通过这三个步骤，我们可以逐步实现自我超越，成为更好的自己。
例如，一位热爱运动的年轻人，在阅读了电子书后，决定挑战自己，参加马拉松比赛。在备战过程中，他克服了种种困难，最终成功完成了比赛。这次经历，让他更加坚定了自我超越的信念。
4、心态决定命运
《感谢折磨你的人 自己是最大的敌人.pdf电子书版文档下载》认为，心态决定命运。一个积极的心态，可以让我们在困境中找到希望，在挫折中找到力量。
在电子书中，作者分享了心态调整的三个方法：保持乐观，学会放下，勇于面对。通过这三个方法，我们可以调整自己的心态，更好地应对人生的挑战。
例如，一位面临失业的职场人士，在阅读了电子书后，开始调整自己的心态。他不再抱怨命运的不公，而是积极寻找新的工作机会。最终，他成功找到了一份满意的工作，重新开始了自己的职业生涯。
总结：
《感谢折磨你的人 自己是最大的敌人.pdf电子书版文档下载》通过四个方面的阐述，为我们揭示了感恩、自我认知、自我超越和心态决定命运的重要性。这本书不仅是一本心灵成长指南，更是一本人生哲学的宝典。
在人生的道路上，让我们学会感恩，认识自己，超越自己，用积极的心态去面对生活的挑战。只有这样，我们才能成为更好的自己，实现人生的价值。
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