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女人一定要把握的十个度 白金版PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：田由申编着
• 出 版 社：北京：中国商业出版社
• 出版年份：2011
• ISBN：9787504471369
• 页数：301 页

图书介绍：本书为励志书，作者分别从十个角度，分析了女人的优势所在和应该努力的方向。激励人们奋发向上，做一位有所成就的时代新女性。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：西方古典学术史 第1卷 上下一篇：《论语》札记 《女人一定要把握的十个度 白金版》目录 标签：编着 白金 把握 女人

一度 爱情有长度：打造幸福婚姻的行为准则3

1．未婚同居是爱还是痛3

2．一眼看透花心男人6

3．爱就在你身旁8

4．女人，成也爱情，败也爱情11

5．女人可以不漂亮，但不可以不温柔13

6．不要艳羡别人16

7．嫁人要嫁“灰太狼”18

8．爱情有时也需要鬼点子21

9．嫁给有钱人不一定是福24

10．聪明的女人不做第三者27

小测试：热恋程度心理测试30

二度 说话要适度：让人生操作自如30

1．好人缘从恰当的称呼开始35

2．因人而异，见什么人说什么话38

3．女人不花钱照样办成事41

4．说话要会绕弯子44

5．温言软语的力量46

6．学会赞美，赢得好感49

7．开玩笑要有分寸51

8．说服要通情理，原则适当变通54

9．女人幽默更有味道57

10．倾听也能赚人缘60

小测试：测试你讨人喜欢的程度63

三度 办事有尺度：让生活游刃有余67

1．灵活应对心怀不轨的男人67

2．女人爱财，取之有道70

3．保持自我本色72

4．帮助别人就是帮助自己75

5．一张笑脸闯天下79

6．借鸡生蛋，成就自己81

7．机会藏在细节中85

8．左右逢源，巧织人脉88

9．脸皮不妨厚点91

10．任何时候切记拖延93

小测试：看看自己抓住机会的能力如何96

四度 工作有力度：女人并不比男人差99

1．责任胜于能力99

2．与众不同者胜102

3．抢先一步，主动权就在手中104

4．将敬业进行到底106

5．敢于冒险，好运连连109

6．你是舞者，而不是看客111

7．吃亏是福心中留114

8．礼仪让女人更具气度117

9．准确叫出对方的名字120

10．拥抱你的竞争对手123

小测试：看看你的责任心到底有多强126

五度 事业有高度：让女性的生命闪光126

1．职业规划，让女人把握自己的未来131

2．男人不是你的全部133

3．思想有多远，价值就有多大136

4．诚实会改变我们的一生139

5．昂起头来你最美142

6．智慧是女人成功的法宝145

7．干别人不能干的活，吃别人不能吃的苦148

8．逆风飞扬也很美150

9．女人要控制好自己的情绪153

小测试：测试你的野心指数156

六度 家庭要温度：给生活注入幸福激素159

1．夫妻之间要有自己的独立空间159

2．面子最重要161

3．为孩子营造宽松的环境163

4．婆家娘家都是家166

5．夫妻问不宜长久冷战168

6．巧妙扼杀丈夫的婚外情171

7．家和，生活快乐之基174

8．别把丈夫当成男佣177

9．工作重要，还是家庭重要179

10．经济独立才能人格独立182

11．会撒娇的女人有福气184

12．走出性观念的误区187

小测试：测试你对爱人有什么要求190

七度 读书有厚度：提升个人竞争力的终生护照190

1．幽雅女人魅力无限193

2．读书——让女人更美丽196

3．做女人要有“远见”199

4．靠知识赚钱，红红火火做女人202

5．天道酬勤205

6．不要在E时代止步208

7．美女养眼，才女养心211

8．好手艺，好人生214

9．做快乐的知性女人217

小测试：测测你的学习能力如何219

八度 胸怀要大度：让人生幸福精彩223

1．胸怀有多大，快乐就有多大223

2．小事不能较真226

3．宽容一分，幸福十分228

4．学会欣赏别人的缺点230

5．宽容给家庭带来幸福232

6．莫让嫉妒冲昏了头脑235

7．对人宽一寸，见利退一步238

8．宽容大度，与人为善240

9．责人不如责己243

小测试：测测你的包容度245

九度 打扮有深度：活出自己的靓丽感觉249

1．美丽从“头”开始249

2．让衣装成为你最美丽的“伪装”252

3．化妆使女人魅力永存254

4．饰品让女人更妩媚257

5．保养是一流的美容师261

6．用香水增添“女人味”264

7．舞动个性之美267

8．巧用色彩装点自己270

9．要时髦，更要健康273

小测试：从你喜欢的食物来测试你的个性276

十度 劳累勿过度：女人要懂得爱自己276

1．睡眠令女人美丽又健康279

2．因为运动，所以健康281

3．保持心理健康284

4．做缓解精神压力的高手286

5．追求享乐也要关注健康288

6．科学合理地饮食290

7．不花一分钱的健康方式——呼吸292

8．学会遗忘，会让我们的生活更美好295

9．蜜月巧补精气神298

小测试：测试你的精神压力300

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出版社其它书籍

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摘要：在纷繁复杂的社会中，女性如何把握自己的度，成为了一个永恒的话题。《女人一定要把握的十个度 白金版.pdf电子书版文档下载》一书，从生活、情感、职场和心灵四个方面，深入浅出地阐述了女性在各个阶段应如何把握自己的度，为女性朋友们提供了一份实用的生活指南。

1、生活度

生活度是指女性在日常生活中如何平衡工作与生活，保持身心健康。在《女人一定要把握的十个度 白金版.pdf电子书版文档下载》中，作者指出，女性要懂得合理安排时间，既要关注工作，也要关注家庭，更要关注自己的身心健康。例如，合理安排作息时间，保证充足的睡眠；学会放松心情，培养兴趣爱好；保持良好的饮食习惯，注重营养搭配等。

此外，书中还强调了女性在家庭中的角色。女性要懂得如何与家人沟通，关心家人，为家庭创造和谐的氛围。同时，女性也要学会独立，培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活，让自己在家庭中保持独立的人格。

在生活度方面，女性要学会把握自己的节奏，既要追求事业的成功，也要享受生活的美好，实现工作与生活的平衡。

2、情感度

情感度是指女性在处理人际关系时，如何把握自己的情感，保持理智。在《女人一定要把握的十个度 白金版.pdf电子书版文档下载》中，作者认为，女性要学会控制自己的情绪，避免因为情绪波动而影响人际关系。例如，在遇到挫折时，要学会调整心态，保持乐观；在处理矛盾时，要学会换位思考，理解他人。

此外，书中还强调了女性在恋爱中的自我保护意识。女性要学会识别渣男，避免陷入情感陷阱。同时，女性也要学会珍惜眼前人，用心经营感情，让爱情成为生活的甜蜜调味品。

在情感度方面，女性要学会把握自己的情感，既要懂得付出，也要懂得珍惜，让爱情成为人生中最美好的回忆。

3、职场度

职场度是指女性在职场中如何把握自己的职业发展，实现自我价值。在《女人一定要把握的十个度 白金版.pdf电子书版文档下载》中，作者指出，女性要学会在职场中展现自己的才华，不断提升自己的能力。例如，学会沟通技巧，提高工作效率；学会团队合作，发挥团队力量；学会自我营销，提升个人品牌。

此外，书中还强调了女性在职场中的性别优势。女性要学会发挥自己的性别优势，如细心、耐心、同理心等，在工作中取得更好的成绩。同时，女性也要学会克服职场中的性别歧视，勇敢追求自己的职业目标。

在职场度方面，女性要学会把握自己的职业发展，既要追求事业的成功，也要保持内心的平静，实现自我价值。

4、心灵度

心灵度是指女性在心灵成长过程中，如何把握自己的内心世界，实现心灵的升华。在《女人一定要把握的十个度 白金版.pdf电子书版文档下载》中，作者认为，女性要学会关注自己的内心世界，保持心灵的宁静。例如，学会冥想，放松心情；学会感恩，珍惜当下；学会宽容，放下执念。

此外，书中还强调了女性在心灵成长过程中的自我认知。女性要学会认识自己，了解自己的优点和不足，不断调整自己的心态，实现心灵的升华。

在心灵度方面，女性要学会把握自己的内心世界，既要追求心灵的平静，也要追求心灵的升华，实现人生的圆满。

总结：

《女人一定要把握的十个度 白金版.pdf电子书版文档下载》一书，从生活、情感、职场和心灵四个方面，为女性朋友们提供了一份实用的生活指南。女性要学会把握自己的度，平衡工作与生活，保持身心健康；学会处理人际关系，珍惜爱情；追求事业的成功，实现自我价值；关注心灵成长，实现人生的圆满。

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