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佛教与健康 “佛教与医药”之一PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：严忠浩，徐爱华着
• 出 版 社：《广东佛教》编辑部《广东佛教》双月刊印赠
• 出版年份：1999
• ISBN：
• 页数：292 页

图书介绍： 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：佛教生活的艺术下一篇：佛藏 37 《佛教与健康 “佛教与医药”之一》目录 标签：医药

出版前言1

自序1

第一章 相关佛学的基本知识1

一、什么是佛学2

二、三法印3

1.诸行无常5

2.诸法无我5

3.涅槃寂静5

三、三科5

1.五蕴8

2.十二处8

3.十八界8

四、四圣谛8

1.苦谛10

2.集谛10

3.灭谛10

4.道谛10

五、八正道10

六、十二因缘11

七、三学14

1.戒学16

2.定学16

3.慧学16

八、五戒、十善、四摄、六度16

1.五戒21

2.十善21

3.四摄21

4.六度21

九、五明21

第二章 佛教医学基本知识23

一、佛教医学与现代医学24

1.佛教医学和现代医学的基本思想24

2.现代医学从佛教中的汲取30

1.佛教医学和现代医学的基本思想二、中国佛教医学的发展史30

1.经藏医学34

2.寺院医学34

3.居士医学34

三、佛教医学和中医学34

1.佛医的“缘起法”和中医“天人相应观”34

2.佛教“诸行无常”与中医“恒动观”34

3.佛教“四大”与中医“五行学说”34

4.佛教的“中道”与中医的“整体平衡观”34

5.佛教医学对人体生理、解剖的认识34

5.佛教医学对人体生理、解剖的认识34

5.佛教医学对人体生理、解剖的认识34

6.佛教医学中的病因说46

7.佛教医学中的药物说46

8.佛教医学中的治疗学46

5.佛教医学对人体生理、解剖的认识第三章 烦恼、心病和身病46

一、心病——八万四千烦恼47

1.佛教中烦恼的分类51

2.佛教中烦恼的根源51

3.佛理中“苦谛”与烦恼51

二、烦恼对健康的影响51

1.现代“烦恼”对健康的影响63

2.佛理中“烦恼”与疾病63

三、自身缘性烦恼和疾病的互相影响关系63

四、“生灵”中烦恼与心病65

五、从现代心理学看“烦恼”产生68

1.马斯洛的需要层次说72

2.弗洛伊德精神分析说72

第四章 祛除“烦恼”72

一、佛学中去除烦恼的对治法门74

二、佛学中“三学”、“八正道”与去除烦恼76

三、佛教医学治疗“心病”须知78

四、消除烦恼心态80

五、对付心理应激82

六、改善人格体质83

七、纠正不良行为和修德养性85

八、笑口常开86

九、忍辱度嗔恨87

十、“大慈大悲”中健全人格90

十一、和谐的人际关系91

十二、佛教祛除“烦恼”与现代心理疗法92

第五章 佛教饮食起居与健康96

一、节食与健康96

1.食有节105

2.素食与健康105

3.酒戒与酒害105

4.佛教文化与茶文化105

二、佛教在日常生活中的卫生问题105

三、和在家居士谈清心寡欲107

第六章 痛捏治病法112

一、痛捏手法112

二、痛捏治病法113

1.捏五指治病法115

2.随处痛打法115

第七章 静坐养生115

一、静坐养生治病的机理115

1.最基本的修养法125

2.静坐与生理的关系125

3.静坐与心理的关系125

4.精神力的集中125

5.静坐与修定125

二、静坐的方法125

1.静坐前的准备142

2.静坐时的姿势——调身142

3.静坐时的呼吸——调息142

4.静坐时的思想——调心142

5.调息念佛的坐法142

6.应该注意的几点事项142

三、静坐的禅定142

四、静坐赘语145

第八章 佛家气功149

一、禅定与气功149

1.佛教禅定与气功的差别157

2.佛家禅功特色157

3.禅定治病与气功疗法157

二、佛教中定学与气功157

三、现代气功对禅定的检验159

1.脑电图162

2.心电图162

3.肺功能162

4.代谢162

5.血液循环162

6.内分泌162

7.神经活动162

四、现代气功对佛教禅定的解释162

五、修禅之初——“调五事”168

1.调饮食174

2.调睡眠174

3.调身174

4.调息174

5.调心174

六、四禅八定174

1.初禅178

2.二禅178

3.三禅178

4.四禅178

5.空处定178

6.识处定178

7.无所有处定178

8.非想非非想处定178

七、六妙门178

1.数息182

2.随息182

3.止息182

4.观息182

5.还息182

6.净息182

八、立行坐卧皆修禅182

1.立禅法186

2.行禅法186

3.坐禅法186

4.卧禅法186

九、智凯止观疗法186

1.功法189

2.治疗189

十、达摩壁观疗法189

1.功法191

2.治疗191

十一、达摩胎息疗法191

1.功法193

2.治疗193

十二、正觉默照禅法193

1.功法195

2.治疗195

十三、五门禅对治法195

1.功法198

2.治疗198

十四、六字气诀疗法198

1.嘘字诀200

2.呬字诀200

3.呵字诀200

4.吹字诀200

5.呼字诀200

6.嘻字诀200

十五、因是子静坐法200

1.修习方法203

2.周天效应203

3.治疗203

4.注意事项203

十六、宝瓶气203

十七、佛教中“魔事”与气功偏差205

1.魔事分类209

2.原因209

3.对病施治209

十八、气功的临床治疗209

第九章 香功211

一、练功时注意事项211

二、功法212

三、收功218

第十章 佛门强身法220

一、易筋经221

1.第一套227

2.第二套227

3.第三套227

二、少林功夫简介227

1.少功功夫史略232

2.少林武术简介232

第十一章 善终——佛教生死学和临终关怀232

一、生与死232

二、朴素的“生死学”233

三、善终预兆与濒死经验234

四、临终关怀和死亡教育235

第十二章 佛海拾贝237

一、佛教禅定与智力开发237

1.佛教对全智的追求247

2.智慧修学与禅定247

3.禅定与益智气功247

二、佛教与长寿247

三、佛教密宗与西藏医学249

1.身密258

2.口密258

3.意密258

四、中国佛教音乐与健康258

五、道宣和尚与天王补心丹260

1.药物组成263

2.功能分析263

3.主治病症263

4.配伍应用263

5.剂型263

6.用法与用量263

7.使用注意263

8.贮藏保管263

六、中国佛教医学中的少林伤科263

1.少林伤科的特色269

2.少林伤科治疗的特点269

七、中国佛教医学中的萧山竹林寺妇科269

1.列症详明272

2.善用名方272

3.不仅擅医272

八、乌龙茶的传说和功效272

1.有关乌龙茶的传说276

2.乌龙茶的功效276

主要参考资料276

敬印《佛教与健康》初版功德芳名277

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• 《天才编辑 下》白野着 2019
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摘要：本文以《佛教与健康 “佛教与医药”之一.pdf电子书版文档下载》为研究对象，从佛教对心理健康的影响、佛教在医药领域的应用、佛教与中医的结合以及佛教在现代社会中的健康传播等方面进行详细阐述，旨在探讨佛教与健康的密切关系，为现代人的健康生活提供有益的启示。

1、佛教对心理健康的影响

佛教强调内心的平静与清净，认为通过修行可以达到心灵的解脱。在《佛教与健康》一书中，作者详细介绍了佛教的修行方法，如禅修、冥想等，这些方法有助于缓解心理压力，提高心理素质。此外，佛教的慈悲、宽容等理念也有助于培养良好的心理品质，使人们在面对生活中的困境时保持乐观、积极的心态。

佛教的修行方法不仅有助于心理健康，还能提高个体的生活质量。通过禅修、冥想等修行，人们可以更好地认识自己，发现自己的潜能，从而在工作和生活中更加自信、从容。

佛教的慈悲、宽容等理念对心理健康的影响也不容忽视。在现实生活中，人们常常会遇到各种矛盾和冲突，而佛教的慈悲、宽容理念可以帮助人们化解矛盾，减少心理压力，从而保持心理健康。

2、佛教在医药领域的应用

佛教在医药领域的应用主要体现在草药的使用和佛教医学的发展。在《佛教与医药》一书中，作者详细介绍了佛教草药的来源、功效以及使用方法。这些草药在治疗疾病、调理身体方面具有显著效果，为现代医药提供了丰富的资源。

佛教医学的发展也值得关注。佛教医学强调身心并重，注重预防和治疗相结合。在佛教医学的指导下，人们可以更好地了解自己的身体状况，采取合理的养生保健措施，从而预防疾病的发生。

佛教在医药领域的应用不仅有助于提高人们的健康水平，还为现代医学提供了新的思路和方法。

3、佛教与中医的结合

佛教与中医的结合是佛教文化在医药领域的重要体现。在《佛教与健康》一书中，作者介绍了佛教与中医在养生保健、疾病治疗等方面的结合。这种结合有助于发挥佛教和中医的优势，为人们提供更加全面、有效的健康服务。

佛教与中医的结合在养生保健方面具有显著效果。佛教的修行方法和中医的养生理念相互补充，有助于提高人们的身体素质，预防疾病的发生。

在疾病治疗方面，佛教与中医的结合也为现代医学提供了新的思路。例如，佛教的慈悲、宽容等理念可以帮助患者调整心态，增强战胜疾病的信心。

4、佛教在现代社会中的健康传播

随着社会的发展，人们对健康的关注度越来越高。佛教作为一门古老的文化，在现代社会中发挥着越来越重要的作用。在《佛教与健康》一书中，作者介绍了佛教在健康传播方面的努力和成果。

佛教通过举办讲座、研讨会等形式，向公众普及健康知识，提高人们的健康意识。此外，佛教还通过出版书籍、制作宣传片等方式，将健康理念传播到更广泛的领域。

佛教在现代社会中的健康传播不仅有助于提高人们的健康水平，还为构建和谐社会提供了有力支持。

总结：

佛教与健康、医药的密切关系在《佛教与健康 “佛教与医药”之一.pdf电子书版文档下载》中得到了充分体现。佛教的修行方法、医药应用以及与中医的结合，为现代人的健康生活提供了有益的启示。同时，佛教在现代社会中的健康传播也为构建和谐社会提供了有力支持。

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