太棒了PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：易发久着
- 出 版 社：南京：凤凰出版社
- 出版年份：2010
- ISBN：9787807299653
- 页数：176 页
图书介绍：本书以理念与案例相结合的形式对“太棒了”理念原理加以阐释，系统介绍了“太棒了”的心理控制术、面对挫折的三堂课、化挫折为修养的七条法则、对抗挫折的三类法宝等，让“太棒了”理念植入读者内心，使他们能从容应对挫折。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：珍惜工作 拒绝抱怨下一篇：人生何处不绽放 《太棒了》目录 标签：易发
一 “太棒了”——改变命运的心理控制术1
“太棒了”的由来和含义2
自我提升工具：训练“太棒了”思维方法9
案例：失败有助于成长11
运用“太棒了”理念的四点要求14
自我提升工具：面对挫折的两种反应19
案例：不要退出，才可能翻盘21
二 以“太棒了”的心态感悟挫折——应对挫折必修三堂课25
想成功，先做好承受挫折的准备26
自我提升工具：测试你的抗挫折能力34
案例：一位成功企业家的辛酸史37
成功需要高逆商40
自我提升工具：逆商构成及表现47
案例：高逆商成就了百货大王49
用积极的眼睛看待挫折52
自我提升工具：卡耐基应对挫折法57
案例：面对挫折，誓不低头58
三 以“太棒了”的智慧提升自我——化挫折为修养七法则61
眼睛向前，阴影留后62
自我提升工具：测试你对待命运的态度69
案例：落榜青年的成功路72
明确你想要的，全力以赴74
自我提升工具：意志力测试表79
案例：世间没有绝境82
绝不绝不绝不放弃84
自我提升工具：逆境承受力测试表93
案例：56岁创业的亿万富翁96
从挫折中学习，在下坠过程中学会飞翔98
自我提升工具：应对挫折的阶梯七步骤103
案例：一场火灾带来的商机104
学会感恩，跳出来欣赏挫折106
自我提升工具：测试你是个感恩的人吗114
案例：感谢失败，从头做起115
马上行动，马上改变117
自我提升工具：导致拖延的八种心理及应对技巧124
案例：对自己狠一点126
拒绝抱怨，再苦也要笑一笑128
自我提升工具：乐观与悲观的测试表133
案例：刷盘子的邓文迪135
四 以“太棒了”的境界重塑人生——对抗挫折三类法宝139
对抗挫折的三大策略140
自我提升工具：应对挫折的四大技巧151
案例：练就最优秀的秘书152
化解挫折的四种自我调节法154
自我提升工具：六种自我疏导法160
案例：一样的职业，不一样的态度161
应对挫折的三大忠告163
自我提升工具：环境适应性测试表170
案例：永不言败的米契尔172
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