逆境生存法PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：张倩华编着
- 出 版 社：广州：广东人民出版社
- 出版年份：2010
- ISBN：9787218064475
- 页数：260 页
图书介绍：本书是作者历时两年时间，深入采访，收集各领域逆境求生案例，如实呈现金融海啸下生存者的毅力与智慧。在经济萧条、大量民众失业，为什么总有人能够不畏风雨、傲然卓立在不景气的变局中？本书介绍了金融危机中的生存之道，通过30多篇充满智慧的人物奋进故事和每个人的启示录，带给人们一种乐观向上的生活态度，使每个读者都能够找到自己的影子，寻找到属于自己的人生智慧启示。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：一本书读透九型人格 极品超值最新版下一篇：敦煌佛经字词与校勘研究 《逆境生存法》目录 标签：逆境 编着 生存
一 吃脑族7
比赛高手9
换物天后17
文案小妹大27
另类乐师34
大智若“瑜”40
情书掮客48
超级经纪人53
听我“奖”课61
社会大学71
“折”学教授77
代客拍卖85
小镇农民扎堆开网店月入过万91
二 动嘴族97
我是宝宝99
“试”场好大108
越洋教学117
故事姐姐125
冷门蓝海133
行销中心138
三 出手族143
打工度假145
搬工教育家155
玩出财富163
宠物保姆171
彩绘妈妈178
便当妈妈186
一老一少193
圆梦天堂198
公园个体户207
都市农夫210
四 跑腿族217
私器公用219
行动店铺224
面交达人234
政府狗仔队239
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街头艺人252
结语257
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摘要：逆境生存法.pdf电子书版文档下载，是一本揭示如何在逆境中生存和成长的实用指南。本书从心理、策略、心态和行动四个方面，深入剖析了逆境生存的法则，为读者提供了一套完整的逆境生存体系。
1、心理调适
在逆境中，心理调适是至关重要的。逆境生存法.pdf电子书版文档下载指出，首先要认识到逆境是人生的一部分，接受逆境的存在。其次，要学会调整心态，将逆境视为成长的机会。最后，通过积极的心理暗示和自我激励，增强逆境中的心理承受能力。
书中详细介绍了如何进行心理调适，包括：建立积极的自我认知，培养乐观的心态，学会情绪管理，以及如何应对压力和焦虑等。这些方法帮助读者在逆境中保持心理平衡，增强逆境生存能力。
此外，逆境生存法.pdf电子书版文档下载还强调了人际关系在逆境中的重要性。在逆境中，要学会与他人建立良好的沟通，寻求支持和帮助，共同度过难关。
2、策略应对
逆境生存法.pdf电子书版文档下载认为，在逆境中，策略应对是关键。首先，要明确自己的目标和方向，制定切实可行的计划。其次，要学会分析问题，找出问题的根源，并采取针对性的措施。最后，要具备灵活应变的能力，根据实际情况调整策略。
书中详细介绍了多种策略应对方法，如：SWOT分析法、SMART原则、时间管理技巧等。这些方法帮助读者在逆境中找到解决问题的突破口，提高逆境生存能力。
此外，逆境生存法.pdf电子书版文档下载还强调了团队协作在逆境中的重要性。在逆境中，要学会与他人合作，共同应对挑战，实现共同目标。
3、心态建设
逆境生存法.pdf电子书版文档下载指出，心态建设是逆境生存的基础。首先，要树立正确的人生观和价值观，明确自己的人生目标。其次，要学会自我激励，培养坚强的意志力。最后，要具备逆境中的抗压能力，勇于面对困难和挫折。
书中详细介绍了如何进行心态建设，包括：树立自信心，培养自律精神，学会自我调节，以及如何克服拖延症等。这些方法帮助读者在逆境中保持积极的心态，增强逆境生存能力。
此外，逆境生存法.pdf电子书版文档下载还强调了逆境中的自我成长。在逆境中，要学会从失败中汲取教训，不断总结经验，提升自己的能力。
4、行动实践
逆境生存法.pdf电子书版文档下载认为，行动实践是逆境生存的关键。首先，要制定详细的行动计划，明确每一步的具体任务。其次，要具备执行力，将计划付诸实践。最后，要具备逆境中的适应能力，不断调整自己的行动策略。
书中详细介绍了如何进行行动实践，包括：时间管理技巧、目标分解方法、执行力提升策略等。这些方法帮助读者在逆境中找到行动的方向，提高逆境生存能力。
此外，逆境生存法.pdf电子书版文档下载还强调了逆境中的自我激励。在逆境中，要学会给自己设定奖励，保持积极向上的动力。
总结：
逆境生存法.pdf电子书版文档下载从心理、策略、心态和行动四个方面，为读者提供了一套完整的逆境生存体系。通过学习本书，读者可以更好地应对逆境，实现人生目标。
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