地震灾后心理疏导手册PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者:中国科协科普部等编着
- 出 版 社:北京:人民卫生出版社
- 出版年份:2008
- ISBN:9787117102766
- 页数:70 页
图书介绍:四川汶川大地震猝不及防,使成千上万的生灵惨遭涂炭。仅仅40秒,山摇地动,路没有了,家没有了,亲人没有了,五万条鲜活的生命没有了……,地震伤害的不仅是人的生命和家园,还击破了人们心灵的空间。亲人遽然离去,家破人亡,人间惨剧:白发人送黑发人;致伤致残的人们。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇:口才学下一篇:幸福比成功更重要 《地震灾后心理疏导手册》目录 标签:科普部 震灾 科协 疏导 编着
第一部分 地震灾后心理危机干预的组织与实施一 心理危机干预队伍的组建2
二 心理危机干预队伍出发前的准备3
三 心理危机干预方案的制订4
四 心理危机干预的过程12
第二部分 地震灾后大众心理危机的疏导一 以人为本抢救生命18
二 心理救援在行动18
三 本次地震对人们心理影响的特殊性20
四 灾区的人们会出现什么样的心理反应21
五 最严重的急性心理反应有什么表现23
六 努力做好下述事情,帮助自己和周围的人渡过难关24
七 在困境下,哪些事情应尽可能避免26
第三部分 地震灾后儿童心理应激反应的疏导一 为什么受灾儿童需要特殊关注30
二 需要留意孩子的哪些反应30
三 哪些孩子在灾害中更容易受到心理伤害31
四 保护受灾儿童的简单口诀32
五 怎样保证儿童身体和环境的安全,预防潜在危险32
六 怎样做好儿童的基本心理保护33
七 如何避免成年人的应激反应影响儿童34
第四部分 地震灾后居丧者的心理疏导一 对居丧者干预的目的36
二 痛苦工作的概念36
三 丧失亲人后的心理反应37
四 居丧干预的原则38
五 居丧干预的策略39
六 居丧干预的注意事项40
第五部分 地震灾后救灾人员的心理疏导一 灾后受害者的情绪与身体反应,如何帮助他们47
1.灾后受害者的情绪与身体的反应47
2.作为救助者帮助他们的简便方式48
3.灾难的救援者,别忘记你也是灾难的次级受害者49
4.二次精神创伤反应的主要表现50
5.二次精神创伤反应出现的原因51
6.二次精神创伤反应自我心理调节的应对方式51
7.行为上的指导原则:休息、饮食、支持、表达52
二 你怎样寻求和获得专业的心理帮助53
三 志愿者们如何帮助儿童应对亲人离去的悲伤54
四 给抗震救灾媒体工作者的建议57
1.对儿童的采访57
2.其他采访建议58
3.宣传的主题应是正面,积极,希望59
4.对被访问者提问时的注意事项59
5.提倡理性和科学的报道59
五 给抗震救灾政府管理者的建议60
1.需了解受灾群众可能出现的心理反应60
2.政府管理者可以做什么60
3.灾后政府管理者面对的各种压力来源61
4.政府管理者的应对方法62
六 灾后学校复课时老师如何帮助学生和自己64
1.了解学生可能的表现64
2.学校如何帮助学生64
3.老师如何帮助学生65
七 对于灾难受害者应该和不应该说的话66
1.灾后与灾难幸存者正确的交谈方式66
2.灾后与灾难幸存者不正确的交谈方式67
八 三大助人要诀68
1.还原更完整的事实68
2.允许当事人的感受68
3.承认(过去),发掘(未来的可能性)69
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摘要:本文旨在详细介绍“地震灾后心理疏导手册.pdf电子书版文档下载”,该手册为地震灾后心理疏导提供了全面、实用的指导。手册内容丰富,涵盖了心理疏导的基本原则、方法以及具体案例,对于地震灾区心理重建具有重要意义。
1、手册概述
“地震灾后心理疏导手册.pdf电子书版文档下载”是一部专为地震灾区心理疏导设计的电子书。手册以科学的心理疏导理论为基础,结合实际案例,为灾区民众提供了一套完整、实用的心理疏导方案。手册内容分为多个章节,包括心理疏导的基本原则、心理疏导的方法、心理疏导的具体案例等,旨在帮助灾区民众尽快走出心理阴影,恢复正常生活。
手册的编写团队由心理学专家、心理咨询师以及地震灾区志愿者组成,他们凭借丰富的经验和专业知识,为手册提供了权威、实用的内容。手册的电子书版便于灾区民众随时随地下载阅读,为心理疏导提供了便捷的途径。
手册的出版,得到了社会各界的高度关注和好评。许多灾区民众表示,通过阅读手册,他们学会了如何面对心理创伤,如何调整心态,如何重建生活信心。手册的出版,对于地震灾区心理重建具有重要意义。
2、心理疏导原则
手册首先阐述了心理疏导的基本原则。这些原则包括尊重、接纳、同理心、保密等。尊重意味着尊重灾区民众的感受和需求,接纳意味着接纳他们的情绪和行为,同理心意味着站在灾区民众的角度思考问题,保密意味着保护灾区民众的隐私。
手册强调,心理疏导过程中,要充分尊重灾区民众的自主性,鼓励他们积极参与到心理疏导过程中来。同时,要关注灾区民众的心理需求,提供个性化的心理疏导服务。
手册还指出,心理疏导过程中,要注重心理疏导与实际生活的结合,帮助灾区民众将心理疏导的方法应用到日常生活中,从而实现心理重建。
3、心理疏导方法
手册详细介绍了多种心理疏导方法,包括认知行为疗法、情绪调节技巧、放松训练、家庭治疗等。这些方法旨在帮助灾区民众调整心态,缓解心理压力,提高心理韧性。
手册强调,心理疏导方法的选择应根据灾区民众的具体情况而定。例如,对于遭受严重心理创伤的灾区民众,可以采用认知行为疗法帮助他们调整认知,改变负面思维;对于情绪波动较大的灾区民众,可以采用情绪调节技巧帮助他们稳定情绪。
手册还提供了具体的操作步骤和案例,使灾区民众能够更好地理解和掌握心理疏导方法。
4、心理疏导案例
手册收录了多个地震灾区心理疏导的案例,这些案例真实、生动地展示了心理疏导在灾区心理重建中的作用。通过这些案例,灾区民众可以了解到心理疏导的具体操作过程,以及心理疏导带来的积极效果。
案例中,灾区民众在心理疏导师的指导下,学会了如何面对心理创伤,如何调整心态,如何重建生活信心。这些案例为灾区民众提供了宝贵的经验和启示。
手册还指出,心理疏导过程中,要关注灾区民众的心理需求,及时调整疏导策略,确保心理疏导的有效性。
总结:
“地震灾后心理疏导手册.pdf电子书版文档下载”为地震灾区心理疏导提供了全面、实用的指导。手册内容丰富,涵盖了心理疏导的基本原则、方法以及具体案例,对于地震灾区心理重建具有重要意义。手册的出版,为灾区民众提供了心理疏导的便捷途径,有助于他们尽快走出心理阴影,恢复正常生活。
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