给女白领看的升职加薪书PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：李琴编着
- 出 版 社：北京：地震出版社
- 出版年份：2010
- ISBN：9787502837570
- 页数：225 页
图书介绍：对众多女白领来说，科学规划自己的职业人生，在职场晋升、加薪，在展示个人才华的同时实现自我价值，成为下一个“杜拉拉”，是一个现实而紧迫的命题。本书对此进行了深入剖析，并提出了极具参考价值的建议，是女白领的成功宝典。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：古今谭系列 心悟下一篇：神话诗人柏拉图 《给女白领看的升职加薪书》目录 标签：升职 加薪 编着 白领
一、职场自荐书2
笑容是最好的敲门砖2
如何应对面试中的刁钻问题2
选择适合自己发展的职业4
自我认识要清晰5
不要坐等伯乐6
不要不懂装懂7
学会换位思考8
用自身魅力来战胜职场性别歧视9
自信比黄金更重要9
你的形象价值百万11
二、职场规划书14
职业规划决定发展前途14
珍惜你职业生涯的前五年时间14
职业选择要结合自己的性格特点16
适合做什么，而不是能够做什么17
选择自己热爱的职业18
特长对工作选择也很重要20
切莫入错行20
掌握最低生存技能21
给你的人生做加减法22
“个人品牌”附加值很重要24
明确定位，术业有专攻25
加强自身能力26
学会积累，并寻找创业机会27
处理好你的双C问题28
避免走入职业规划误区29
三、职场竞争书32
当你遇到竞争对手32
做狼不做羊33
如何让自己不被裁员34
保持工作的热情36
你擅长沟通吗36
沟通有什么技巧37
不必好奇别人的议论39
懂得变通39
用心做好每一件事40
要学会拒绝40
坚持自己的专业，不轻言放弃41
善用“女色”41
四、职场升迁书44
想升职，就别期望人人都喜欢你44
不善于与男同事、男客户沟通是大忌44
不敢接受挑战，就很难得到升迁44
想升职，你该这么做45
职场的“弹簧升职”法则46
升职，要时刻准备着47
设定现实的目标48
永远比别人多做一点48
像老板那样思考和行事49
凡事别太争强好胜50
你是一个会偏私的人吗50
别光说不练51
输赢都要做出完美姿态52
千万不要迟到53
“溜须拍马”不是错54
学会聪明的抱怨55
看懂失宠信号，提前想法应对56
不要无条件地回避冲突57
为什么你总和升职擦肩而过58
警惕五类上司拖累你的升职59
学会为公司精打细算60
工作中要苦干，更要巧干61
在老板面前混个“脸儿熟”61
会议期间至少发言一次62
怎样才能获得快速晋升63
五、职场加薪书66
为什么你加薪总是很难66
让老板主动加薪的六个秘诀66
要加薪，你够格吗67
加薪有什么潜规则68
向老板提加薪要审时度势69
加薪，多少才合适70
申请加薪的最好时机71
不得不防范的加薪陷阱71
要加薪，还要注意七个细节72
忠于职业生涯不等于忠实老板73
六、职场跳槽书76
跳槽是另外一个起点76
跳槽，你是否拥有这些资本76
不要为了跳槽而跳槽77
跳槽前考虑四个W79
如何选择适当的时间跳槽80
跳槽前应注意的问题82
如何向自己的老板辞职83
辞职之后的注意事项84
不要为了这些事情跳槽85
跳槽面试四大“忌语”86
跳槽须知：两种情况辞职要付违约金87
跳错槽了怎么办89
年龄不是跳槽的绝对标准90
七、职场关系书92
做一个有亲和力的同事92
不要浓妆艳抹93
如何与老员工融洽相处94
不要让上司对你的宠爱，成为你与同事的隔阂95
不搞小圈子96
一言一行须深思熟虑97
如何应对职场中的排挤现象98
掌握同事间的最佳距离99
与人方便，必有意外收获100
不要轻易忘记别人的恩惠101
谦虚的人更容易赢得尊重101
不要喜欢引人侧目102
管住你的嘴巴103
练好内功是根本103
不要和同事有过密私交105
修饰自己也要赞美别人105
善于与同事分享106
与上司出差有技巧108
八、职场心态书112
好心态比什么都重要112
心态决定健康112
什么是健康心态113
幸福和不幸都来自攀比114
勇于面对任何问题115
职场女人要会装糊涂116
不要对自己的年龄感到恐慌117
退步是为了更好地前进119
拿得起，放得下120
对人对事都别太强求121
有知足的心，才能经常快乐121
冷静看待身边不平事122
视逆境为进步的阶梯123
宽恕别人就是解放自己124
心态决定命运125
凡事都应该量力而行126
与人为善127
不妨来一点鸵鸟精神128
九、职场减压书130
每个女人都会有心理压力130
保持一颗平常心130
厌倦工作怎么办131
为什么总是焦虑不安133
觉察和解读你的心理困扰134
透彻分析自我，为心灵排毒135
百病由心生137
用幽默点缀生活138
运动是减压良方139
睡觉减压140
调整饮食能减压141
适当的发泄情绪142
想哭的时候不要忍耐143
和朋友一起开怀大笑144
找人倾诉144
将压力转换为人生动力145
放慢你的工作速度147
学会忙里偷闲147
将压力写出来148
慢慢的用餐149
需要的时候一定去看心理医生150
十、职场充电书154
为什么要充电154
四个信号告诉你——你该充电了154
做足充电规划156
职场“充电”要会选品牌和选老师158
找准充电的最佳时机159
如何平衡好工作与充电的关系160
不要胡乱充电161
不要认为充电越多越好162
不要在错误的时间点进行不恰当的“充电”163
职场充电：哪些洋证书找工作最“牛”164
记得培养你专业以外的“软能力”165
养成一些好习惯166
十一、职场爱情书170
不要把自己学历弄得太高170
不要太强171
要学会理智对待情感172
别把男人太当回事儿172
不怕女追男173
冷静面对情感危机175
拒绝职场里的情感诱惑176
如何避免职场里的“桃色陷阱”177
不要嫌贫爱富177
十二、职场理财书180
女人一定要理财180
先改变消费习性，再谈理财181
六大要素，建立理财观181
别借钱给男人183
三阶段理财，一生无忧虑183
对自己的花销有所控制184
给自己买一份保险185
学会预算规划和记账186
学会合理利用每一分钱187
低收入女性更要理财187
省小钱不如省大钱189
年轻的时候最好不要做“房奴”190
选购婚房不要超越自身能力191
高收入也要留好应急金192
钱多钱少，快乐就好192
十三、职场自保书196
职场性骚扰是暗箭难防196
不要在办公室里做让人误会的小动作197
如何和上司保持合理的距离198
对于职场异性的非分要求，要明确拒绝198
不要接受男上司的特殊关照199
不要梦想与男上司成为朋友200
男上司追问你的私生活怎么办200
男上司不停给你电话、短信怎么办201
男上司送你礼物怎么办201
男上司要求你单独加班怎么办202
男上司要求你跟他单独出差怎么办202
男上司要求你跟他单独宴请客户怎么办203
如何避免男同事的倾慕203
和男同事出差怎么做才能不尴尬204
遭遇性骚扰，一定要收集“三证”205
沉默只会让你更受伤206
十四、职场爱己书208
女人要会爱自己208
任何东西都不值得用健康交换208
行走职场如何保持身材209
让自己保持一个好睡眠210
学会为自己花钱211
定期做妇科检查212
挑选适合自己的衣服213
不必害怕皱纹215
经期一定不要马虎215
快乐一定要发自内心217
防辐射很重要219
少吃多餐，学会养生220
适度、安全的性爱才健康220
“性游戏”该不该玩221
规律的生活有助健康222
养一只宠物陪伴自己224
相关图书
- 《海岸带经济与管理》朱坚真，王锋主编；徐小怡，刘汉威，何时都副主编；朱坚真，王锋，徐小怡，刘汉斌，何时都，毛小敏，秦运巧等编着；张登义，鹿守本顾问 2013
- 《茄果类蔬菜科学施肥》张菊平，赵要尊，熊法亭编着 2013
- 《婚姻秘密公约》白槿湖着 2013
- 《一日简易快乐养生法》何富乐编着 2013
- 《融进三千里江山的英魂》中华文化发展促进会编 2012
- 《微积分习题与试题解析教程 第2版》陈仲主编 2013
- 《妊娠与分娩》黄海珍编着 2001
- 《许浚与《东医宝鉴》》车武编着 2012
- 《驴子了不起 职场小剩女的幸福生活》（日）益田美里着 2011
- 《十二五国家重点图书国医大师经验良方赏析丛书 国医大师颜德馨经验良方赏析》卢祥之主编 2013
作者其它书籍
- 《市政工程基础》杨岚编着 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编着 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编着 2018
- 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编着 2019
- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞，田启川编着 2019
- 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编着 2019
- 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编着 2020
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社，课程教材研究所，特殊教育课程教材研究中心编着 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩，夏宇编着 2019
- 《流体力学》张扬军，彭杰，诸葛伟林编着 2019
出版社其它书籍
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编着 2018
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《高等院校旅游专业系列教材 旅游企业岗位培训系列教材 新编北京导游英语》杨昆，鄢莉，谭明华 2019
- 《中国十大出版家》王震，贺越明着 1991
- 《近代民营出版机构的英语函授教育 以“商务、中华、开明”函授学校为个案 1915年-1946年版》丁伟 2017
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 数学 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《西单大杂院-北京老舍文学院首届中青年作家高研班学员小说作品集》北京老舍文学院编 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 数学 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《国之重器出版工程 云化虚拟现实技术与应用》熊华平 2019
本类热门
- 1人生没什么不可放下 弘一法师的人生智慧
- 2答案之书
- 3臣服实验
- 4天生不同 人格类型识别和潜能开发
- 5性史1926
- 6被讨厌的勇气 “自我启发之父”阿德勒的哲学课
- 7加缪手记 第1卷
- 8病由心灭
- 9当下的力量 珍藏版
- 10易经真的很容易 修订版
摘要：在职场中，女白领们常常面临升职加薪的难题。本文以《给女白领看的升职加薪书.pdf电子书版文档下载》为中心，从四个方面详细阐述了这本书的内容，旨在帮助女白领们提升职场竞争力，实现职业发展。
1、职场策略
《给女白领看的升职加薪书.pdf电子书版文档下载》首先介绍了职场策略，包括如何建立良好的人际关系、如何提升自己的专业技能、如何制定职业规划等。书中指出，女白领们要善于发现并抓住机遇，同时也要学会在职场中保护自己，避免不必要的麻烦。
书中详细分析了职场中的各种现象，如办公室政治、职场竞争等，帮助女白领们更好地应对职场挑战。此外，书中还提供了一些实用的技巧，如如何进行有效的沟通、如何处理职场压力等，使女白领们在职场中更加从容自信。
通过学习这些职场策略，女白领们可以更好地把握自己的职业发展方向，为升职加薪打下坚实的基础。
2、职场心理
职场心理是影响女白领升职加薪的重要因素。《给女白领看的升职加薪书.pdf电子书版文档下载》从心理学的角度分析了职场心理，包括如何调整心态、如何克服职场焦虑、如何保持积极向上的心态等。
书中指出，女白领们要学会调整自己的心态，面对职场中的挫折和困难，保持乐观的心态。同时，书中还提供了一些心理调适的方法，如冥想、运动等，帮助女白领们缓解职场压力，提高工作效率。
通过学习职场心理知识，女白领们可以更好地应对职场挑战，保持良好的心理状态，从而为升职加薪创造有利条件。
3、职场技能
职场技能是女白领升职加薪的关键。《给女白领看的升职加薪书.pdf电子书版文档下载》详细介绍了职场技能，包括沟通能力、团队协作能力、领导力等。
书中强调，女白领们要不断提升自己的沟通能力，学会与同事、上级和客户进行有效沟通。同时，书中还介绍了团队协作的技巧，帮助女白领们在团队中发挥积极作用。此外，书中还提供了一些提升领导力的方法，使女白领们在职场中更具竞争力。
通过学习职场技能，女白领们可以更好地适应职场环境，提高工作效率，为升职加薪提供有力支持。
4、职场案例
《给女白领看的升职加薪书.pdf电子书版文档下载》通过丰富的职场案例，展示了职场中各种成功和失败的案例，为女白领们提供了宝贵的借鉴。
书中分析了这些案例背后的原因，使女白领们能够从中吸取经验教训，避免在职场中走弯路。同时，书中还提供了一些实用的建议，帮助女白领们根据自身情况制定合适的职业发展策略。
通过学习职场案例，女白领们可以更加清晰地认识到自己的优势和不足，为升职加薪指明方向。
总结：
《给女白领看的升职加薪书.pdf电子书版文档下载》从职场策略、职场心理、职场技能和职场案例四个方面，为女白领们提供了全面的职场指导。通过学习这本书，女白领们可以提升自己的职场竞争力，实现职业发展。
本文由nayona.cn整理
联系我们
关注公众号
微信扫一扫
支付宝扫一扫
