不生气.pdf电子书版文档下载

如何自学 占星术 占星教程网盘 塔罗牌教程百度网盘

不生气

不生气PDF电子书下载

哲学宗教

  • 作 者:卢莉,墨墨编着
  • 出 版 社:北京:北京理工大学出版社
  • 出版年份:2011
  • ISBN:9787564039547
  • 页数:243 页

图书介绍:不生气是一种好心态,更是一种好活法。周国平曾说过;“我们不妨去追求最好——最好的生活,最好的职业,最好的婚姻,最好的友谊等等。但是,能否得到最好,取决于许多因素,不是光靠努力就能成功的。因此,如果我们尽了力,结果得到的不是最好,而是次好,次次好,我们也应该坦然地接受。人生原本就是有缺憾的,在人生中需要妥协。不肯妥协,和自己过不去,其实是一种痴愚,是对人生的无知。”本书收纳了很多经典的事例,告诉读者:不必留恋昨日的失败,也不必介意已经成为事实的结果。让人们正视人生,坦然面对生活。本书是大众读物,适合各阶层读者。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇:优秀员工必读金典下一篇:哲学与文化 386 庄子哲学专题 《不生气》目录 标签:墨墨 编着 生气

第一章 戒嗔痴,“糊涂”的人最快活2

有人跟你争执,你就让他赢2

“糊涂”地宽恕,比教训有效3

心中无事一床宽,糊涂之态最难得5

做人无需太较真7

吃“糊涂”亏,做聪明人8

真聪明容易,假糊涂难得10

适当的时候做“糊涂神”13

聪明人更需懂得难得糊涂15

大智若愚,得理也要让三分16

做一个聪明的糊涂人19

当糊涂时,需糊涂21

第二章 不宽恕众生,是苦自己24

宽容别人与得到宽容是相对的24

别怪人不知你,先知人才重要26

天下只有各50分的两个人28

宽容别人的过错,原谅是最大救赎29

心有多宽广,世界就有多大31

宽容他人,就是给自己心中留下空间33

宽容之心,自在之道35

宽容待人,与人为善38

以直报怨,才是最大的宽容40

智者,懂得欣赏别人的优点42

心境宽一些,快乐才会多一些44

做人须有雅量,宽和方能成事45

宽容多乐,报复多苦47

宽容比报复更有力49

宽恕的是别人,解脱的是自己51

生气是拿别人的错误惩罚自己53

第三章 勿贪婪,莫苛求56

勿沉溺于物欲,失去本心56

减少贪念,才能远离祸患58

做好一件事情就足够59

包容不完满,才能获得完满61

欲望让人迷乱,别让欲望蒙蔽双眼64

放下心中的欲望,会得到更多66

别苛求,你不能让所有人满意67

不足也是一种自然,看开最重要69

不要强求,万事顺其自然71

欲念,往往是痛苦的根源73

第四章 欲望如茧,欲望愈多缚茧愈厚78

物质不是生活的目的78

无欲,则人生可通达80

放下欲望,才能享受生活的恬淡82

别让欲望成为累赘85

懂得知足,才能懂得快乐87

享受寂寞,修炼德行89

学会知足,别让欲望毁了生活91

看淡名利,心境自然变得自在94

世上没有尽善尽美之事95

第五章 动心忍性,小忍才能大成100

常胜之道曰柔,忍是一种境界100

把自己看低一些,才能离成功近一些102

看透浮华,安身而退104

满罐水不响,才是大智慧106

动心忍性,谨慎方能成事108

放低姿态,虚心接受别人的意见110

安贫乐道,人生要懂得退步法113

退一步,人生之路才广阔115

忍一时之气,成一世之功116

面对批评不生气,才能真正进步118

第六章 恩欲报,怨欲忘;报怨短,报恩长122

感恩不是精神而是行为122

不要只看见你没有的,而要珍惜你拥有的124

拥有一颗感恩之心,才是真正修行126

胸怀天下,以出事之心做入世之事128

事情都有机缘,珍惜现在拥有的130

最该感谢的是那些寻常小事133

不要吝惜道一声“感谢”135

以感恩的心看待身边的一切137

感恩是一种诚恳的表达139

第七章 劳生无了日,妄念起微尘142

把握今朝,珍惜拥有142

顺应当下情况,路才走得顺畅145

别退却,做当下该做的事情148

看清自己的价值,方能发挥最大价值150

人生短暂,珍惜今朝153

无论得意还是失意,都应珍惜154

学会珍惜,自然快乐158

活在当下的人,才是最幸福的159

第八章 勿强求,施予莫存回报心164

舍得之间互为因果164

不求,反而会得166

人生的真谛,不是索取而是奉献168

先度自己,再度他人170

帮别人其实就是帮自己173

舍得付出,会得到更多174

幸福来自于礼爱他人175

善行,会令人心生敬意177

施予不存回报心,才能快乐178

第九章 嗔恨妒,忧悲苦,当放下时且放下182

超然物外,才不会为富贵所累182

放下是原谅,放下才快乐184

拿着是累赘,放下是超然186

凡事有度,放下即是度188

放下过去,才能重新开始189

清心寡欲,淡泊名利190

不放下,烦恼会永远随行192

面对诱惑,放下欲望才能不丧失心智194

人生大意,并不只在虚妄符号中196

切莫太执着,该放必须放197

第十章 世上本无事,庸人自扰之202

人生不是没有阳光,而是缺乏感受阳光的心202

让快乐随行,需有平和的心态204

常释怀,才能真的快乐206

只想着别人忘了自己,自然不会快乐207

不必为无谓的争执伤了自己208

找到所喜,才真的找到快乐210

豁达乐观,快乐常在212

别让自己的心背上沉重的包袱214

别跟自己过不去,拥有一颗平常心215

放下、看开,人生自会快乐217

学会接纳,也就学会了快乐219

角度变了,心情就变了220

从容面对,把坏心情丢弃221

第十一章 随缘自适,烦恼即去224

与其埋怨,不如踏实做好每件事224

跨越心障,把握命运226

千锤百炼,雕塑完美的自己227

别抱怨环境,凡事贵在坚持229

人贵自立,自立是生存的根本230

与其埋怨别人,不如自己争气233

坚持把最容易的事情做好234

道路虽坎坷,却最磨炼心智235

别埋怨,坚持最重要236

有蚂蚁啃骨之精神,必会成功237

坚持,则必见佛心238

实实在在去做,则必能成功240

踏实做事,切莫投机取巧242

相关图书

  • 《争气永远比生气漂亮》李歆籽着 2019
  • 《当我生气的时候》 2019
  • 《生气不如争气》范静泊 2012
  • 《哼,我生气了 花婆婆方素珍原创绘本馆》方素珍着;郝洛玟绘 2017
  • 《海岸带经济与管理》朱坚真,王锋主编;徐小怡,刘汉威,何时都副主编;朱坚真,王锋,徐小怡,刘汉斌,何时都,毛小敏,秦运巧等编着;张登义,鹿守本顾问 2013
  • 《茄果类蔬菜科学施肥》张菊平,赵要尊,熊法亭编着 2013
  • 《融进三千里江山的英魂》中华文化发展促进会编 2012
  • 《微积分习题与试题解析教程 第2版》陈仲主编 2013
  • 《妊娠与分娩》黄海珍编着 2001
  • 《许浚与《东医宝鉴》》车武编着 2012

作者其它书籍

  • 《市政工程基础》杨岚编着 2009
  • 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编着 1959
  • 《《道德经》200句》崇贤书院编着 2018
  • 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编着 2019
  • 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编着 2019
  • 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编着 2019
  • 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编着 2020
  • 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编着 2019
  • 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编着 2019
  • 《流体力学》张扬军,彭杰,诸葛伟林编着 2019

出版社其它书籍

  • 《大学计算机实验指导及习题解答》曹成志,宋长龙 2019
  • 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
  • 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑;(中国)肖宇 2019
  • 《大学英语四级考试全真试题 标准模拟 四级》汪开虎主编 2012
  • 《大学英语教学的跨文化交际视角研究与创新发展》许丽云,刘枫,尚利明着 2020
  • 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编着 2018
  • 《复旦大学新闻学院教授学术丛书 新闻实务随想录》刘海贵 2019
  • 《大学英语综合教程 1》王佃春,骆敏主编 2015
  • 《大学物理简明教程 下 第2版》施卫主编 2020
  • 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019

本类热门

  • 1人生没什么不可放下 弘一法师的人生智慧
  • 2答案之书
  • 3臣服实验
  • 4天生不同 人格类型识别和潜能开发
  • 5性史1926
  • 6被讨厌的勇气 “自我启发之父”阿德勒的哲学课
  • 7加缪手记 第1卷
  • 8病由心灭
  • 9当下的力量 珍藏版
  • 10易经真的很容易 修订版

摘要:本文详细介绍了“不生气.pdf电子书版文档下载”这一资源,从其内容、价值、适用人群以及获取方式四个方面进行了深入剖析,旨在帮助读者更好地了解和利用这一资源,以实现情绪管理,提升生活质量。

1、内容丰富

“不生气.pdf电子书版文档下载”涵盖了情绪管理的各个方面,包括情绪认知、情绪调节、情绪表达等。书中不仅提供了丰富的理论知识,还结合实际案例,深入浅出地讲解了如何应对生活中的各种情绪困扰。

例如,书中详细介绍了如何识别自己的情绪,如何通过深呼吸、冥想等方法来调节情绪,以及如何以积极的方式表达自己的情绪。这些内容对于提升个人的情绪管理能力具有重要意义。

此外,书中还针对不同人群的情绪特点,提供了针对性的建议和解决方案,使得读者可以根据自己的实际情况进行学习和实践。

2、价值突出

“不生气.pdf电子书版文档下载”具有很高的实用价值。首先,它可以帮助读者了解情绪的本质,认识到情绪对生活的影响,从而更加重视情绪管理。其次,书中提供的方法和技巧可以帮助读者在实际生活中更好地应对各种情绪困扰,提升生活质量。

此外,通过学习本书,读者可以培养积极的心态,增强心理韧性,提高抗压能力。这对于应对现代社会的高压环境具有重要意义。

总之,“不生气.pdf电子书版文档下载”不仅是一本情绪管理的指南,更是一本提升个人素质的宝典。

3、适用人群广泛

“不生气.pdf电子书版文档下载”适合广大读者阅读,无论是学生、职场人士,还是家庭主妇,都可以从中受益。以下是一些具体的适用人群:

1. 青少年:正处于成长阶段的青少年,面临着学业、人际关系等多方面的压力,学习情绪管理对于他们的成长具有重要意义。

2. 职场人士:职场竞争激烈,情绪管理能力的高低直接影响着个人的职业发展。本书可以帮助职场人士提升情绪管理能力,更好地应对职场挑战。

3. 家庭主妇:家庭主妇在日常生活中面临着各种压力,学会情绪管理有助于她们更好地照顾家庭,提升家庭幸福感。

4. 老年人:老年人面临着身体和心理上的诸多挑战,情绪管理有助于他们保持积极的心态,享受晚年生活。

4、获取方式便捷

“不生气.pdf电子书版文档下载”可以通过多种途径获取。以下是一些常见的获取方式:

1. 在线阅读:许多网站和平台提供电子书在线阅读服务,读者可以免费或付费阅读本书。

2. 电子书下载:读者可以通过电子书平台、网络书店等渠道购买本书的电子版,方便随时阅读。

3. 图书馆借阅:部分图书馆收藏了本书的纸质版或电子版,读者可以前往图书馆借阅。

4. 朋友分享:如果身边有朋友已经阅读过本书,可以请他们分享电子版或纸质版,方便自己阅读。

总结:

“不生气.pdf电子书版文档下载”是一本极具实用价值的情绪管理指南,它不仅内容丰富,价值突出,而且适用人群广泛,获取方式便捷。通过学习本书,读者可以提升情绪管理能力,改善生活质量。本文对本书进行了详细阐述,希望对读者有所帮助。

本文由nayona.cn整理

点击联系需要东西方神秘学学习资料,专业的咨询

只要网页介绍资料,全部都有,还有很多还没来得及更新
每天更新200-300款资料
全网最大最全的神秘学资料平台
请需要什么资料,直接在对话框直接联系我,24小时在线,方便快捷
请需要什么资料,直接在对话框直接联系我,24小时在线,方便快捷
请需要什么资料,直接在对话框直接联系我,24小时在线,方便快捷
有看中网站记得联系我
图片2            

联系我们

图片2

关注公众号

打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
易学资料

对占星塔罗感兴趣关注公众号