北大必修课 北大心理课PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：博文编着
- 出 版 社：长春：吉林文史出版社
- 出版年份：2017
- ISBN：9787547242056
- 页数：246 页
图书介绍：《北大心理课》本书针对许多现代人感到困惑、焦虑的心理问题，精心编选了多位北大知名学者和心理学专家的观点和经典名句，从心智的成熟、生活节奏的把控、舍与得的抉择等多个方面，详细讲解了一些常见心理问题的解决之道，给出了诸多心性修炼的方法与技巧。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：中西哲学论衡 第5辑下一篇：叛逆就是哲学的开始 叛逆、对抗、思辨 哲学家三部曲 《北大必修课 北大心理课》目录 标签：北大 必修课 编着 必修 心理
第一章 看懂行为背后的性格密码1
每个人都有不同的性格1
性格是如何形成的4
人的本性难移6
你属于哪种性格9
影响性格形成的力量12
怎样看穿一个人的性格17
性格心理测试准吗20
第二章 潜意识的奥秘和力量24
潜意识影响你的生活24
潜意识是情感和思想的根源26
让潜意识帮你自信28
梦想不断引导潜意识31
不要灌输“不行”的暗示34
抵制消极的心理暗示38
让潜意识执行你的愿望41
用主观意识去控制潜意识43
潜意识具有无穷的正能量46
第三章 为什么会产生心理错觉48
各种各样的心理错觉48
时光飞逝与度日如年51
第六感的神奇能力53
缺点会无限夸大55
幻听是耳朵出问题了吗57
直觉的来源依据59
似曾相识的感觉因何而来62
记忆也有可能会变形64
第一印象为什么很重要65
现在发生的是我过去梦到的67
第四章 记忆没有想象中的可靠70
影响记忆力的因素70
你能记住几个数字72
激发回忆的最佳环境74
好记性不如烂笔头77
关键是提高注意力80
大脑控制海马回82
大脑能储存多少内容84
超强记忆的能力86
让记忆保持新鲜感88
具体化让人记忆清晰90
第五章 大多数人实际上并不理性92
源于好奇的潘多拉效应92
源自内心的满足感94
占便宜心理和无功不受禄心理96
为什么多数人都会随大流98
给人“留面子”的背后100
同样的钱为什么感觉不同102
总买没用的东西104
炫耀心理为哪般106
越禁止，越禁不止108
对未竟事容易念念不忘110
不同阶段的时间感不同112
第六章 我们的决策易受别人影响116
人类为什么需要集体116
三人成虎的成因118
为何有如此多的善变者120
多数人会迷信权威123
人多却不一定力量大125
为什么会有“鸟笼效应”128
有人会“一呼百应”130
设法改变他人的决定132
“吊桥效应”引发心动错觉134
我们为什么轻信流言136
第七章 有些人就是能征服别人138
多说“你”能促进交流138
学会换位思考140
尽量多让对方说“是”141
给人戴“高帽”有技巧144
善于制造愉快的谈话氛围146
用“权威”征服你的对手147
适当的时候袒露自己的缺点148
改变他人的态度150
通过细节提高可信度153
说服要打感情牌155
第八章 人会经常陷入执着和疯狂158
沉迷于低概率事件的背后158
“说曹操，曹操到”的巧合160
为何更多的人看到超自然现象162
沉迷于网络的心理原因164
婚外恋中谁付出更多166
病理性赌徒的心理167
婚前有房的心理成因169
年轻人义气的盲目性171
为何那么多人争当明星173
情感偏见的普遍性175
我们过于迷信数字177
警惕“浮躁”影响选择180
第九章 是什么让你感到恐惧183
什么环境让你感到恐惧183
如何应对恐惧症184
有效克服乘车恐惧187
保留自己的私人空间190
不要陷入信心的陷阱191
不要太敏感193
克服对黑暗的恐惧196
人为什么惧怕蛇198
对空旷场地的恐惧200
与人交往产生的恐惧202
第十章 让自己倾听心灵的声音205
保持身心健康的统一205
心理因素影响人体健康207
“装”出来的快乐也能真快乐209
不要暗示“无聊死了”212
喝水也能调节心情213
轻声细语能让你快乐216
尝试多笑一笑218
学会赞美自己220
心理健康一样很重要223
第十一章 懂得宣泄压力的人更健康225
压力带来负面影响225
正视负面的情绪227
另类快感的来源229
冥想可以控制忧虑231
撒娇也能释放压力232
有时要“看小”一下自己234
要找到宣泄压力的途径236
胃口与心情息息相关238
学会给自己减压241
有意识的动作舒缓情绪242
化压力为动力244
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1、课程内容
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课程内容还注重理论与实践相结合，通过案例分析、实验演示等方式，使读者更加直观地理解心理学知识。此外，课程还涉及了心理学在各个领域的应用，如教育、医疗、企业管理等，使读者能够将所学知识应用于实际工作中。
课程内容不断更新，紧跟心理学领域的最新研究成果，使读者能够及时了解心理学的发展动态。同时，课程还注重培养学生的批判性思维和创新能力，使读者在掌握知识的同时，提高自身的综合素质。
2、教学特色
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此外，课程还邀请知名心理学家和专家学者进行授课，使读者能够接触到最前沿的心理学知识。同时，课程还注重培养学生的国际视野，通过引入国外优秀心理学教材和案例，使读者了解国际心理学的发展趋势。
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3、应用价值
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此外，课程内容还适用于心理咨询师、教师、企业管理者等职业人士，使他们能够更好地应对工作中的心理问题，提高工作效率。同时，课程还适用于家庭教育和亲子关系，帮助家长和子女建立良好的沟通和互动。
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4、下载途径
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此外，读者还可以通过电商平台、学术论坛等渠道寻找该课程资源。需要注意的是，下载过程中要确保资源来源可靠，避免侵犯版权。
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总结：
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