竟然相通了 和不开心的自己聊聊未来PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：叶舟着
- 出 版 社：南昌：江西美术出版社
- 出版年份：2017
- ISBN：9787548043416
- 页数：207 页
图书介绍：别人险恶吗？自己真实吗？未来会好吗？思考未来要趁早。自我心理故事疗法，一个故事一把钥匙，一步步解开深藏的心结，一个个疏通内心的障碍，把被困的自己放出来。今天的你想得有多明白，未来的你就有多精彩。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：李叔同说佛下一篇：每个推销员都缺一堂情商课 《竟然相通了 和不开心的自己聊聊未来》目录 标签：相通 聊聊 开心
序幕1
第一天 关于世界，你迷茫吗？2
清水的味道2
毛毛虫效应5
欲望越小，人生越幸福10
出头的椽子先烂16
友情的博弈21
最难做到的事27
急于求成要不得30
看得远一点，跑得快一些33
第二天 关于自己，你还好吗？40
鼻子先着地又怎样40
你就是想得太多44
挖掘自己的“金矿”47
治贫良药和致富灵丹52
最大的对手，最好的医生54
能将你打败的只有你自己58
走自己的路，让别人去说吧64
第三天 遇到挫折，你要逃避吗？68
在死神的门口68
被撑死的巴西海龟73
对子弹过敏76
敲门恐惧症79
烧不死的鸟才会是凤凰85
只差一点点90
马卡连柯的教育诗94
对不可避免的事，轻松地去承受97
第四天 关于未来，你怕了吗？102
最重要的事102
毛姆的启示106
非此即彼的怪圈110
雪化了变成什么115
幸运的成本117
曲别针的用途121
多多举手126
第五天 关于选择，你后悔吗？130
把心放下130
不要怕，不要悔135
生命需要什么138
舍，得140
执着或者退一步145
宠辱不惊，去留无意148
一切都会过去151
第六天 关于快乐，你懂了吗？154
快乐是什么154
三条忠告和三块面包157
谁是你的镜子160
天使的礼物165
我自嘲，我快乐168
成全的气度171
人生的境界174
第七天 关于内心，你足够强大吗？180
踢猫效应180
情绪转移184
快乐的城堡187
别背负重担上路190
学会忙里偷闲194
越仇恨越难受197
爱的回报200
幸福在于珍惜所有204
相关图书
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作者其它书籍
- 《赵匡胤 长篇历史小说》金玉舟着 2000
- 《商务印书馆《说部丛书》叙录》付建舟着 2019
- 《魏晋书法篆刻史》傅舟着 2016
- 《笔墨躬耕》黄山，冯斌，傅舟着 2016
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- 《新型农民阳光培训教材 农民信息员培训教程》徐叶舟，石印文着 2013
- 《清末民初小说版本经眼录 第2集》付建舟着 2013
- 《血族传说 1》砚七绘；妖舟着 2013
- 《农作物植保员 初级》朱顺富，姜丽英主编；徐叶舟，潘云洪副主编 2013
- 《中国古代毛笔研究》朱友舟着 2013
出版社其它书籍
- 《设计十六日 国内外美术院校报考攻略》沈海泯着 2018
- 《2019美术日记 欧体楷书 一日一字》孙雪峰，孟繁禧 2018
- 《幼儿园创意美术主题活动方案 下学期》王燕媚 2017
- 《外国美术史》王树良，张玉花主编 2019
- 《中国十大出版家》王震，贺越明着 1991
- 《近代民营出版机构的英语函授教育 以“商务、中华、开明”函授学校为个案 1915年-1946年版》丁伟 2017
- 《美术基础》彭朝风，赵丽强主编 2018
- 《基于核心素养提升的美术综合教学》麻丽娟主编 2019
- 《国之重器出版工程 云化虚拟现实技术与应用》熊华平 2019
- 《中国民间美术遗产普查集成 贵州卷 上》冯骥才主编；余未人分册主编 2007
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摘要：本文以《竟然相通了，和不开心的自己聊聊未来.pdf电子书版文档下载》为中心，从四个方面详细阐述了这本书的内容和意义，旨在帮助读者了解如何与不开心的自己对话，共同规划未来。
1、内容概述
《竟然相通了，和不开心的自己聊聊未来.pdf电子书版文档下载》是一本关于自我认知和心灵成长的书籍。作者通过深入浅出的文字，引导读者与不开心的自己进行对话，了解自己的内心需求，从而更好地规划未来。
书中通过丰富的案例和实用的方法，帮助读者认识到，每个人都有不开心的时刻，关键在于如何面对和解决。作者鼓励读者勇敢地与不开心的自己对话，找到内心的平衡点，实现自我成长。
此外，书中还介绍了如何通过调整心态、改变生活方式等方法，让不开心的自己变得开心起来，从而更好地面对生活的挑战。
2、自我认知
书中强调，自我认知是解决不开心的关键。作者通过引导读者进行自我反思，帮助读者认识到自己的优点和不足，从而更好地了解自己的内心需求。
通过自我认知，读者可以明确自己的价值观和人生目标，从而在面临不开心的时刻，能够更加坚定地走自己的路。
此外，书中还介绍了如何通过心理咨询、阅读等方式，提升自我认知能力，帮助读者更好地与不开心的自己对话。
3、心灵成长
书中指出，心灵成长是一个持续的过程。作者通过分享自己的经历和感悟，鼓励读者在不开心的时刻，保持积极的心态，不断成长。
书中介绍了如何通过调整心态、改变生活方式等方法，让不开心的自己变得开心起来，从而更好地面对生活的挑战。
此外，书中还强调了人际关系在心灵成长中的重要性，鼓励读者学会与他人沟通、交流，共同成长。
4、未来规划
书中强调，与不开心的自己聊聊未来，是为了更好地规划自己的人生。作者通过引导读者设定目标、制定计划，帮助读者明确自己的未来方向。
书中介绍了如何通过设定短期和长期目标，让不开心的自己有方向感，从而更好地规划未来。
此外，书中还强调了执行力在实现目标中的重要性，鼓励读者勇敢地迈出第一步，不断努力，实现自己的人生目标。
总结：
《竟然相通了，和不开心的自己聊聊未来.pdf电子书版文档下载》是一本具有启发性和实用性的心灵成长书籍。通过阅读这本书，读者可以学会与不开心的自己对话，了解自己的内心需求，从而更好地规划未来。这本书不仅可以帮助读者实现自我成长，还可以帮助读者在人生的道路上，找到属于自己的方向。
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