教你跳迪斯科PDF电子书下载
其他书籍
- 作 者：华明编撰
- 出 版 社：北京市：人民体育出版社
- 出版年份：1985
- ISBN：
- 页数：127 页
图书介绍： 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：长白山下一篇：游泳 蛙泳技术图解 《教你跳迪斯科》目录 标签：迪斯科 编撰
第一部分：迪斯科基本功训练8
1、—1 脚位8
1、—2 膝关节训练10
1、—3 二位脚加手的动作练习14
1、—4 左右行进练习15
1、—5 前后行进练习16
1、—6 半脚尖和头部练习17
1、—7 人体中间部位的训练18
1、—8 旁腰练习19
1、—9 摆胯练习20
1、—10 肩部练习21
1、—11 下叉练习22
1、—12 全身协调动作练习23
第二部分：迪斯科的几种舞步24
2、—1 点步25
2、—2 进点变化步26
2、—3 退点变和步27
2、—4 复点步28
2、—5 进复点变化步30
2、—6 交叉退复点变化步31
2、—7 横滑步33
2、—8 抬腿横滑变化步35
2、—11 复横滑步37
2、—12 抬腿复横滑变化步39
2、—14 交叉横滑变化步40
2、—15 进退复滑变化步41
2、—17 交叉步44
2、—18 摆胯步47
2、—19 进退摆胯变化步48
2、—20 脚回步51
2、—21 横摆胯步54
2、—22 纵摆胯变化步56
2、—23 旋臂步58
2、—25 蟑螂步（碰膝步）59
2、—26 挠臀步62
2、—27 杰克逊五号曳步64
2、—28 续曳步66
2、—29 半转身68
2、—30 弹步74
2、—31 进退变化弹步75
2、—32 Z形摆胯步76
2、—34 集体转身78
迪斯科之二（英系）82
第三部分：哈梭95
3、—1 简易哈梭96
3、—2 新大陆哈梭97
3、—3 摇摆拉丁哈梭98
3、—9 拉丁哈梭变化步101
3、—10 踢步拉丁哈梭103
3、—11 基本哈梭103
3、—12 基本横行转身哈梭104
3、—13 女臂下半转身105
3、—14 女臂下换位转身107
3、—15 简易女臂下转身109
3、—17 腰部交叉转身110
3、—18 拥姿转身112
3、—19 叉握转身112
3、—21 探戈转身115
3、—22 绳臂哈梭117
3、—24 好莱坞集体哈梭118
3、—26 集体退、进、横、回及点步120
3、—27 双人及集体舞121
3、—29 探戈哈梭122
3、—30 拉丁哈梭124
相关图书
- 《迪斯尼学而乐 数学 男孩版 第6册 减法》美国迪斯尼公司着 2012
- 《白色莫斯科》刘晓俏主编 2018
- 《医护英语水平考试METS指导与训练 护理类 第1级》王莘主编 2013
- 《淡水健康养殖新技术》杨成胜，张保彦，褚春主编 2012
- 《中国广州科技和信息化发展报告 2013版》庾建设主编；涂成林，马曙，吴奇泽副主编 2013
- 《笑林广记 精装插图本》(清)游戏主人着 2013
- 《入学准备丛书 常识一日一练》朱绯编着 2013
- 《历代经方方论》王付主编 2013
- 《首都师范大学哲学学位论文选 2005-2012》首都师范大学哲学系编 2012
- 《小而全系列 智趣全功能学生词典》《智趣全功能学生词典》编委会编 2013
作者其它书籍
- 《世说新语今注今译》（南朝宋）刘义庆编撰；陈引驰注译 2018
- 《莫泊桑传》（法）亨利·特罗亚着；申华明译 2019
- 《中国中小城市发展报告 2019 高质量发展之路》《中国中小城市发展报告》编撰委员会，中小城市发展战略研究院，国信中小城市指数研究院主编 2019
- 《中国自然资源丛书 26 山东卷》中国自然资源丛书编撰委员会编着 1995
- 《网络社会风险论 媒介、技术与治理》陈华明 2019
- 《甘肃省景泰川电力提灌工程志》甘肃省景泰川电力提灌工程志编撰委员会编者 2016
- 《建筑工程》龙炳煌主编；袁庆华，李柏霖，华明副主编 2019
- 《满族说部传承人传略》荆文礼编撰 2018
- 《贵州省志 1978-2010 卷7 司法行政》贵州省地方志编撰委员会编 2018
- 《贵州省志 1978-2010 金融》贵州省地方志编撰委员会 2018
出版社其它书籍
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《办好人民满意的教育 全国教育满意度调查报告》（中国）中国教育科学研究院 2019
- 《体育公共服务改革 理想之美与现实之殇》齐超 2019
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编着 2018
- 《近代体育游戏教育史料汇编 第1辑 1》王强主编 2016
- 《人民院士》吴娜着 2019
- 《近代体育游戏教育史料汇编 第2辑 2》王强主编 2016
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《中国人民的心》杨朔着；夕琳编 2019
- 《高等院校旅游专业系列教材 旅游企业岗位培训系列教材 新编北京导游英语》杨昆，鄢莉，谭明华 2019
本类热门
- 1变通 受用一生的学问
- 2额尔古纳河右岸
- 3易经真的很容易
- 4海蒂怀孕大百科 全新第4版
- 5八次危机 中国的真实经验1949-2009
- 6法治的细节
- 7你是你吃出来的
- 8蛤蟆先生的希望
- 9杀死一只知更鸟
- 10天幕红尘
摘要：本文详细介绍了“教你跳迪斯科.pdf电子书版文档下载”这一资源，从内容丰富性、教学实用性、学习便捷性和下载方式四个方面进行了全面剖析，旨在帮助读者更好地了解和利用这一资源，轻松学会跳迪斯科。本文内容丰富，结构清晰，适合广大舞蹈爱好者阅读。
1、内容丰富性
“教你跳迪斯科.pdf电子书版文档下载”包含了丰富的迪斯科舞蹈教程，从基本动作到完整舞步，从基础技巧到高级动作，应有尽有。这些教程详细介绍了迪斯科舞蹈的起源、发展历程以及各种流派的特点，让读者对迪斯科舞蹈有更深入的了解。
此外，电子书还提供了大量的图片和视频教程，使读者能够直观地学习舞蹈动作，提高学习效果。无论是初学者还是有一定基础的舞蹈爱好者，都能在这本电子书中找到适合自己的教程。
值得一提的是，电子书还收录了迪斯科舞蹈的著名舞者介绍，让读者了解这些舞者的舞蹈风格和技巧，为学习迪斯科舞蹈提供更多灵感。
2、教学实用性
“教你跳迪斯科.pdf电子书版文档下载”的教学内容具有很强的实用性。电子书中的教程针对不同水平的舞者，从基础动作开始，逐步提高难度，使读者能够循序渐进地学习舞蹈。
此外，电子书还针对一些常见的舞蹈问题提供了解决方案，如如何纠正动作、如何提高舞蹈节奏感等，帮助读者解决学习过程中的难题。
电子书中的教程还注重舞蹈的实用性，不仅教授舞蹈动作，还介绍了舞蹈的表演技巧和舞台表现力，使读者能够更好地将所学舞蹈应用于实际表演中。
3、学习便捷性
“教你跳迪斯科.pdf电子书版文档下载”具有极高的学习便捷性。读者只需下载电子书，即可随时随地学习舞蹈。无论是在家中、办公室还是户外，只要有电子设备，就能轻松学习。
此外，电子书支持多种阅读设备，如电脑、平板、手机等，方便读者根据自己的需求选择合适的阅读方式。
电子书还支持在线阅读和离线阅读，使读者在无网络环境下也能继续学习舞蹈，提高了学习效率。
4、下载方式
“教你跳迪斯科.pdf电子书版文档下载”的下载方式简单便捷。读者只需在官方网站或相关平台搜索电子书名称，即可找到下载链接。
下载过程中，读者只需按照提示操作，即可完成电子书的下载。部分平台还提供免费下载服务，让读者无需付费即可享受丰富的舞蹈教程。
此外，电子书还支持在线阅读和离线阅读，读者可以根据自己的需求选择合适的阅读方式。
总结：
“教你跳迪斯科.pdf电子书版文档下载”是一本内容丰富、教学实用、学习便捷的舞蹈教程。通过本文的介绍，相信读者对这本电子书有了更深入的了解。希望广大舞蹈爱好者能够利用这一资源，轻松学会跳迪斯科，享受舞蹈带来的快乐。
本文由nayona.cn整理
联系我们
关注公众号
微信扫一扫
支付宝扫一扫
