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孩子爱使小性子、闹情绪 妈妈怎么办PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：张晓云着
• 出 版 社：北京：中国妇女出版社
• 出版年份：2017
• ISBN：9787512713789
• 页数：182 页

图书介绍：常常在公共场所大哭大闹，让你丢脸又尴尬，不顺他意就乱发脾气，怎么安抚都没用。怕生又害羞，不知道将来上学要怎么办?凡事输不起，一点点挫折就哭天抢地……这些情绪教养的难题，绝对不是只有你才会遇到！孩子的坏脾气不可能长大就变好！教好孩子的情绪功课，更是父母最重大最不该推卸的责任！家庭是孩子学会情绪表达的第一站，孩子是反映父母行为的一面镜子。孩子之所以失控，可能就是因为父母先用失控的方式沟通，导致他们只懂得这样表达情绪。当父母把孩子的情绪当作一门功课，和他一起进修时，一定可以慢慢看到成效。教会孩子正确的情绪控制，才是父母能给孩子这一生最受用无穷的财富。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：历史与阶级意识下一篇：男人，好好经营你的30几岁 《孩子爱使小性子、闹情绪 妈妈怎么办》目录 标签：闹情绪 性子 怎么办 妈妈 孩子

第1章 育儿过程中父母不要被情绪所控制4

父母情绪失控对孩子的影响4

一、孕期准爸妈情绪对胎儿的影响4

二、新手父母的情绪对宝宝的影响6

三、成长过程爸爸妈妈的情绪对孩子的影响8

管理情绪先从父母做起11

一、察觉情绪，诚实面对自己的感受12

二、用理性交流取代情绪化责罚14

三、父母也需要情绪出口，适时让自己休息16

四、分析自己容易失控的状况并找出解决之道18

五、不要让孩子的行为表现左右自己的情绪19

第2章 了解情绪，才能更好地帮孩子掌控情绪26

情绪发展的阶段26

一、出生前阶段26

二、婴幼儿期28

三、儿童期30

四、青少年期32

影响情绪的因素35

一、先天的气质影响情绪36

二、生理状态影响情绪38

三、原生家庭教养方式影响情绪40

第3章 做情绪的主人，强化孩子的正面情绪46

培养乐观的孩子46

一、先从保持笑容开始47

二、和孩子一起学会正向乐观的说话方式49

三、引导孩子积极解决问题而非消极抱怨50

培养孩子的同理心52

一、做父母的要先同理孩子的感受54

二、多跟孩子讨论绪和感觉55

三、自我满足了才能懂分享和同理56

四、父母以身作则58

培养热情的孩子59

一、陪伴和引导孩子找出自己的天赋61

二、对孩子的兴趣爱好给予支持63

培养孩子的耐心和毅力66

一、根据孩子的年龄能力循序渐进培养固定习惯68

二、孩子遭遇挫折时给予陪伴和支持69

三、让孩子学会自我监督，对自己负责任70

四、父母做事不能虎头蛇尾，孩子才会有样学样71

培养懂得感恩的孩子73

一、适时让孩子体验父母辛劳76

二、不要给孩子太过奢华的物质生活77

三、和孩子一起写感恩日记79

四、父母本身就要懂得感恩80

培养孩子的自信心82

一、建立自信的第一步——给足孩子安全感84

二、陪孩子找出自己的优点85

三、多给孩子机会尝试训练独立完成的能力87

四、少批评多鼓励，具体赞美建立自信89

第4章 做情绪的主人，调节孩子的负面情绪97

孩子爱生气，父母怎么教97

一、接受孩子有生气的权利99

二、稳定孩子情绪，一起找出生气原因101

三、陪孩子找出稳定情绪的方法102

四、提高孩子的挫折忍受度103

孩子爱伤心，父母怎么教105

一、同理孩子的伤心，拥抱和陪伴他108

二、不要急着打断孩子哭泣，陪他找到平复情绪的方法109

三、找到孩子伤心的源头，让他明白哭解决不了问题110

孩子容易失望，父母怎么教112

一、同理孩子失望的感受，导正他们失望时的不当反应115

二、父母要舍得让孩子失望116

三、让孩子明白失望是可以被取代的118

孩子容易紧张、害羞，父母怎么教119

一、接受孩子的个性特质，不要强迫孩子121

二、为孩子创造社交机会，建立自信心123

三、循序渐进地让孩子接纳新事物124

四、和孩子分享自己克服紧张的经验125

孩子爱抱怨，父母怎么教127

一、了解孩子抱怨背后的意义，引导他直接说出需求130

二、教会孩子凡事都看好的一面132

三、父母以身作则，在孩子面前少抱怨、少比较133

当孩子无法接受失败，父母怎么教136

一、接纳孩子因为失败产生的负面情绪139

二、陪孩子找出失败原因，讨论怎么做会更好141

三、让孩子明白失败并不丢脸，过程比结果重要142

四、父母和孩子分享自己失败的经验143

第5章 孩子情绪失控，妈妈怎么办150

6大妙招教父母应对孩子情绪失控150

一、同理孩子的情绪150

二、找出让孩子冷静的方法152

三、找出孩子情绪的来源，解释为什么不能满足他156

四、提醒孩子怎么解决比较好157

五、用绘本教出好情绪159

六、养成良好生活习惯可以稳定情绪160

孩子情绪失控时，父母不要这样做164

一、不要在公共场所打骂、处罚孩子164

二、不要急着纠正和说教167

三、不要做出剥夺孩子安全感的行为169

四、不要把过错都推给别人171

五、不要以暴制暴、威胁压迫173

六、不要用不当的奖赏和利诱管教孩子176

后记180

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摘要：面对孩子爱使小性子、闹情绪，妈妈们常常感到束手无策。本文以《孩子爱使小性子、闹情绪 妈妈怎么办.pdf电子书版文档下载》为蓝本，从心理理解、沟通技巧、情绪管理和行为引导四个方面，为妈妈们提供实用的育儿建议，帮助她们更好地应对孩子的情绪问题。

1、心理理解

孩子爱使小性子、闹情绪，往往源于他们的心理需求没有得到满足。妈妈们需要从心理角度去理解孩子的行为，认识到这是他们成长过程中的一种正常现象。首先，妈妈们要关注孩子的内心世界，了解他们的需求和期望。其次，要尊重孩子的个性和独立性，给予他们适当的自由空间。最后，要善于发现孩子的优点和进步，给予他们积极的肯定和鼓励。

例如，当孩子因为得不到玩具而闹情绪时，妈妈们可以先安抚孩子的情绪，然后耐心地询问他们的真实需求，是否是因为玩具能带来快乐。通过这样的沟通，妈妈们可以更好地理解孩子的心理，从而采取相应的措施。

此外，妈妈们还可以通过阅读《孩子爱使小性子、闹情绪 妈妈怎么办.pdf电子书版文档下载》中的案例，学习如何从心理角度去理解孩子的行为，从而更好地应对孩子的情绪问题。

2、沟通技巧

良好的沟通技巧是解决孩子情绪问题的关键。妈妈们要学会倾听孩子的想法，尊重他们的意见，避免一味地指责和批评。以下是一些实用的沟通技巧：

1. 保持冷静，避免情绪化。当孩子闹情绪时，妈妈们首先要保持冷静，避免情绪化的回应，以免加剧孩子的情绪。

2. 使用积极的语言。用鼓励、肯定的语言与孩子沟通，帮助他们建立自信心。

3. 倾听孩子的想法。耐心倾听孩子的诉说，让他们感受到被尊重和理解。

4. 设定明确的规则。与孩子共同制定家庭规则，让他们明白自己的行为边界。

《孩子爱使小性子、闹情绪 妈妈怎么办.pdf电子书版文档下载》中详细介绍了各种沟通技巧，妈妈们可以结合实际情况进行学习和实践。

3、情绪管理

情绪管理是帮助孩子应对情绪问题的关键。妈妈们可以通过以下方法帮助孩子学会情绪管理：

1. 教会孩子识别情绪。通过绘本、故事等形式，让孩子了解各种情绪，并学会识别自己的情绪。

2. 引导孩子表达情绪。鼓励孩子用语言、绘画等方式表达自己的情绪，避免压抑和爆发。

3. 培养孩子的情绪调节能力。通过游戏、运动等方式，帮助孩子学会调节情绪，缓解压力。

4. 做孩子的榜样。妈妈们要以身作则，学会控制自己的情绪，为孩子树立良好的榜样。

《孩子爱使小性子、闹情绪 妈妈怎么办.pdf电子书版文档下载》中提供了许多实用的情绪管理方法，妈妈们可以结合孩子的实际情况进行尝试。

4、行为引导

行为引导是帮助孩子养成良好的行为习惯的重要途径。以下是一些行为引导的方法：

1. 设定明确的期望。与孩子共同制定行为规范，让他们明白自己的行为边界。

2. 奖励和惩罚相结合。对孩子的好行为给予奖励，对不良行为进行适当的惩罚。

3. 引导孩子自我反思。让孩子学会反思自己的行为，认识到自己的错误。

4. 培养孩子的责任感。让孩子承担一些家务，培养他们的责任感。

《孩子爱使小性子、闹情绪 妈妈怎么办.pdf电子书版文档下载》中详细介绍了各种行为引导方法，妈妈们可以根据孩子的特点进行选择和运用。

总结：

面对孩子爱使小性子、闹情绪，妈妈们需要从心理理解、沟通技巧、情绪管理和行为引导四个方面入手，结合《孩子爱使小性子、闹情绪 妈妈怎么办.pdf电子书版文档下载》中的实用建议，帮助孩子健康成长。

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